助かる
800くらいだか入れないといけないと
思ったが一発で飛んだ
これも飛ぶかもだな
仕方ない
爆弾のスイッチみたいなのも
出来るとか知らなかった
やはり弱者だが
自分なりに工夫して頑張るしかない
でも公共のITに書いたものは
消えない
消えないから見れるが
弱者がITに一文字書いただけで
リスク
自業自得だから
弱者はそれに対する覚悟を積み重ねて
いかないといけない
自業自得なくせに
悲しみにくれても自己管理が
なってないだけだもん
最近化粧水欲しいが
POLAのBAシリーズかSK2で
迷っている
両方使ってみるか
あとあれも使いたい
さっきぐぐたのを
カタカナ忘れた
モイスティシモだた
アヤナスくらいいいだろうかな
どうなんだろうか
せんたく畳まないといけない
昨日から四回して干した
あれ
結局疲れ残るのは
朝姪が部活で駅送りまた
寝ようとうとうとしたら
甥を起こして習い事出して
またなんとかうとうとしたら
甥が帰ってきて
なんちゅのか
夜はみんざいで寝てもトイレで
六時間で起きてしまう
姪からtelephoneあり
迎えに行く
解散
今日部活忙しいとゆていたから
迎えに来てあげた
まだかね
まいいわ
仕方ない
でも他者が遊んでる時期に
仕事してえらいこだ
根が真面目なんだよ
見た目だけではないわ
もてるわけだ
感心する
姪が仕事忙しい日でぐったりしていた
今日は重要な仕事だたと思う
あれは大変だがかっこいい仕事と
思う
大したもんだ
あゆ世界はすごい
感心する
あそだ
さっき小梅にコンビニで会った
煮物なう
骨付き肉は骨があるから
肉が減るがやてしまた
鳥を解凍して切るのめんどくさかった
だいこんにんじんねぎじゃがいもは
切ったからいいわ
無理
めんどくさい
玉ねぎ新玉しか無く
ねぎした
もういいわ
あそうだ
レタストマトきゅうりやり夕飯だした
キャベツ千切りはトラウマなり
無理
レタス飽きたらまたキャベツになる
だろう
眉毛脱色し足のじょもうなう
姪が砂まみれだとゆていたから
先にshower済ましてとゆた
長いんだもん
バッティングしたら
足のじょもうどうなるよ
あと
shower
はみがき
顔
膝
花粉
さらあらい
はいざら
せんたくほす
またせんたく
だな
やはり日曜昼寝しないと厳しい
体もたない
気力もない
今週はすけじゅるは
メモって財布いれた
すけじゅるはおわている
Android
おけ
サラダどんぶり1杯食べたが無理だな
パン食べる
R-1する
夜のヨーグルトは百薬之長と
かいてあた
R-1やめた
気が向かない
パンだけ食べた
ヨーグルトに飽きている
明日しよう
朝でいいわ別に
は
賞味切れていた
もったいない
600だか捨てた
死ぬ
箱買いしない
近々稼ぐ
50ばかし飲んだら舌がぴりつくから
やめた
もったいない
まいいわ
稼ぐ
ちょと残業する
みんざいで即落ちしたが
外の音で起きてしまった
朝から死にたい気持ちだが
何が原因ではないな
仕事行きたくないわけじゃなく
他に死ぬほど嫌な事があるわけ
じゃない
これで死にたいとかはない
死にたい気持ちになる
たくさん寝れないからだな
寝れないわりに現実やることたくさん
あり重い
比率が悪そう
なんかそな感じする
たぶんそなで死にたいんだろう
比率バランスだな
読み返したが
食中毒ならなかった
覚悟はしていた
R-1代金稼ごう
もったいない
せんたくやるかな
昨日寝てしまい
一回しかやていない
まとめて眠りたい
まとめて眠らないと事が
始まらない
必ずトイレで起きてしまう
せっかくうとうとしたらまた
目覚ましに起こされた
泣きたくなる
疲れた
きょは朝用事で出て
せんたくほしお昼卵焼と
冷凍ハンバーグとサラダして
仕事して新しい人が入ってくるから
現場おわてから大掃除した
新しい人が入ってきて汚い所だと
やめたくなたらいけないから
先手した
掃除が疲れた
仕事おわて職場のお菓子多量食べてたら
ちょと雑談なたが早目に切り上げてきた
お昼食べれなくなてしまた
掃除用の洗剤多量で頭がいたい
明日明後日もっと忙しい
みんざい切れたら一気にトイレ行きたくなる
から起きてしまい困る
みんざい増やさない方がいい
でもみんざいじゃない
にゅうみんざいだた
とりあ
なんだけ
わすれた
あそうだ
みんざい寝れないだ
まいっか
なんとかなる
みんざい話が好き
薬依存している自覚ある
うきうきする
急に気分あがた
うえい
とりあ
みんざいの事を考えたら
tension上がり
依存している自覚あることを
認めたらtension上がった
なんだろうか
まいいわ
tension上がってようと下がってようと
自分だから仕方ない
どっちも自分だもん
頭いたい
イブプロフェンする
イブプロフェンしたんだ
頭がなおった
お昼食べていない
きょは600calorieしかしていない
掃除機トイレそうじ
姪の部活のくつあらい
甥のサンダルあらい
甥のランドセルと新学期用意して
おいたのを明日の用意して
書類読んだ
なんだけ
習い事準備させた
車保険telephoneしたら
二年契約だた
間違えた
読まずにtelephoneした
あと
ごみだし
他家のポストに書類回す
習い事
プラセンタ注射
買い物
習い事からの塾送る
夕飯
塾迎え
夕飯さらあらいはいざら
せんたく
白髪染め
だな
エンリッチドなくなりそうだから
SK2かPOLA悩む
BA高いんだもん
化粧水に20000出せない
無理
は
ハイチオール無くなる
買わないといけない
今月体のエステ課金しないといけない
16000だか
更新だた
まだ金残ってるからやめられないから
払うしかない
まいる
パンとガール発注しとかないと
だた
金飛ぶ
習い事送りプラセンタ打ち
買い物して習い事見学10分出来た
塾送りたばこかい
本屋でドリル4冊買った
社会理科をドリル買った
算数ドリル2冊買い
学校のワークと同じのを
取り扱い店にtelephoneして
買う
家で2どめをやらせる
市販のドリル難しい問題あるから
同じのを復習させる
それをやてみる
算数3冊
理科社会1冊づつ
国語はかんじてすとに備えて
家でやらすだけで
読解力は無理
国語は塾で伸びた気がする
英語も塾でお願いする
算数は計算力つけないと
いけないから算数と漢字だけ
私がフォローする
ママとtelephoneしたが
ママはこないだadviceした通りに
あぼじ対策したら楽になたと
ゆていた
明るかった
ママは頭がきれるし性格が穏やかだし
我が強く無いし我慢強いから潰れたら
かわいそうだもん
潰されたら冗談じゃない
本当に良かった
ママは末っ子だから
臨機応変出来るし
我が強くないから
私のゆたこともすっと
飲み込む
ママの小さいときからの
人生経験だから尊敬している
あぼじに潰されて欲しくない
塾迎えが本屋帰りに
ちょうど時間合い
かえてから皿洗い
キャベツ玉ねぎいため
タンタンメンセットやり
のせた
せんたくやた
あとなに
皿洗い
はいざら
ごみだし
塾の宿題
いちご
shower
しあげみがき
薬飲ます
だな
自分の顔がしわだらけで
やばい
鍼を打ちたい
いい加減打たないとまずい
二週間が限界かもしれない
ハゲ治療おわたら
ホットフェイシャルやりたい
円形脱毛は絶対治してやる
皿洗いはいざらごみだしおわた
塾の宿題なう
あと
せんたくほし
せんたく
ほす
いちご
shower
しあげみがき
膝
花粉症
だな
心臓バクバクしてきた
きょは
すけじゅるはみない書かない
自己調節する
R-1の青だか他メーカーだかの
ヨーグルト食べた
値下がり109だた
アロエ入っていた
なんだけ
アイロンして
せんたく干して
またせんたくした
なんだけ
あの
忘れた
あそうだ
いちごやる
姪がshower長い
女子風呂長い
まいいわ
塾の宿題おわてない
いちごへたとりあらい
出した
半分は明日おやつに食べさせる
疲れた
横になるとどろどろする
頑張ろう
やらなきゃおわらない
どろどろじゃなく
頭がぐるぐるする
仕方ない
あと少しだ
甥とshowerはみがきして
膝やて花粉症やてあげた
ライズリペアの化粧水したら
美容液がなくなり
美容外科で買ったサンプルの
美容液と保湿クリームしたら
めちゃこしわが浅く素晴らしい
美容液が素晴らしかったあ
きょは朝方何時だか目覚めそうに
なたが無理矢理寝て
目覚ましで起きれたから
七時間ちょい寝れた
よかた
とりあマイスリーの効目毎日
六時間睡眠がずっとじゃ
睡眠足りない
六時間たったらトイレで起きてしまう
基本起きたらすぐトイレだから
効目でトイレで起きてしまう
膀胱が大きくなりたい
結局六時間寝てトイレで起きてしまい
そのあと寝れるか寝れないか
とゆう日々だ
かえてきたら
姪は部活甥は遊びに行ったらしい
二人とも居ない
また職場でお菓子食べてしまたから
お昼食べられない
きょは仕事忙しかった
明日も忙しいが
今日よりましだろう
美容外科の美容液と保湿クリームよかた
あれ化粧水どうなんだろうか
小皺薄くなる
速効性ある
素晴らしい
今日鍼打たなくもいいかもだが
やはり打った方がいいかな
悩める
ピンクの人がばりかっこいい
彼女はどなただろうか
かえてきたら
姪に聞いてみる
ピンクの方を何回も見てしまう
ペンにになりたい
顔がいまいちわからない
見えない
ままむちゃんみんな好きだが
そらちゃんかわいい
たまらない
女の子は気持ち入り込む
若いセクシーな女の子はかわいい
たまらない
やはり若いかわいい女の子は
ショーパンとかミニスカに
腹が見えるぴったりしたの着て
セクシーなかっこした方がいい
見せないともったいない
いかにセクシーにした方がいい
いいね
素晴らしい
白髪染めなう
この先6月頭まで染められない
頭の治療が5月末にあり
治療前後染められない
きょは昼ご飯作り
仕事して
せんたくたたみ
皿洗い
夕飯鳥ゆで
レタスしんたまねぎきゅうりねぎで
棒々鶏さらだやり
いちごあたえ
塾いかして
マッサージと美容鍼打ってもらた
姪と待ち合わせてdragstoreいき
superいき夕飯出し
showerしあげみがき
薬
膝
塾の宿題やらし
皿洗いはいざらごみだしおわた
せんたくし
白髪染めた
眉毛脱色明日やる
最近体重はかってない
代謝悪く
痩せないから体重見たくないが
増えたらいけないから
明日から体重計乗ろう
太りたくない
3キロ痩せてガリガリなり
せめて服着たらかっこよくなりたい
同じ脱げない体なら
せめて服着たら女優みたいになりたい
痩せないんだよな
これが
代謝悪すぎるもう
全く代謝してないんじゃないかな
してないだろう
考えてみたら
仕事で動くわけだから
代謝アップするよにしたら
代謝あがるだろう
肉体労働を生かせばいい
そゆことよ
頭いい
肉体労働は疲れから
弱るのがつらいが
時間過ぎるの早いし
体動かしているメリットあるから
代謝アップのchanceだた
それな
おばあさんはいろいろメンテしないと
まずい
ヒップアップパンツも買わないと
いけない
代謝率0だがまあまあ美人に生まれてよかた
やりがいがある
今日駅ビルでSK2見てきた
9000円のセット買いたい
shower歯磨き顔のcare
せんたくほし
ミノキシジルやた
体重はかったら1、5キロ痩せていた
あと二キロ痩せたい
とりあ今週お菓子をあまり食べてないから
良いらしい
太った時はゆうて食べていたから
なんだけ
でも代謝悪いな確だな
とりあお菓子減らす
体重戻してダイエットする
なんだけ
チーズトッポギ食べに行きたい
眠い
きょはお昼作り仕事して
ふ菓子食べて
皿洗いせんたくした
あそだ
telephoneあたからする
無理
用事でtelephoneあたが
出ない
まいいわ
あと
財布見ないとやることわからない
めんどくさいが仕方ない
眠いが動く
やらなきゃおわらない
とりあ
せんたくほし
そうじき
トイレそうじ
ランドセル
だな
は
体のエステに払うの忘れていた
美容外科telephoneだた
美容液すごいあれ
あそうだ
パントガール発注いつか
いつだか
全身メンテだな
どうしもない
炊飯し冷蔵庫漁り
習い事送り買い物し
家に帰り切り物して
習い事迎えに行った
習い事金曜やめさせ
休みたい
疲れたし金を浮かしたい
本人は塾をやめたいとゆているが
それは無理困る
将来スポーツ推薦でいけるならいいな
素晴らしいスポーツ推薦
スポーツ推薦の方々はすごいと思う
学校の看板背負ってるもん
付属入れたって勉強嫌いで
ついていけないだろうから
塾代かてきょ代プラスでかかるし
払えない無理
まいいわ
なるよにしかならない
と思っていた矢先に
やめさせたい習い事で
おれこんなんできるよなた
とゆていたから
こっちの都合でやめさせられず
やはりなるよにしかならない
男の子の身体能力は確かにすごい
どんどん伸びるからまたやめさせにくく
やはりなるよにしかならない
合わせるしかない
仕方ない
豚ひき卵かたくり塩コショウゴマ油
TUBE生姜で肉団子して
揚げなう
白菜玉ねぎもやしで中華スープ煮て
揚げたらぶちこむ
野菜切り煮た
こねてまぜて油に全部ぶちこんだ
合わせるだけ
疲れた
夕飯中華スープ出し
サラダと食パンした
昼は棒々鶏残りとメンタイフランスした
きょはチョコ食べてしまいお菓子350
calorieくらいしてしまた
買うとすぐ食べてしまい
買うのがいけない
節約しよう
お菓子やめて金節約となれば
なんとかなる
あたまあらてやり
膝やり
しあげみがきした
膝傷乾かしもあるから
いつからoffにしようか
悩む
完全ぐじゅぐじゅしなくなたら
だが
本人嫌がり触れないし
見た目じゃわかりずらい
バックとくつ見たら
学校には居る
遊びではないらしい
3月頭くらいから友達も忙しいから
遊べないとゆていた
まいっか
学校だわ
どうせ駅まで迎えだから
待つことにする
バナナヨーグルトオリゴ糖で
ミキサーしてみた
どろどろなバナナヨーグルトが出来た
美味しかった
氷と牛乳入れたら500くらいで
売れる
元価安いんだな
パスタみたいだ
よく見なかたが
イージス艦からステレス並の
どうたらで周囲なんちゃらとか
ゆていた
最新の飛行機かな
途中から見たからわからなかた
360度とかゆていた
ぐぐるかな
三沢の空自ステルス戦闘機が消息絶つ
太平洋に墜落か
9日午後7時25分ごろ、航空自衛隊
三沢基地(青森県)の最新鋭ステルス
戦闘機F35Aが同基地の東約135キロ
付近の太平洋上を飛行中、レーダーから
機影が消えた。1人が搭乗しており、
無線への応答がない。墜落した可能性があり、自衛隊が捜索している。日米国防関係者は、
F35Aがこれまでに墜落した例はないと
述べた。今回、墜落が確認されれば初めての
ケース。ロイター通信によると、2018年
9月に米国で墜落した海兵隊仕様のF35B
に続き、F35として2例目となる。
岩屋毅防衛相は9日夜、他に12機配備済みのF35Aの飛行を当面見合わせると表明した。
ステレスだから不備かな
10年前にセンサー内部の湿気で墜落した
例があったニュースも見た
不備か欠陥かな
私にはわからない
姪にtelephoneしたら
駅までむかえいくことなた
疲れてるだろう
自衛隊の乗組員気の毒だな
若い方かしら
30代くらいかな
かえてきて
shower歯磨き
マイスリー顔のcare
コンタクト洗浄した
せんたくした
機械不具合で回らず
泥沼疲れた
ミスなく支障なくおわたからいいわ
他のポジションと医療に機械不具合で
おわるの遅くなるとゆておき
各所に報告はしたから
慌てずミスなくやるだけでいい
それだけ
買い物いかないといけない
そうじきトイレそうじだな
きょは明日の仕込みも忙しかった
明日忙しい
昨日そうじしたんだ
まいいわ
明日昼バテバテなる
やっておくかな
悩める
真面目にきちんとまともに掃除するとか
苦手だな
片してもざっとだな
雑巾でざっとふいて
そうじきする
たまにはやらないとダメだな
濡れ雑巾
限界ある
ざっとでいいざっとで
適当
とりあテレビ回り片して
濡れ雑巾した
なんだけ
せんたく
トイレそうじ
皿洗い
はいざら
だな
疲れた
夕飯カルビ塩コショウ焼き
ジャガイモ玉ねぎ細切り
コンソメ醤油した
疲れた
無理もう
テレビ回り汚いし疲れた
久しぶり午後仕事し
体力落ちたと実感した
やらなきゃおわらない
動く
とりあせんたく
トイレそうじ
皿洗い
はいざら
4つ
はってでもやる
頑張ろう
とりあ
せんたく後で満タンで回す
皿洗いはいざら
トイレそうじおわり
学校宿題と家庭学習仕込みなう
疲れた
ランドセルやた
家庭学習仕込み続きやる
疲れた
薬飲まし
showerさせ
せんたくし
ひざやり
学校宿題なう
あと
ごみだし
バナナ
しあげみがき
だな
あと
ごみだし
バナナ
しあげみがき
せんたくほす
せんたく
姪のお迎え
だな
化粧水
やはりSK2する
使ってみたい
美顔器買いたい
12月末にエステで毛穴洗浄して依頼
毛穴洗浄してないから
そろそろ汚い毛穴
テレビ回りくらい汚い
お腹すいて甥の夕飯残したの食べてしまた
きょはダイエットはチーターする
仕事残業も忙しく
やたらお腹すく
無理
昨日いちご300でかえたから
与える
最近いちご安いから助かる
やはり5連休とか残業しないとかで
体力落ちた
疲れた
あっとゆうまに土曜なた
今週6連勤後半残業で疲れたし
新学期でちょこちょこ用事あり
甥が新学年なり気づかれもある
最近頭が半分は動いてない
仕事用事ミスらないだけまだいい
金曜SK2買った
うれしい
美容乳液のサンプルもらた
まだ使ってないがよかたら
美容乳液買う
でも美容外科の美容液と保湿クリームも
よかた
今週やりきれなかた分
月曜朝と月曜現場おわりにチェックする
シフト出す
お忘れなく
木曜金曜仕事忙しく疲れた
でも仕事の方が全然楽だ
自分のやり方次第でどうにでもなる
ハンバーグ久しぶりやた
あいびき卵パン粉牛乳
玉ねぎみじん切り炒めたのに
ナツメグ無くて塩コショウしただけ
ボールにぶちこみ
こねるのもフライパン並べるのも
甥にやてもらた
ありがたい
きょは
お昼卵油でぐちゃぐちゃいため
石井の鶏そぼろ出しといて
仕事して
お昼米に鶏そぼろと卵のせ
習い事送り
仕事して
買い物し
お菓子食べて
パンに新玉ねぎスライスと
ポテトサラダそうざい挟んで
甥と食べて動けるよになり
そうじきトイレそうじせんたくほし
せんたくたたみしまい
showerさせ膝やり
ハンバーグやた
最近やたらお腹すいて
昨日は寝るまでロールパン食べていたが
きょは太らなかった
病気くらいお腹すく
ハンバーグサラダいちごした
最近米に餅米16穀だかを入れているが
味ご飯みたいで美味しい
体にいいらしい
サラダロールパン一個バナナしたが
まだお腹すいている
あれが悪いんじゃないか
寒くなたり暖かくなったり
気温差についていくために
お腹すくんじゃないかな
違うかな
あと
しあげみがき
せんたく
花粉薬
皿洗い
はいざら
だな
早く死にたい
自由になりたい
仕事しか逃げ道無いが
仕事とゆう逃げ道あるから
まいっかとゆうか
何かしらなんとかなる
最近懲役に自分が耐えられるか
自信無いしお先真っ暗
年と共に忍耐力無くなるのは
毎年実感としてある
考えたが
自分ルールは自分で調整するだな
それが大人だもんな
工夫が苦手だな
それも自分だから仕方ない
なんとかするしかない
闇を利用してやる
ねくらで忍耐力ある
私にしか出来ない事だ
やはり底力はある
確だな
課題が多い
自分ルールは自分で調整する為に工夫
闇を利用して世界一の闇師になる
駅なう
お迎えばかりだから
バス定期やめたし
朝の送りも週3か4することなた
もう仕事減らさないと
無理だ
甥の勉強難しくなるし
仕事減らすとゆうか
残業無理だ
姪がきたが美しい
疲れた
明日残業無い
来月から残業減らす
今月は頑張ろう
昨日昼休み用事行き忘れ
昼休み用事行き
telephoneにけんしたが
昼休みtelephoneして
バタバタでわけわからないが
明日ぴざこさんとまた
お茶する
バタバタする
書類な
書類やらないといけない
水曜
塾面談ある
やばい
なんかもう用事多く
ワンパターンじゃなくて
適応出来ない
今日午後用事1件あったが
把握しもれていて
ダメだった
いけなかった
書きもれ把握しもれたら
アウト
心臓ばくばくする
自信無い
頭使い落ち着こう
工夫
疲れて工夫する気力無い
頭もない
疲れてるとか
用事の数じゃない
書きもれ
把握しもれが不安なる
塾送り出した
来月自動車保険
自動車税ある
忘れそうで怖い
ガソリン
プラセンタ
買い物
パン二日分
夕飯食材
dragstore
薬
貼るほうたい
だな
ないか
塾いかせた後職場に行き
シフトと提出書類出してきたが
残業5月残業やらないことにした
ちょっと前から車運転してても
あっちこっちにバタバタしていて
そのうちに事故るなと何回か思ったし
仕事少なくしあのこらの送り迎え
をゆったりとやるべきだなと
思う
年も年だし無理がきかない
最近本当に限界だと感じる
少し余裕もつ
4月いっぱいは頑張ろうと思う
胃が重いが自分が潰れたら
どうにもならない
energyの無駄使いしない
気は重くない
胃が重い
気なんかどうでもいい
胃薬飲む
姪は部活の仕事でパソコンで
難しい書類作っていた
授業出席や部活で学校内で
友達とランチ以外遊んでいない
勉強は全くしていない
全く勉強しないでなんとか
卒業するとゆていた
えらいと思う
自分なりのやり方でやり
えらいと思う
姪からLINEない
どうしたんだろうか
せんたく干したら家事おわる
胃が重い
書類やてないじゃん
明日でいいか
12時に駅でかえてきてshowerはみがき
顔のcareマイスリーした
Sk2も米肌も使ってない
習い事送り
郵便局
銀行
ぱん
たばこ
塾面談5時半
だな
疲れた
眠い
あと
こめたく
せんたくたたむ
そうじき
トイレそうじ
肉やきサラダやる
いちごあげる
さらあらい
はいざら
ごみだし
ランドセル
学校宿題
塾宿題やらせ
dragstore
白髪染め
あしじょもう
眉毛脱色
だな
あと
こめたく
せんたくたたむ
そうじき
トイレそうじ
肉やきサラダやる
いちごあげる
さらあらい
はいざら
ごみだし
ランドセル
学校宿題
塾宿題やらせ
dragstore
白髪染め
あしじょもう
眉毛脱色
姪を迎えに行く
だな
食べれないこともない
胃の奥だからみぞおちだと
過労だな
仕方ない
あと
ランドセル
塾宿題
学校宿題
しあげみがき
花粉薬
パントガール発注
だな
とりあ
最近思たのが
死ぬ気さえ無くなる時は無くなるな
と思った
気持ちが瞬時に上げ下げなるし
顔がピクピクするし
すぐやること忘れるし
二つの事を同時にやると
いらいらするし今しか考えられない
やることの見通しとか頭から無くなり
ひとつしかできない
とにかく脳が疲れていると思う
段階的には少し病気になるかもしれないと
感じている
結局病気にならないとは思う
今日も新教材申し込みあり
申し込み昨日は書類書いた
寝かした
疲れた
脳が疲れている
3日くらい寝込んだら
なおりそう
甥の練習着せんたくしないといけない
せんたくやた
春だからかな
新学期だから用事多いから負荷がかかり
さんはんしんけいがなんちゃらで
自律神経が弱ってるんだろう
両方だな
死にたいとも思わない
休みたいが休めないだけだな
ぴざこさんが心配してくれてる
結局病気にならないだろう
気が弱っているわけではなく
なんちゅか脳がスローで
いろいろせかせかしないと
いけない事に拒否反応する
顔がピクピクしだす
わかている自分で
脳が疲れていると
やはり病気にならないだろう
このままがむしゃらなたら
病気になるだろうとは思う
だもんで病気にならないだろう
寝込めないのもわかている
ならば様子観察して
自己管理していく
自己管理は常にしてるもんで
結論病気にならないだろう
そな感じ
すっきりした
頭がまとまった
車の運転もあっちこっちバタバタ行き
雑に運転しそのうち事故るなと思う
そろそろ仕事控えて余裕持たないと
まずいと決心した
限界だと思う
私なんて所詮そな体力しかない
頭とゆうより体力だな
12時に駅だな
12時駅で9時間後に仕事とか
考えてみたら厳しい
所詮そな体力しかない
私は無理
まいっか
ハゲ治療とか頑張ろう
パン屋の食パンある
今日買った
食べたい
でも寝込んだらまた本調子なるまで
厳しい
2日でも厳しい
1日寝込むかな
やはり
悩む
仕事やめたいが
金は使いたい
仕方ないから
やはり様子観察からの
自己管理だな
仕方ない
忙しく疲れる時は疲れるし
疲れすぎ死ぬ気さえ無くなる場合も
ある
いろいろあるわ人生
様子観察からの自己管理だな
姪とメガドンキホテ行き
ノースフェイスのリュックとか
学用品とか化粧品買ってあげた
showerはみがき顔のcareマイスリーおわた
さっきパントガール注文した
こないだから過去の注文から注文している
新学期から中高の友達たくさんと
クラスが一緒になりよかたらしい
部活の同期も何人か一緒のクラスで
よかたらしい
全教科勉強出来ないクラスに入っている
らしい
頭がいいと思う
明日ミノキシジル買わないといけない
私はハゲ治療が大変だが
頑張ろうと思う
頭のレーザー光線で
白髪も少ししか染められない
厳しいが頑張ろうと思う
とりあ
用事
耳鼻科まちで
塾宿題学校宿題
習い事キャンセルし
他の習い事4時半から
dragstore
パン
ミノキシジル
コンビニ支払い
たばこ
見学
だな
きょは
甥を送り出し
寝ていて
姪を送り
ご飯食べて化粧して
用事いき
耳鼻科なう
なにもしていない
夜中ドンキホテで昼まで寝たが
よかたな
久しぶり昼寝た
昼寝ると体が助かる
姪が部活用のシャカパンと
スニーカー追加したいとゆていた
最近部活のユニフォームで授業出ている
らしい
着替える時間も無いらしい
耳鼻科で塾の宿題やらそとしたら
嫌がるからチートするなとゆてやた
塾をかえることにした
今の塾疲れた
リアルタイムで学校に追いついてない
うちでリアルタイムで追い付かせている
反抗期なたら無理だもん
ゆうこと聞かない
個別に行かす事にした
あゆこちゃんちの下の子も行かしていた
個別に行かす
まじ無理
showerしてやり
夕飯出してから
塾退会し
新しい塾に行ってきた
積み重ねる力ないから
今の塾をやめさせて
学校の勉強に添った個別塾に
かえる
あと
shower
はみがき
顔のcare
きょは甥は9時に寝かした
無理毎日
習い事もひとつやめて欲しい
おばあさんだから無理
どんどんゆうこと聞かなくなり
今までみたいなペースじゃ無理
だろう
姪の送り迎えあるし
いくら仕事減らしたって
無理
うち帰るとだらだらして
なにもやらないし
無理があったんだよ
きょはうちに帰り塾の宿題やらせ
習い事つれていき買い物した
ミノキシジル買った
甥をshowerし
こま切りステーキのれもんペッパー味を
買い夕飯サラダとステーキした
おわてから
せんたく干し
アイロンした
またせんたくし
干した
塾退会しにいき
個別塾話をきいてきた
あしじょもう
しらがそめ
眉毛脱色した
showerはみがき顔のcareマイスリーした
習い事まちなう
5月から塾と習い事2つどうしようか
悩んでいる
新しい塾始まるし前の塾足抜け出来ず
とりあ6月7月は習い事ひとつ休ませる
5月いっぱいは塾
前の塾あるし悩む
大変だよ
本人
考えてたら
にっちもさっちもいかず
心臓ばくばくしてきた
頑張らない方がいい
習い事おわり
買い物してかえてきた
行き帰り道が混んでいた
疲れた
行きはコンビニよりお昼買い
夜は天ぷらそばがいいとゆたから
天ぷらかてしまた
そばだけ茹でてあげるが
明日は作る
昨日は小梅のうちと夕飯食べに行き
全然作ってないから
明日作らないとまずい
最近頑張ろうとすると
顔面ピクピクしたり
心臓ドキドキしたり
頭が回らなかったりする
気持ちが落ち込むとかではなく
脳が疲れている
スローペースじゃないと無理だが
やること減らせないから
なるべくゆったりやるようにしている
そやて4月いっぱいを乗りきる
考えてみたら今週も乗りきった
友達のおかげある
友達に感謝
結局なんとか5月なるだろう
読み返したら今週途中休みがあったから
もったんだ
来週6連勤残業結構ある
きついがやるしかない
金の為と頭に刺して頑張ろう
やるしかない
来週乗り越え5月から
スローダウンを身に付け
生き直す
4月はなんかこのまま
毎日バタバタやっていたら
自分が危ないと感じたし
姪のバス定期買わないで
生活にプラス姪の送り迎えが加わり
限界で仕事控える決心出来てよかた
今回が仕事から少し手を引く限界
だったと思う
甥も塾かえて
勉強を塾に丸投げ出来そう
それにより
少し自分が変わろうと思う
少し体温を上げたい
人造人間なりたい
たぶん人間世界の人間より
Android化は得意だと思う
一回修得したから必要あらば
Android化はいつでも出来る
技を身につけたから出来る
今度は人造人間を目指す
うちが習い事の砂だかで砂だらけで
そうじきしトイレそうじし
せんたくたたみしまい
せんたくほしせんたくやり
はいざらやりそばゆで
天ぷらトースターやり
さらあらた
せんたくほす
きょはせんたく三回だな
家庭学習なう
あと
せんたく干し
shower
しあげみがき
薬のます
せんたく
ほす
だな
甥は勉強のキャパがせまい
狭いキャパで点数取らすやり方
を与える
それが私がしてやれる限界だと思う
最近そう思った
先はわからない
昨日11にマイスリーでどろねて
5時に駅に姪を送った
また眠りたい
二度寝したい
二度寝したが
寝る前なにか考え事したら
不安になり頭がパニックになりそうで
眠ったら頭がはげる夢を見た
何考えてパニックなりそうに
なたかは忘れたが
人間関係ではなく何かの計画だった
気がする
違ったかな
なんだかわちゅれた
胸が急に理由もわからずに
不安でモアモアする感じ
トイレに行きパン食べた
また眠っておきたい
日曜20
姪を送る
甥を習い事いかす
せんたくほす
お昼さらあらい
夕飯仕込み
家庭学習
買い物
トマト
ハム
ヨーグルト
リンゴ
パン
鳥
キャベツ
ペットボトル
夕飯皿洗いはいざらごみだし
姪をお迎え
だな
朝5時に起きてから
四度寝くらいしたが
全部怖い夢を見た
やはりお菓子を最近食べないから
stressたまってるのもある
二日くらいお菓子を減らしている
ダメだな
お菓子食べたい
最近ダメだな
頑張りがきかない
頑張ろうとすると
なんかおかしくなる
お昼やる
冷凍餃子に白菜たまねぎ人参入れ
餃子スープしてたまご焼きして
昨日天ぷら残りをトースターした
お菓子食べたいがうちにお菓子ないんだもん
でもお菓子食べないと体重徐々落ちする
から悩む
でも食べないと嫌な夢を見たんじゃないかと
思う
昨日コンビニスイーツしかしていない
お菓子我慢したからstressだったんじゃ
ないかと思う
やぱやめようかなお菓子
つらい
食べたんだ
小さいの二個しか食べてない
それがラストでいつだか
一昨日だったかもしれない
せんたくたたみ
干した
あと
とりあ
さらあらい
家庭学習
だな
ちょとママムしよう
ママムしたらtension上がる
そしとかもぐぐりたい
ガールズの方がかわいいし
夢中になれる
若い男の子は夢中になれない
興味もてない
おっぱたちはおっさんだが
それでもかわいいとしか思ったことなく
男性として意識したことない
はっきりゆてガールズの方が本当に
かわいい
若い男の子は本気でかわいいと
思えない
出来たら接触したくない
興味が全くない
結構ですと思う
本当にかわいい
やはりかわいい女の子は腹とか足とか
体をなるべく出した方がセクシーだと
思う
武器だわ
素晴らしい
さらあらたら
また眠くなった
仕事してなかったら
ミンザイ要らないだろう
家庭学習なう
減らしたらなんとか始めたから
ママムしたが
ママムちゃんに夢中になてしまう
最近SK2使ったがキメが整い
はりが出る
キメを整えて行かないとだから
SK2続けようと思う
美容乳液とか美容液もSK2よかた
あれよかたがライーズりペアもよかた
ぐぐたらやばい
フロムネイチャー
ミシャ
トニモリがピテラ同量配合だた
安いし買いだな
ばり安い
Seoul行きたい
ぐぐたらSK2みたいな高価ないらしい
ライーズりペア米肌サンプル頼んだから
次はライスパワーだなサンプル
頼もう
酵母系が良いらしい
SK2も酵母だし
酵母系がキメ整う
頭が軽く痛い
買い物行ったからだ
無理だった
はみがきしてミンザイした
とりあ
仕事頑張ろう
仕事は嫌ではない
詰め込んだ生活が嫌
疲れたが
そなでもない
きょはかしわ餅買った
きょは5時に起きて
showerはみがき化粧して
そうじきトイレそうじ
せんたく2回して干し
さらあらいはいざらごみだしして
パトロールして回して
仕事して残業して
塾行かし
次の塾telephoneして
プラセンタ打ち
買い物した
少し休んでからとりあ
せんたくたたむ
姪が部活中にぶよに刺され
夜に皮膚科に連れていくことなた
相当痒いし最悪とびひなるから
行きなさいとゆた
ぶよは痒み止め飲まないと厳しいだろう
815に来なさいとゆわれた
月曜混むらしい
甥はまだ塾から帰らない
ぶよはとびひならない
姪もアレルギーあるから
はれ上がっていた
夕飯豚さっぱり焼きやりサラダした
無理もう時間なく
買い物行き姪の部活用のアディダスの
パーカー買い甥にプーマのジャージズボン
買った
同じアディダスかってあげたかったが
こちらはけちりプーマした
悪いけどプーマした
皮膚科に行き駅前しか薬局やていなくて
駅前薬局行きさらあらいはいざらごみだし
やりshowerはみがき自分でやらした
せんたくはみがきしてマイスリーした
ランドセルやり学校宿題と
塾宿題させトイレもいかした
毎日二人ともジャージとかパーカーとか
スポーツ着しか着ていない
あと家で着るスウェットしか着ていない
普通の服が要らない
甥は元々ナイロン素材のスポーツブランド
ばかり着ているが姪ももう普通の服は
要らないだろう
プレイヤーさん達の出身校のジャージとか
Tシャツをもらって着ていたり
部のジャージやTシャツを着て通学
している
疲れた
頭の治療の医療ローン始まった
明日払う
高いからまいる
あと
夕飯仕込み
皿洗いはいざらごみだし
ランドセル学校宿題塾宿題漢字
せんたく
ほす
姪を迎えに行く
だな
きょは姪を送り
showerはみがき化粧して
せんたくし
仕事して
せんたく干し
仕事して
甥を塾にいかし
用事に書類届けにいき
保険telephoneした
今月なんでこな忙しいのか
新しい塾の手続き控えている
いろいろ考えると
7月まで忙しい
5月習い事塾足抜け出来ずに
来月も忙しい
また保険やからなんかきていて
開けたら年金保険の内容知らせるだた
もういいよ郵便物
めんどくさい
いい加減にしてほしい
嫌だわtelephoneとか
手続きとかじゃないかと思う
嫌なんだよ用事
いつまで用事おわれるわけと思う
GW前に新しい塾手続き
おらしたい
5月は習い事塾送迎と
自動車保険くらいにしたい
無理
学校落ち着いた
用事落ち着いた
前の塾退会手続き
今の塾入会手続き
習い事一旦退会手続き
だな
全部GW前に終わらしたい
まいる
あとなに
あと6月いっこあり
7月いっこあるが
夏やすみ前に終わらしたい
夏やすみまで忙しいから
夏やすみは塾と学校宿題と
学校の水泳の特訓に集中したい
いろいろ無理
夏やすみにまでごてごて余計な用事あったら
発狂する
前の塾今月いっぱいでやめられたら
こな悩まなくもいい
腹立つストレスたまる
朝用化粧水と乳液無くなるから
ぐぐる
ストレス解消する
生理になた
さすが2
8ぴったりくる
まだまだ衰えていない
そゆことよ
夏やすみもごてごていろいろ用事が
ありそうでこわい
恐怖しかない
後で後悔したくないから
私なりには頑張って来たが疲れた
また無理な人生設計したからだな
4月いっぱいで前の塾と習い事ひとつ
を一旦やめさせたい
5月いっぱいまで在籍させられる
辛すぎる
本人だって辛いし
私だって大変だもん
無理
病気になったら許されるのか
私に病気になれってゆうのか
全部私が悪いんだが
私が手続きして始めたもんで
必ず最後には悪者なる
死んじゃいたい
いろいろ甥の事心配
逃げるわけにはいかない
一人には出来ない
かわいそすぎる
学校も習い事も塾も頑張っている
んだろう
この時期いろいろ心配重なるが
私がまいってはいけない
でも前の塾と習い事一つを
引きずるのがつらいし
かわいそう
昨日泣いた
私が全て悪い
塾選び間違えた
なるよにしかならなあ
悪いが5月いっぱい頑張ってもらう
私が悪い
ごめんねとしかいいようない
私自身も疲れている
せめて暖かく暖かく応援する
それしか出来ない
私が全て悪い
あと
さらあらいはいざらごみだし
ランドセル学校宿題漢字
塾書類書く
せんたく
ほす
姪を迎えに行く
きょは結果全然大丈夫だたが
仕事で事故った
過程が悪かったからもう反省した
結果はなんともなかったが
手順過程が悪かった
結果じゃなく過程が不味かったら
いいわけ成り立たないような手順は
かなりまずいからもう反省した
叱られなかったが自分でまずいと
思う
ダメだな
あれはまずい
が
気は引き締まり直した
明日から気を引き締め直そう
長く居るから慣れて抜けてくる
部分だた
何事もなかたからよかた
からしっかり反省して
今後に役立てる
闇犬さん
何事もなかたからよかた
からしっかり反省して
今後に役立てるよ
私は
しっかりするよ
闇犬さん
約束するよ
明日から反省点を取込み
仕事するよ
まいっか
とりあ
学校宿題やらす
学校宿題やらそうとしたら
ふざけ始めた
違うことやる
もういや
overworkはわかるが
耐えられない
死にたい
習い事あっちの方をやめてもらいたい
無理
金も無理
学校宿題なう
あと
ランドセル
漢字
shower
しあげみがき
薬
書類
だな
とりあ
あと
学校宿題なう
shower
しあげみがき
書類
姪を迎え1120駅
shower
はみがき
顔care
せんたく
マイスリー
だな
書類やろう
やるしかない
仕方ない
息苦しいが
明日には回せない
宿題多く
5月いっぱい厳しい
耐えられるか自信無い
倒れてしまいたい
今が倒れ時だ
倒れた方が話が早い
寝てしまたから
トイレ行かして寝かす
明日朝にはみがきshower宿題やらす
習い事送り出し寝た
チキン焼きしんたまねぎサニーレタス
キャベツ袋にチキンのせおにぎり塩で握った
だけした
無理
頭いたかった
今も痛い
姪が会議だけで部活終わり迎えに行き
本屋とドラッグストア行き
宿題は習い事の前に少しやらせた
明日に回して休む
無理
用事をぶっちしてしまい
寝ていてtelephoneして謝罪した
仕事がくそほど忙しく倒れる
とりあ5月から残業やめる
習い事もtelephoneで今日交渉し
4月いっぱいにしてもらい
また落ち着いたら入会する
前の塾も今日telephoneして
なんとか4月いっぱいにしてもらうよう
ゆた
夜に寝てしまうほど疲れると
ゆた
なんとかならないかな
無理私はもう無理だ
少しだけ異常をきたしている
とりあ5月上手くいけば習い事週2
塾週一なる
塾週一でも毎日学校の宿題もって
自習しにいけるし
全教科プリント渡してくれてやっているか
見てくれるし全教科みてもらえる
前の塾を4月いっぱいで足抜け出来れば
5月から新しい塾に通い馴れる事が出来る
それで成績の維持をゆっくり体得して欲しい
来月は残業しなくなり
塾毎日通わせ
週2回習い事送り
朝晩姪の送り迎えだけになると
いいな
まだ前の塾
足抜けできるかわからないだな
前の塾を足抜け出来たら
5月残業なし
姪は朝晩送り迎え
甥は習い事週2送り迎え
塾に毎日行かせる
だな
それで余裕持ち
自分の心身立て直し
少し体温を上げられるかな
甥の様子を見ていく
勉強難しくなり
宿題増え
先に向けて勉強も運動の習い事も
やらせないといけない
しばらくそのよな感じで
やらせていかないといけない
ぱんふたつ
習い事日にちずらす
習い事退会届け
前の塾退会届け
新しい塾日にち火曜か水曜してもらう
だな
疲れた
明日残業迷う
郵便局
ぱんふたつ
たばこ
習い事日にちずらす
新しい塾日にち火曜か水曜してもらう
習い事退会届け
前の塾退会届け
だな
疲れた
あと
ランドセル
さらあらい
ごみだし
勉強
前の塾にたぶんいく
ペットボトル二種類
せんたく
姪を迎えに行く
月曜から水曜
仕事おわたら
廃人化する
姪はGWは部活なんだろうか
聞いてみる
今日明日頑張ろう
今日明日乗り越えたら
後はなんとかなる
4月あっとゆうまだた
忙しかった
もうバタバタした生活は
本当に無理だ
私なりに頑張ってきたから
もういい
余裕持ち体温上げよう
甥のために変わろう
今がタイミングだと思う
あと
買い物
ペットボトル
二種類
前の塾行く
姪の迎え
せんたく
だな
来週月曜から水曜
仕事おわたら何したいか
寝室テレビ見たい
寝室テレビ見てまったり
したい
寝室テレビ全く見ていない
前の塾
買い物
ペットボトル二種類
姪の迎えにする
疲れたもう
明日朝は姪を送り
せんたくほし
チャーハンやり
仕事
習い事送り
仕事
習い事退会届
美容外科1710
外食
パンかう
だな
前の塾
買い物
ペットボトル二種類
姪の迎えにする
明日朝は
姪を送り
せんたくほし
チャーハンやり
仕事
習い事送り
仕事
習い事退会届
美容外科1710
化粧品サンプルも買う
外食
パンかう
showerしあげみがきさせ
勉強
習い事練習着必ずせんたく
こっぷあらいはいざらごみだし
だな
なんかもう
発狂する
倒れた方が話が早いが
倒れない
それな
倒れないんだよな
そゆタイプなんだよな
倒れないならやるしかない
頑張ろう
だけども月曜から水曜仕事おわったら
休む
一日がおわた
ごほうびに明日
美容外科で化粧品サンプル買う
あれ小ジワとほうれいせん無くなり
バチバチなる
素晴らしい
とりあGWおわたら
白髪染めに行き
美容鍼打ちに行き
プラセンタ注射打ちに行く
疲れた
美容外科行き頭の治療して
ポイントで美容液と保湿クリームの
サンプル買えた
ご褒美はGWあけにPolaで
化粧品買う
美容外科行ってると顔をいじりたくなる
しわとかしみとか取りたくなる
頭治療おわたらやるかな
どうしよう
悩める
全身に金をかけたいもんだ
足の医療脱毛もやりたい
お人形になりたい
完璧になりたいもんだ
ままむして家事して
薬飲ませ
showerさせている
でたら
しあげみがき
勉強
だな最近自分でよくあらてきなさいと
ゆて自分でやらしている
疲れた
showerはみがきおわた
せんたくもおわた
きょはかえてきて
三回せんたくほしたが
練習着干したから安心した
明日部活の試合だとゆていた
姪は世話係で毎試合入っている
かっこいいと思う
試合に入りプレイヤーさんの世話を
している
顔がシワだらけだし
たるんでいる
忙しかったからだな
4月で習い事一旦退会し
前の塾もやめられた
GW前にかたがついた
5月から残業せず
塾通いと姪の送り迎えを
ゆっくりやる
友達にゆたらランチしようと
ゆていた
とりあGWおわたら
白髪染めに行き
美容鍼うちにいき
プラセンタ打ちに行く
きょは寒い
朝姪を送り
朝マクドでデラックス2つ買ったら
甥が卵とパンケーキ半分残した
次回はハッシュボテトとパンケーキセット
2つする
それが一番いいとゆていた
私もそれがいい
あそうだ
あの安いエステ行きたい
マッサージ師さんがやてるやつ
telephoneしてみようかな
午前中とゆていた
夜はマッサージの仕事してるとゆていた
時間合わないわ
ダメかな
そうじきトイレそうじし
せんたくたたみしまい
荷物用意し甥をあぼじに引き渡す
のに新幹線なう
とりあかえったら
姪を迎えに行くまで
一人で精神を整えよう
あぼじに甥を引き渡し
勉強見てくれるように頼んだ
精神を整える
きょはゆっくり家事していたら
待ち合わせ時間あるのが
ちょと負担に感じ
新幹線行き先乗り間違え
一駅引き返し待ち合わせに間に合うかな
と思ったら顔面ピクピクした
一人の時間持ち精神を整えたい
からあげ弁当とサラダ買った
弁当なうで
パトロールまたまわてきたし
新聞やの勧誘きた
文盲だから新聞無理だな
プチにストレス感じた
一人の時間したい
読み書きが嫌いなんだよね
無理新聞
頭なら悪い
無理
弁当米残したから
夜サラダと米する
携帯いい加減買いかえないと
充電おかしい
すぐなくなるが
iPhoneユーザー回りに多いが
アップルが嫌だし
あれAndroidはセキュリティー甘いと
友達ゆていたが
めんどくさいんだよ
携帯とかIT大嫌いだな
めんどくさい
わからない
文盲は無理
死ねばいい
おやすみ
やはりなんか米食べよかな
なんか食べたい
米かな
悩む
まいいわ
めんどくさい
疲れた
米全部とサラダを食べてしまた
疲れた
姪の迎え以外やることない
疲れた
せんたくも昨日やり乾きたたみ
そうじも昨日やたし
疲れた
4月はなんだかな
バタバタしていた
疲れた
ミンザイ飲んで寝てしまいたい
1ヶ月だか忙しかった
どのくらい前だかきおくない
疲れた
なんか切り替えられない
明日の朝までoffだが
切り替えられない
休んでいいんだよ
姪が自分でかえてきたから
やとおわた
寝室テレビつまらないから
NHK見ている
チャンネル押していたら
旅番組やていた
素晴らしい
漢方薬をばちばちぐぐ倒し
とうきしゃくやくとうを飲みたいが
医療用のが濃いらしい
GWおわたら病院行く
血が足りない
漢方は気水血のバランスだが
POLAでもそれに近い話を聞いた気がする
血が足りない
マイスリーととうきしゃくやくとう
だな
内科
プラセンタうち
美容鍼とマッサージで
白髪染めに美容院だな
残業おわり
姪にtelephoneしたら
出なかったから授業だろう
なんだかわからないがまいいわ
疲れた
人手が居なく忙しい
どうでもいいけどそれも
夜勤明けが残業がかわいそうだな
姪からtelephoneあり
学校の帰りに遊んでいたとゆていた
女の子達のわいわいした声していた
中高一緒だた子達だろう
みんな毎日飲み会らしい
みんな金かかるからバイトしてると
ゆていた
バイト遊び飲み会毎日らしい
所属箇所により行動違う
あそうだ
チョコある
買った
疲れた
なにやるんだけ
わからない
疲れた
チョコ食べよう
とりあ
今は森永ICEBOXなう
あれ
忘れた
みんな忘れちゃう
姪を迎えに行きドラッグストアより
プリマビスタの化粧下地買っていた
こないだマキアージュ買っていたが
私も朝用乳液spf50無くなるし
朝用乳液と化粧水無くなる
何がいいだろうか
あのエリクシールやめようかな
化粧水乳液はPolaするが
朝用乳液なにがいいか
Polaのuvなんちゃらは口こみ悪い
やはりエリクシール朝用乳液いいらしいが
ソフィーナボーテもいいらしい
悩む
エンリッチドのCBなんちゃらもある
4000だからしい
おばあさんだからエンリッチドがいいかな
ライスフォースの30日お試しを頼んだ
2700だた
安い
美白系だと思う
米肌もまだつかていない
集めるだけ集めている
いろいろ使いたくなる
今の所美容外科の美容液と
保湿クリームよかた
あれはすごい
足のじょもうと眉毛脱色した
白髪を染めたいが頭の治療おわたばかりで
土曜まで染められない
いつ染めようか
美容院で染めるかな
美容院禿げそうで恐ろしい
ぐぐたが信用出来ない
カラートリートメントで地道にやるか
悩む
一日がおわた
showerはみがきし
結局Sk2のふきとり化粧水やり
お湯で顔あらい
Sk2の化粧水と美容乳液やり
PolaのBAアイクリームやた
シートパックは明日やるか
Sk2はキメ整いきれいだが
リフトアップは速攻しないから
明日美容外科の美容液と保湿クリームで
リフトアップしてシワを取る
やはり美白よりリフトアップしたい
Sk2はこつこつやらないと効果ないが
こつこつやれば確実美肌なる
きょはいらついた
ベテランみんないらついていた
長くいるからて
なんで仕事出来ない人の世話
しなきゃいけない
きょはおじさんが頭だたから
うっとおしいから残業時間は私一人で
やるからいいとゆたら
おじさんが一応連れていけとゆたから
仕方なく出来ない人連れていった
なんか私が事故ったら
一人じゃいいわけ成り立たないから
連れていけだから
指示はわかる
確かに
過程を踏まないとな
それはわかるしそゆえばそうなんだが
うっとおしいからいやだた
おじさんもうっとおしいと私が
ゆてもわかてくれている
おじさんもなかいい女性職員も
私も出来ない人の抱えていらついていた
本当に嫌だ
仕事だけならいいが
フォローとか嫌だ
ただでさえ仕事忙しいのに
なんで
ストレスたまる
フォローなんか仕事じゃないちゅうの
フォローなんか時給に入れる気はないわ
腹立つ
しかしきょの定員のさんぶんのいちは
出来ない人で一人づつ出来ない人を
抱えてるてどうゆう状況だよと
思う
おかしいわ
人が居ないからって誰でも雇うから
こうなるんだよ
腹立つわ
シフト埋めないといけないから
仕方ないが
古い人間にしわ寄せきて
いい加減腹立つ
古い人間同士ならなんもない
いかなる状況でも回る
本当にやめたくなる
なかいい女性職員もぶちきれそうだたし
おじさんもぶちきれそうだたし
私もぶちきれそうだた
まいいわ
おじさんも彼女も居る
私だけ発狂したいわけじゃない
まいい
落ち着こう
私一人じゃない
バカバカしい
振り回される設定な内容の仕事
一人でやるからいい
もういや
この時間も入れたら時給いくらだよ
腹立つ
ままむして少し気がおさまり
blackpinkいいかも
好みぽい
疲れた
3日連続人手居なくて
客は多く疲れたが
きょは出来ない人に当たらず
助かった
昨日はまじ無理だった
あれは厳しい
発狂するわあんな状況
客の人数ではなくメンツによる
いかなる状況でもメンツによる
三キロ太ったまま痩せないから
きょはお菓子控えよう
このまま太ったらまずい
デブになりたくない
無理
ダイエットしなきゃいけない
最近好き放題に食べている
過労で頭いたい
イブプロフェンした
昨日はみんざいで早く寝た
寝ないと退社してもっと時給高いとこに
転職したくなるが
後数年はやる気だからやめとく
他人理由で動きたくない
自分の理由じゃないと
嫌だな
自分人生だからな
無理
チョコとクッキー食べてしまた
かしわ餅姪が食べてしまた
あれ明日甥が帰るから
またかしわ餅買い
ちらしやらないと
子供の日でこいのぼりベランダにやる
しゃんメリーあり
ケーキ買う
だな
さしみ買いちらしのせる
雛人形よりこいのぼり好きなんだよね
男の子よかた
こいのぼりやれるから
男の子いいわ
雛人形ガラスケースはしばらく
やていない
今はまだやめた方がいい
前に金魚の水槽ぶち割られて
金魚が死んだから雛人形ガラスケースは
甥がもっと大きくなてからやる
金魚水槽ぶち壊さされても
怒らなかった
仕方ないもん
そゆのは別にいい
うちで大人しくなくもいい
金魚なんか飼わなくもいいわ
あっとゆうまに5月半ばなるな
白髪染どうしよう
土曜やりたい
きょはコピーしてこないといけないな
アラジン実写映画と
ピカチュウ実写やるんだよね
アラジン見に行きたいな
ロールパン3個と大根レタストマト
サラダした
大根なんかせんぎりできないから
おろしきでスライスして水であらい
レタスちぎり水切りきにぶちこみ
プチトマトした
食べれたら適当でいい
姪が具合悪いが
メソメソしてるぽい
女子はそうなる
男子は具体的にどう具合悪いか
説明しメソメソしていない
具合悪いと具体的にペラペラ説明し
バタンと寝る
男子の方がからっとしていて楽
女子はメソメソなる
姪にサラダとウインナーパン食べした
薬飲んで寝なよと思う
風邪らしい
他に症状ないとゆていた
寝るしかないだろう
肩と頭いたい
あと
さらあらい
はいざら
ごみだし
だな
showerするか
SK2キメが整う
明日美容院予約しないと
白髪染めにいく
一回美容院やてもらう
マイスリーでふらふらする
showerはみがき顔のcareしたが
SK2ふきとり化粧水やり
一回お湯で顔を流して
化粧水つけて美容外科の美容液と
保湿クリームやた
POLAはアイゾーンクリームやた
仕事して白菜ねぎ豚でキムチ鍋やり
そうじきトイレそうじし
パン屋でパン買い新幹線なう
甥を迎えに行く
パン屋のパンをあぼじに渡す
預かってもらてる間に勉強あぼじに
見てもらえて助かる
ママには悪いけど私はあぼじがあぼじで
助かる
姪があぼじの卒業した学校に入って
くれたから学費もかなり助けてもらえたし
金銭的にたくさんしてもらえたから
親があぼじでよかた
とりあ
かえり
コピー
かえたら
美容院予約
せんたくほす
だな
とりあ今週仕事無事おわりよかた
明日の準備もしてきた
あと痩せなきゃな
とりあもう食べたい放題食べるの
やめよう
とりあ
かえり
コピー
かえたら
美容院予約
職場にtelephone
土曜の人のこと
こいのぼり
せんたくほす
だな
とりあ
かえり
コピー
かえたら
美容院予約
職場にtelephone
土曜の人のこと2名申し送る
こいのぼり
せんたくほす
だな
甥がラーメンと餃子がいいとゆたから
餃子買いたまねぎにんじんキャベツゆで
ラーメンのせて出した
職場にtelephoneし
美容院は利尻のカラートリートメント
するから行かないことにした
やはり白髪染こわい
ママにもらた
コストコの生チョコ三個食べたら
気持ち悪くなた
胃がもたれた
今からカラオケ行く
姪を迎えに行き
トイレ行かしたら
カラオケ行く
検索
アザラシの赤ちゃん発見 血まみれ...いったい何が?
カテゴリ:国内
2019年5月2日 木曜 午後5:49
港に迷い込んだのは、傷ついたゴマフアザラシの赤ちゃん。
地元の人たちによる、小さな命の救出作戦が始まった。
北海道・根室市の船着き場で、傷ついた迷子が見つかり、救助作戦が始まった。
発見した男性は、「午前8時半くらいに帰ろうかなと思って座っていたら、フゥフゥフゥフゥ言っているから何かなと思ったら、アザラシが打ち上がっていたので」と話した。
見つかったのは、ゴマフアザラシの赤ちゃん。
おなか側には、白い毛が残っていることなどから、生後1〜2カ月とみられる。
愛らしいしぐさ。
しかし、どこか様子が変。
地元の人は、「目が、どこをどうけがしているかわからないけど、血がにじんでいるような感じが...」と話した。
赤ちゃんアザラシは、左目にけがをしている様子。
さらに、顔や体には血がにじみ、ぐったりとしている。
“容疑者”とみられるのは、電線にとまったカラス。
赤ちゃんアザラシは、カラスなどの鳥につつかれ、けがをしたとみられる。
その傷に海水がしみるのか、水をいやがっていた。
小さな命の危機に、海上保安官も駆けつけ、救助作戦がスタート
しかし、電話で助けを求めるも、連休モードの壁が立ちはだかり、大ピンチ。
地元の海上保安庁職員は、「ちゃんと北海道庁にもアザラシ担当みたいなのがあったんですけど...」と話した。
さらに、電話で各所に連絡を取るなどした結果、発見からおよそ1時間半後、赤ちゃんアザラシは、地元の人により、段ボールに収容され、根室市内の施設に一時保護された。
根室市歴史と自然の資料館学芸員・外山雅大さんは、「多少出血があって、目が、片方の目の状況がかなり悪いので、どうかなというところですが、動きは元気がいいので、ちょっとかわいそうな感じなので、なかなか難しいところではあるが、元気になってくれればと」と話した。
赤ちゃんアザラシはその後、専門家のいる施設に移され、治療を受けることになった。
それにしても、このアザラシは、なぜたった1匹で港に迷い込んでいたのか。
ゴマフアザラシを飼育する東京都内の水族館で聞いてみると...。
しながわ水族館 海獣担当の川口葵さんは、「出産のシーズンは、子どもを産んだり、ある
関係者は、赤ちゃんアザラシの無事を祈り続けている。
程度まで育てるのは、陸の上でやります
ので、(沿岸部を)母親と泳いでいたところ
、何かの原因があったことで、はぐれてし
まって、1人ぼっちになってしまったのか
なと思います。例えば、海が荒れている
ときにはぐれてしまったりだとか、外敵
に襲われたときに、はぐれてしまったり
と
かがあるのかなと思います」と話した。
お母さんとはぐれてひどい目にあって
かわいそうだね
生後いちにかげつなんて
かわいそう
痛そう
薬つけてあげて欲しい
かわいそうに
カラスいやだね
前にうちの犬がカラスにねららわれたが
うちの犬がばり気が強く
カラスVSうちのいぬ
前にうちの犬がカラスにねららわれたが
うちの犬がばり気が強く
カラスVSうちのいぬ
あれ止めに入らなかったら
野生でどっちか死ぬまで
続いたろう
野生だと思う
アニメイトにあった
エースリーとか歌っている
がちだとおもう
みんざい飲まなかったし
夜中も食べなかった
みんざい飲まないと三時間くらいしか
寝れない
朝はコンビニのサラダと食パンし
showerはみがき化粧して
家事してうちを片しせんたくなう
勉強させて出掛ける
姪はシーズン始まっているから
部活に行く
漢方は血気水なんだよね
東洋医学をケースバイケースで取り入れ
たい
ワンパンマン見ているが
勉強させる
勉強とせんたくおわたら出掛ける
夜中まで帰らない
髪だけ切りたい
姪も切って頭染めたいらしい
シーズン始まったから黒に染めたいらしい
姪を駅に送りせんたくほし
甥とショッピングセンターきた
甥とKentuckyした
500円のset食べたが
ビスケットとチキンしか食べれず
ポテト残した
甥にゲームやらせて
オルビス化粧品サンプル
を姪にもらってあげて
食料品買い物した
ちらしのもととかかしわ餅とか
買った
帰ったらこいのぼり出さないといけない
帰ってから甥に野菜炒めとたまごがけ
ご飯やり2回せんたくほし
甥とドラえもんのゲームとテトリスやり
さらあらいはいざらやりごみだし
姪を迎えに行った
頭いたいからイブプロフェンした
こいのぼりベランダにやり
かしわ餅食べたが姪がお土産に鯛焼き
買ってきてくれたから
あら私からはかしわ餅あるよとゆたら
わらていた
いちご買ったから出す
最近いちご安い
298で買える
きょはUNIQLOで綿パンのレギンスの黒が
1990が990なていてちょうどMだけあったから
買った
UNIQLOはシルエットがいいもんで
体の線がダルダルでも似合う
素晴らしいUNIQLO
後かんどら借りてきた
カラダを健康に保ち、病気を防ぐためには、自分のカラダについて知っておくことが大切。
そのカラダを調べる「漢方の物差し」として「陰陽」の次に重要なものとして紹介するのが「気血水」です。この物差しは、「カラダを支える3つの大黒柱」をチェックします。3本柱すべてがしっかりしてこそ、健康なカラダを保つことができるのです。
気血水の3本柱が
「わたし」の体質を表す
気血水とは、簡単に例えれば“カラダを
支える3本の大黒柱”です。
丈夫な大黒柱に支えられた家が、雨や風
そして地震にもビクともしないのと同じように、太くて丈夫な“気血水の3本の大黒柱”
が協力し合いしっかりカラダを支えることで、カラダは健康な状態を保て、ストレスや
天候の変化、疲れなど、さまざまな逆風にも
ビクともしない強いカラダになれます。
しかし、もしも、この3本の大黒柱が細く
なったり、傾き出したらどうでしょう。
カラダは弱くなり、壊れやすくなります。
つまり、病気になりやすくなるのです。
“どの柱が弱くなりやすいか”“どの柱が傾きやすいか”は人によって違います。気の柱が傾きやすい人もいれば、血の柱が細くなりやすい人もいます。また、トラブルをかかえる柱は1本とは限りません。全ての柱が傾いている…
なんて人も。この違いを漢方の世界では
「体質」といいます。
気血水の物差しで分かる6つの状態
気血水の物差しで3本柱をみることで、
大きく6つの状態がチェックできます。
気血水の物差しで分かる6つの状態
気血水の物差しで3本柱をみることで、大きく6つの状態がチェックできます。
気の柱
1)カラダの元気チェック
- 元気・エネルギーが足りているかどうか
元気が不足している状態を「気虚(キキョ)」といいます。
2)カラダのストレスチェック
- ストレスがカラダに溜まって悪影響を及ぼしていないか
悪影響を及ぼしている状態を「気滞(キタイ)」といいます。
血の柱
3)カラダの栄養チェック
- カラダの栄養がきちんと足りているかどうか
栄養が足りていない状態を「血虚(ケッキョ)」といいます。
4)カラダの血の巡りチェック
- カラダの隅々までしっかり栄養が巡っているか、どこかで滞って溜まっていないか
滞っている状態を「瘀血(オケツ)」といいます。
水の柱
5)カラダの潤いチェック
- カラダに潤いが足りているか
潤いが足りていない状態を「陰虚(インキョ)」といいます。
6)カラダの水の巡りチェック
- カラダの隅々までしっかり水が巡っているか、どこかで滞って溜まっていないか
滞っている状態を「水滞(スイタイ)」といいます。
「漢方の物差し」として「陰陽」
とゆうのもある
とりあ
気水血のチェックのサイトあるから
やてみようか
体を整えるのに漢方用いる感じ
うちの親戚で糖尿病に漢方医学だけで
対応していて足切断なた人がいる
ちゃんと西洋医学やらないとダメだね
治療は西洋だな
とりあ
気水血のチェックと
漢方の陰陽調べる
疲れたから後にする
とりあ後でチェックサイトやり
陰陽調べる
昨日から軽く喉がいたく食欲無い
太らなくていい
朝はロールパン三個とレタスベーコンbitsと
トマトサラダした
ようちゅうべしてかんどらする
昨日せんたく4回やたが
せんたくあるか
見てくるかな
昨日からゆっくりoffで
昨日みんざいし頭がぼけていていい感じ
やはりゆっくりしたペースで
生きないとそろそろ限界だな
今まで私にはhard過ぎた
生たまねぎサラダ食べたい
夜やるか
細く切れないもんでフライス機械使わないと
無理
不器用だから無理だな
しばらくゆっくりペースで生活だな
こないだこのまま日々続いたら
バランス崩すなと何回も感じた
しばらくゆっくりペースで生活だな
結構切羽詰まっていたが
倒れないだろうと予測通り
倒れない
何故か私は倒れない
なんなんだろうか
意味不
倒れないならそれなり
やり続けるしかない
となると漢方とかやたり
健活と美活やりながら続けるしかない
とりあしばらくゆっくりペースで生活し
自分を休ませる
人生長いから一旦自分整える
素は人間なもんで人間としての
自分を管理しないといけない
技を身に付けたからいざ稼ぐとなたら
Android化すればいい
そゆことよ
素が整わないときれいにAndroid化の
技が使えない
それな
そのうちまたAndroid化し
稼ごう
でも次回の自己調整期間は今回より
今回より早く来るだろう
年だから体力無くなってきてるから
心身まいるのが早いだろう
そな予測もある
結論人間心身限界あるとゆうことよ
おもしろくなく白ける
Android化にはまったわけだな
つまんね
今は意地でも休んでまたAndroid化しよう
楽しみにしている
眠くなてきた
人間だな
悲しいが仕方ない
技を持ってるだけましだ
花郎おもしろそう
スホとバンタンの誰だか出ている
新羅時代なんだよね
王朝時代がいいな
ウォンテッドもハラハラしそうだが
かわいそうなんだよ
イヨンエがチャングム出ていて
ソン・スンホンなんだけ
医療dramaだたか
わちゅれた
昨日rental棚で迷い疲れて
心臓ばくばくしたから
さっと決めてかえてきた
美術dramaかな
おもしろげな
義理のお母さんがいい人だね
甥に醤油ラーメンやり
辛ラーメンした
美味しかった
師任堂おもしろい
師任堂見ながら寝てしまい
鯛焼き食べた
師任堂ラブストーリーらしい
めんどくさい
1000円cutでいいわ
なんでもいい
水菜とレタスとトマトサラダといちごと
牛とたまねぎ牛丼少し薄目味付けして出した
さらあらてはいざら
トイレそうじそうじきせんたくし
れんたる返してかりにいき
showerはみがきし顔のcareした
甥がぷよぷよやりテトリスやた
せんたくたたみほした
カラートリートメントも風呂でやた
思ったより染まり
明日またやる
茶色っぽくなる
明日だか1000円cutで切っちゃおうかな
美容院めんどくさいし
無駄に長いのもめんどくさい
美容院行くのめんどくさいし
行ったら勝手に短くされたことあり
美容師さんと話すのも好きじゃないし
時間取られるし苦手だな
無理
10分で終わらせて欲しい
ブローも要らない
無駄としか思えない
私は結構
どうせ夜洗うからブローは不要
私はおしゃれに興味ないから結構
すぐ帰りたい
やはり1000円cutだな
10分で終わる
切らないと無駄に長く
洗うのがめんどくさい
全てがめんどくさいな
いろいろ無理
私はおしゃれは結構
めんどくさい
喉が痛い
職場で風邪流行っている
みんざい飲むかな
寝不足なると悪化する
みんざいした
トッケビもまあまあおもしろかたから
師任堂とトッケビ借りてきた
コンユはコーヒープリンス以来
見てなかった
姪が部活だから送りせんたくほした
ちらしをお昼にやるか
夕飯にやるか迷う
朝はロールパン二個とかしわ餅したが
サラダ忘れてしまた
サラダする
買い物
ケーキ
さしみ
パン二日ぶん
たまご
だな
サラダなうで疲れた
多量で途中休んでいる
甥にもサラダ出した
姪に今日部活おわてから
美容院行こうとゆわれたが
めんどくさいな
時間取られるのが嫌で精神的に無理
最近特に嫌な事を無理できない
ストレスで心臓ばくばくする
送迎だけするか
きょはやらなきゃいけないことが
買い物と姪の送迎
出来たら髪の毛無駄に長いから切りたい
切らないとカラートリートメント代金
もったいない
でもそれで時間取られるのが嫌
買い物
1000円cut
姪の送迎
甥も遊びに連れていきたい
最近疲れる計画に
無理に計画し実行が厳しい
ようちゅうべした
少し気持ち軽くなた
ママムちゃんに助けられた
最近ママムちゃんに助けられている
ママムちゃんの曲はほとんど聞いている
米を炊かないとだた
米を炊く
新しくいいの見つけた
ママムちゃんは本当にかっこいい
おっぱたちのファンクラブやめて
ママムちゃんに入りたい
ファサが髪を染めた
かっこいい
本当にかっこいい
米炊かないとだ
動く
さらあらてこめたき
買い物した
ケーキはスーパーの令和と書いてある
シュークリーム半額した
マグロ切り落とし買った
かしわ餅冷蔵庫入ってるから
ラス1姪に食べさせおわりする
最近あのこらもダイエッターで
あまりお菓子食べない
私が食べるとあのこらも食べるが
私が食べないとあのこらも食べない
なんなんだろうか
なんか真似してるだか
つられるだかわからない
とりあおとといから喉痛いしstressないから
そな食欲なくバチバチ食べていない
明日姪と甥が映画行くし
どこか行きたいか聞いたら
別にどこでもいいとゆて
話するのめんどくさそうだから
きょも出掛けなくもいい
米にちらしと海苔まぜ
お腹すいたから冷凍庫入れた
アイスの段がアイスなく空いていた
コーンスープとちらしにまぐろ
美味しかった
明日はうしかるび焼いてまぜ
ビビンバナムルセット買ったからまぜ
コチジャンとゴマ油して
ビビンバする
牛を多量やる
甥はジョジョを見ていてさっき
でぃおさまが散弾銃をしていた
話がわかりやすい
難しくないし現代と王朝時代が
2つやるから飽きないのもある
おもしろい
イギョムとサイムダンが一緒になれなくて
いくらドラマでもあんまりだよ
まいるね
あれはひどい
姪が髪の毛切りに行くことなり
あんただけ美容院送り
私はいいわ
後日1000円カットするとゆたら
私も1000円カットでいいとゆていた
部活でぶよにやられたから
気力ないらしい
足が腫れ上がっている
プレイヤーさんに薬塗ってもらったと
ゆていた
甥に豚と茄子炒めとひじきに買ったの出し
結局美容院行き切ってもらたが
上手な方でよかた
気に入った
丁寧にしていただいてありがとう
ございますとゆた
わかるわ
ベテランが丁寧にやてくれたのが
小梅からtelephoneあり
小梅のうちにいく
姪は自分で黒染めするとゆていた
小梅のうちからかえり甥とshowerはみがき
した
顔のしたがカラートリートメントしなかった
明日する
みんざいしたな
疲れた
きょは喉いたく食欲なく夕飯食べれず
最近食欲無いから痩せただろう
姪も喉痛いとゆてのど飴コンビニで
てあげた
カラオケがいけなかったかな
私も姪も自己管理悪いのは確だから
自分が悪い
明日体重はかる
腹が痩せたし
またあばらとろっ骨と腰骨がくっきり
出てきたからよかた
とりあ骨は出していたい
5月ダイエットはまろう
みみつぼダイエットだか
ダイエット鍼に誘われている
夏に骨を出しまくりたい
素は諦めているから
服着てかっこいいのを目指す
お人形くらいかわいくなりたい
一キロ痩せていた
とりあ
しばらく頑張ろう
喉痛いから食欲なく
頑張れそうでよかた
何より
大体三キロも太りまずい
食べたい放題したつけが回ってきた
頑張ろうダイエット
代謝悪いとかゆていられない
代謝とかゆていたら痩せない
あそうだ
あれを飲まないと
運動前に飲み代謝を上げるやつ
あれを仕事前に飲む
ちょとやてみようか
仕事が運動に近いから
いいかもしれない
さんけー労働を利用する
頭いい
きょはせんたくし
仕事してまたせんたくし
チーズトッポギレトルトして
そうじきトイレそうじ
ごみまとめはいざらさらあらいし
せんたくたたみしまい二回干した
駅に甥を迎えに行き
習い事行かなさいといけない
なんとかとゆう映画を二人で見に行った
明日からのすけじゅるやらないといけない
眠い
あとせんたく一回干す
夜一回やる
夕飯ビビンバだた
さらあらいごみまとめた
ランドセルやり
白髪染めて足じょもう眉毛脱色した
とりあ時間無い中ほぼ無理な客に
時間割いても他の客がないがしろなる
ただでさえぎりだもん
となると不可能な理由と不可能までの
過程をしっかり踏み記録
しっかり記録がこちらの保身になり
上の対策用にもなる
過程は必ず全員が関ったか
どのように関わったか
全て記録だな
全員が関わる事を事前に伝えておけば
決めておけば
手の空いた時に関わり
他の客に当てる時間を使わなくもいい
正直今の状況であの客の対応は無理だし
虐待法も最近厳しくなっているから
そゆ意味合いでも過程は全員が関わり
どのように関わったか記録しないと
こちらも上も後で困る
だな
大体そな感じ
ランドセル
宿題持たす
パトロール日誌回す
パトロール
内科
とうきしゃくやく
マイスリー
プラセンタ
買い物
パン二日ぶん
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
姪を迎えに行く
とうきしゃくやくさん
出してもらえた
GET
うえい
良いこともあるもんだ
次回あの
健康診断結果持ってなんか
適した薬出してもらう
西洋医学も活用したい
健康活動した方がいいな
年だから健康気を使わないと
ダメだね
ライスフォースお試し今日
一ヶ月分届いたから
コンビニ払ってきた
一ヶ月ぶん素晴らしく量が多く素晴らしい
あと
フロムネイチャーエイジ気になる
エスケーツーと同じピテラ配合で
キメ整い安い
ライン使いでも5000だかだったと思う
頭いたい
イブプロフェンする
喉にも効くが喉大体治った
頭は悪いが体は異様に丈夫なもんで
今回も何も
悪化しなかた
POLAやはりキャンセルした
エリクシールの朝用美白乳液買い
朝SK2化粧水しエリクシール朝用乳液に
普通の乳液足すがエリクシールでいい
朝用にPOLAしようとしたが
エリクシールでいいわ
姪と甥で見に行ったエンドなんとかゆう
アメコミ映画が第一位人気らしい
それよりわさおさんがかわいそう
わさおさんの育てのお母さんが
亡くなてしまい椿さんも亡くなってしまた
わさおさんがかわいそうすぎる
わさおさんに同居する犬か人間を
引き合わせて欲しいな
気立てが良ければ犬も人間も
どちらでもいい
出来れば両方がいいな
わさおさんも年だから
優しい犬と人間とかわいがられて
穏やかに暮らして欲しい
わさおさん寂しくて
かわいそう
忠犬ハチ公みたいな感じして
かわいそうなる
頭いたい
姪のお迎えあるから
イブプロフェンする
甥は一人でshowerさせた
花粉症薬もおわた
GW前にやっとおわた
だがしかし
昨日姪に喉薬
イブプロフェンとトラネキサムサン配合
買い与えた
頭じゃなく肩からだ
肩ばり痛い
あれ明日マッサージと美容鍼
やてもらう
運動前に代謝上げるのを
買おうとして薬剤師さんに話したら
さんけー労働くらいじゃ
飲んでも意味がないから
ウォーキングとかしてくださいと
ゆわれ買わなかった
聞いた結果運動をすすめられて
わらた
ひじが痺れるほど
肩と頭いたい
仕事でやってしまた覚えある
ばり痛い
飲むか
イブプロフェンした
ロキソよりも頭痛に効く
眠いが姪の回収あり寝れない
きょは甥の塾代金2ヶ月分はらてきた
明日テストだが今日テスト勉強やてくれた
個別塾本当に助かる
駅なう
かえたら
みんざい
はみがき
だな
眠る
明日showerする
無理
疲れた
明日友達にみみつぼダイエット
誘われたもんで調べる
効果あるんだろうか
みみつぼ健康にも良いといいな
疲れた
隙発見
実行不可能な理由
実行不可能な理由は本人の意思
虐待に値するやりかたは出来ない
ギリの時間内他の客をないがしろに
出来ないが
全員が対応する時間を割いてはいる
こちらがAとし
Aは行えていませんが
Bは行えていますか
Bが行えていないなら
せめてCは行えていますか
行えているならABやり方が共通なので
やり方を教えて下さい
実際Cは行えていない
困りましたね
ならばABCのみなで対応するしか
ないですねと共通認識の拡大化
ここまでくれば
上が対策や方向性を決定
だな
今は過程をきっちり踏み
きっちり記録に残すこと
だな
正直それがこちらの保身にもなる
実行不可能とか
思うようにならないこと
一例あった
何年か前
あれは医療の上が介入した時に
疑問点をまとめて投げ掛け
全て決定事項に持って行き
実行可能になった
今回も上に決定してもらってからだな
そのうち今は疑問点をかき集めておき
そのうち上に決定してもらう
そなだな
おやつを300カロリーしてしまた
夜を減らすだな
お昼も昨日肉残りとたまごして
おにぎり二個もしてしまい
もう1300カロリーくらいしてしまた
まずいね
甥が遊びに行ってしまた
今のうちに家事夕飯
ランドセル塾に持っていかす
宿題だな
かえてきて姪を送り
お昼やた
疲れた
ぶったるんで
動きたくない
残業しなくなりバイタリティー
どんどんなくなる
見切りつけないとな
ダメだな
なになにしなくては
ならないで心臓ばくばくする
やはり一回なんちゅか
まいっちゃうとそのあと余波ある
自己で調節していくしかない
余波で焦っても悪化するだろう
自己調節すればどうにかなる
否定するか認めるかどっちが
得かとゆう話だな
否定してもあるものはある
認めて自己管理した方が話が早い
結論出た
頭がまとまった
とりあ
美容鍼
コンビニ
金下ろす
たばこ
自動車税はらう
もやしキャベツ
焼きそば
せんたくほす
さらあらいはいざら
せんたく
モヤシ袋を油ひかずに炒め
メンマして味噌ラーメンして
昼間やたおにぎりシャウエッセンだした
シャウエッセンだから肉はそれでいい
サラダするかな
とりあ
今週忙しい
用事
来週ゆっくりする
美顔器欲しいそろ
ちゅか
毛穴洗浄ないがしろしたら
ダメなんだよね
今の所毛穴見た目は汚くないが
毛穴洗浄しまくりたい
さっき紺色が濃い空に細くて白い
三日月が出てた
星は無く久しぶり夜空見た
最近頭が忙しく夜空見てなく
天体望遠鏡で毎晩夜空が見れるよな
生活が素敵だと思う
そろ動く
サラダしたい
マッサージしてもらい
肩の痛みが取れた
塾で何をやるかの指示だしと
やったかをチェックしないといけない
今日指示だしし
チェックしたら学校宿題と
塾の宿題一部やてないところあり
今やらせている
なんでだよ
発狂したい
家を出てやろうか
一回痛い思いしないとわからないんだろう
私を舐めすぎだわ
家で勉強してる姿を
2度と見たくないんだよね
私は無理
だから倒れてしまいたい
これ以上譲る気ないから
倒れる方を選ぶ
私を舐めすぎだわ
私はそな良い人間じゃない
これ以上は無理
倒れるか家を出るかする
譲らないと決めた以上
実行する
私を散々舐めてきたから
仕方ないだろう
さらあらてはいざらやり
showerであらてやり
しあげみがきしてやり
寝かした
長いんだよ毎日
夜中まで
取られる時間長い
お迎えだな
あと
早くshowerしないと
ダメだな
自分潰れる
なんでこのとしで自分潰れないと
いけないかねバカらしい
11時半駅だとtelephoneあた
なんか他校の名プレーヤーさんと
近々デートだとゆていた
だけども彼氏を作る気ないんだよね
彼氏を作るてゆうのもおかしいか
誰とも付き合う気無いんだよね
まいいわ
私なんかねくらだから
考えすぎて泥沼化する
やめよう
自己管理だな
どうにもならないはどうにもならない
考えて泥沼る
やめよう
損にしかならない
結論出た
自分の事を考えよう
今そうしたい
やと少し糸口見えた
私はどうしたいよ
それな
今はAndroid化を抜け出す
それな
いつでもAndroid化出来る
自信ある
自分で編み出した技だもん
やだな
いろいろやることある
無理
来月また一人減るから
残業なるかな
金になるからいいが
それより用事つらい
姪を駅まで送る
telephoneにけんしないと
めんどくさい
なににしなければならないとか
嫌だなもう
たまたま美人に生まれたから
美活もしないといけないし
めんどくさい
でもやはり美人に生まれた方が
よかた
仕方ないわ
動くかな
いいわ
美人に生まれてよかた
仕方ないわ
やるしかない
体のエステは来週行くことなた
塾いかして買い物行った
疲れた
みぞおち痛い
せんたくとりこみ
たたみしまい
買い物したの片した
塾からかえてきた
夕飯やる
みぞおち痛いが後2日出勤する
塾カバン開けてないが
ちゃんとやてなくも
手ぬきも意味あるんだろう
無理せず嘘はつかない本人
意味ある本人的に
続ける事に対しての防衛本能ありそう
そこ責め上げたらダメだな
くまなくやらないことを
隠し事するよになるし
責め上げたら男の子は心折れそう
女子みたいに打たれ強くない
ちゃんとやていたらほめて
やていなかたら
あらま
くらいにしておく
男の子は異性だからわからないから
振り回されても仕方ない
長い目
みぞおち痛い
とりあ
長い目
どうにもならないものは
どうにもならない
だけども私だって4月手配大変だった
だが昨日ぶちきれなくてよかた
どうにもならないはどうにもならない
とりああぶらひかずに
牛をぶちこみ蓋して
しめじをゆでた
あと水菜とレタスしめじサラダする
無理
痛い
背中痛い
腎臓かもだな
なんしろ過労だ
明日は仕事おわたら休む
無理
夕飯出し姪を迎えに行き
はみがきしてマイスリー胃薬
イブプロフェンとパントガールした
結局胃と頭が痛い
甥をshower自分でやらせ
いちご与えはみがきも自分でさせる
倒れた
姪は部活の仕事をうちでやるとゆて
早く帰り部活の勉強しながら
英語の勉強していた
甥とまったりおしゃべりしたり
スキンシップした
だっこした
今朝はやはり体調良くなり
まさかの仕事休まないで済み
やはり朝が一番体調いいが
夜が体調悪い時ありまいる
夜は嫌だね
どっか痛いとか不便
結局胃と頭が痛く
過労だろう
寝たら治った
年取ると不利だな
豚をあぶらひかずに蒸し焼いている
水菜と豚をdressingして食べる
夜は控える
今も微妙に右の脇腹痛いから
また夜痛くなりそう
嫌だね
年取るとダメだね
使いものにならない
おやすみ
お昼食べた
生チョコ一個だけした
また具合悪くなたらまずい
動くか
昨日寝たから動けるは動ける
せんたくほしさらあらいはいざら
ごみまとめそうじきトイレそうじ
やた
あと
ランドセル
塾の用意
くつあらい
せんたく
習い事送る
銀行
コンビニ
たばこ
見学
なんかたべさす
塾に送る
買い物
おからpowder
パン甥の分自分の
姪のはある
ペットボトル
米に入れる胚芽米だかなんとかゆうやつ
夕飯やきそばいちご
さらあらい
ごみだし
せんたく2回
姪のお迎え
来週体のエステ課金しないでやてもらうか
どっちが安いか
美顔器欲しいんだよね
毛穴を洗浄しまくりたい
おわた
塾の用意と習い事用意した
夜に眉毛脱色やる
せんたくほす
買い物しまう
夕飯やきそばいちご
さらあらい
ごみだし
せんたく一回
姪のお迎え
最後買い物行く前と帰りと
荷物運び込むのと今も心臓どきどきしている
なんだろう
精神的に無理
とりあ
これをこじらせないようにする
ちょとあぶない所だな
見通しとしては
もっとゆっくり暮らさないと
ダメだな
なになにしなければいけないを
減らさないといけない
甥にはLAWSONエルチキうまから食べ
さした
夜食べよかな
今日お菓子ほとんどしてないから
今の所胃は大丈夫だ
問題ない
とりあ
買い物かたし
せんたくほし
やきそばキャベツ玉ねぎもやしでやり
きんぴら袋炒めと米出した
いちご後で出す
せんたくし
さらあらて
ごみだし
だな
ロールパン3個とサラダ食べた
昨夜胃が痛くなりお菓子を控える
きっかけなった
と思う
おばあさんがお菓子ばかり食べたらダメだな
おわた
あと
眉毛脱色
甥とshower
はみがき
顔care
せんたくほす
姪のお迎え
だな
心臓ばくばくするが
心臓ばくばくするのは
本当だから否定しない
今の自分の一時だから
受け入れ自分で調節する
自分で工夫して自己管理をやていく
自分の人生の課題とする
あすぺもだな
自分は自分以外何者でもないから
私は別にいい
他生物と比べるとかありきたりで
白ける
私は無理だな
あすぺだし
弱っているのが私でいいわ
眉毛脱色した
ようちゅうべ少しやる
とりあ
そのあとgameやてあげる
心臓ばくばくするのが治る見通し
持たない
治らなかった時に失望する
そな見通しするより
一生負荷からの心臓ばくばくする
事を自分の一部にする
いいんだよ別に
上手に自己調節出来た方が
かっこいい
別にかっこ良ければいい
あがくのが嫌いなんだよね
無駄は嫌い
めんどくさがりだから
無駄とか無理
生理的に無理
変わりもんで結構
せんたくたたみしまいアイロンし
塾いかした
あと
とりあ
せんたくほし
さらあらい
夕飯仕込み
だな
きょはお昼
シャウエッセン油をひかずにやり
キャベツともやしで野菜いためした
チキンラーメン買ったから
やりたい
久しぶりのチキンラーメン
楽しみ
帰りリラックマのファイル欲しくて
買い物した時にお菓子三個買い
リラックマファイルもらえた
こぐまちゃんがかわいい
こぐまちゃんの性格はすぐぶちきれると
どこかに書いてあった
こぐまちゃんがNewFACEで仲間入り
してみんなかわいい
じゃがいも多量あり
芽が出ていたから
全部剥いてコロッケする
合挽きなく
豚ひきでいいわもう
買いに行くのめんどくさい
なんでもいい
夕飯サラダとコロッケでいいわ
疲れた
夕飯仕込み
さらあらい
はいざら
ごみだし
だな
豚引きをあぶらひかずに塩コショウいため
じゃがいも潰しに塩コショウマーガリン
多量いれ挽肉とまぜ
一個づつ丸め小麦粉たまごパン粉
つけて揚げた
げんこつコロッケなり
カレーパンみたいになった
姪を迎えに行ったら
甥が塾のあと友達と遊んでいて
かえてきた
あとキャベツ好きじゃないから
レタスちぎって洗う
キャベツ千切り袋も好きじゃないし
千切り出来ない
食べたらいもいもしかった
マーガリン入れすぎた
バカだな
ダメだな
とりあ
showerしてかんどらするかな
倒れたい
姪が帰ってきてまたせんたくたまったから
またやらないといけない
いちごぶどうだし
せんたくほし
さらあらい
甥とshowerはみがきし
顔careした
甥が邦画を見ている
テトリスやりたいんだよね
かんどら見たいから
ニンテンドースイッチをテレビから
抜いて欲しい
私のテレビなんだよ
マイスリーしてしにんどう見て
記憶無く寝てしまったら
ゲームしていた甥がテレビ消して
おいてくれた
朝にレンタル返しまた借りた
ロールパン真中切り焼き
レタスマヨネーズコロッケ切ったのに
ソースやり挟んでコロッケサンドした
まだコロッケあるが姪が部活休みで
コロッケ食べてくれるとゆていた
助かる
朝からロールパン4個にレタスと
コロッケ挟んで食べてしまった
あのこたちを連れて遊びに行くことなた
姪はずっと部活と授業ばかりで体調不良以外
休みがなくストレスたまっているから
出掛けたいとこないだからゆていた
勉強が難しい内容だから高校からずっと勉強
ついていけてないらしいが
部活動と授業出席で卒業し
就職するとゆていて賢いと思う
頭がいいと思う
昨年度単位を少し落としたとゆていたから
悪いけども甥の勉強だけで私は無理だから
今年度全部単位を取って欲しい
留年しないで欲しい
内容はよくわからないが
二人も私は無理だから
あんたは自分でなんとかして欲しい
留年せずに卒業してくれたら
就職は出来なくもいいわ
全部人並みじゃなくもいいとゆた
私は両方は無理
今年度は落とした単位をちゃんと取り返す
とゆていた
勉強難しい世界だからわからないもんで
私は助かる
私は無理
両方とも心配とか無理
能力がない
室内遊園地とゆうか
室内ゲームみたいな所に連れていった
景色もきれいだしよかた
楽しかった
乗り物とか遊んだりして
楽しかった
ストレス解消なた
連れてやれてよかた
早くトイレで起きてしまい
甥を送り出し用事にtelephoneし
姪を後で送らなきゃだ
少し眠りたい
いつも引っ越す夢を見る
現実逃避だろう
夢を見る時は必ず引っ越す夢を見る
明日用事はずが
今日用事忘れていたが
急でおわた
焦る
ランドセルやり
習い事送りコンビニ寄り
からあげ串食べさせ塾送り
そうじきトイレそうじ
せんたく三回やりほし
せんたくたたみしまい
夕飯鳥をかつにし
サラダしてしんたまきざみ
さらあらいはいざらごみだし
おいとshowerはみがきし
顔careした
添い寝なう
姪が11時前お迎えなた
早く寝て欲しい
たばこ
パン買う
お迎え
せんたくほす
マイスリー
一日がおわた
またLAWSONでのどあめと
ガム買いリラックマのファイルもらった
甥にはあげたから姪にあげた
こぐまちゃんがついてるから
かわいい
お昼食べたら気持ち悪くなた
食べすぎて気持ち悪い
夜は食べなくもいい
気持ち悪く吐きそう
吐かないと治らない
せんたくする
寝ても治らない
とりあせんたくだな
姪が昨日部活なく
中高時代の友達と飲みに行き
金がなくなたとゆていたが
渡し忘れた
夜渡す
ランドセル
塾いかす
郵便局
銀行
姪のカラコン支払いコンビニ
プラセンタ
買い物
野菜
小松菜
パン
たばこ
ビニール
裁縫セット
からだ洗うタオル
せんたくほす
用意
夕飯さらあらいはいざらごみだし
姪の迎え
金渡す
ランドセル
塾いかす
郵便局
銀行
姪のカラコン支払いコンビニ
プラセンタ
買い物
野菜
小松菜
パン
たばこ
ビニール
二人shampoo
裁縫セット
からだ洗うタオル
せんたくほす
用意
夕飯さらあらいはいざらごみだし
姪の迎え
金渡す
とりあ氷を食べて
胃を鎮めた
おやすみ
ランドセルやるか
やらなきゃおわらない
月末に美容外科と美容鍼あり
結局6月まで毎日なんだかんだある
すぐ6月なてしまう
夏休みまであっとゆうまだろう
最近甥が姪のようにエスカレーターで
先まで行った方がいいと自分で気がつき
中学受験したいと言い出しているから
またまいる
ランドセルと漢字仕込み
せんたくほした
テスト4枚もってかえってきたが
全部75だた
よく頑張ったねとゆた
0点じゃなければ今後もほめようと思う
そろそろ塾送り
用事行くか
用事おわり
米を炊いている
チャーハンやり
昨日残ったかつきざむ
用意ある
もう疲れた
またやらなきゃいけない範囲やって
こなかった
昨日のかつ肉きざみ
ミックスベジタブルで
ケチャップコンソメ塩コショウ
ウスターでケチャップのチャーハンやた
コーンスープした
shower自分でやらした
サラダやる
疲れた
ドリルやていないところやらした
疲れた
精神的に無理
もう無理だな
限界だな
頭おかしい
中学受験させない
楽したくて中学受験したいだけなら
伸びないだろう
無理
元々トラウマが重なっているもん
彼には
無理
なんかもう無理
習い事もうひとつやめて
違う習い事やりたいとゆているし
無理
頭おかしくなりそう
逃げた方が正解だし
話が早いんだろう
自分壊れてまでやる価値あるもの
なんか正直ないと思う
私の世界には無い
こわいんだよ
自己中な言動が
トラウマなんだよ
私は
いろいろトラウマ
これ以上嫌な思いしたくない
サラダやらなきゃだな
私には器がない
リタイアすべきだな
本当は
育児放棄に自分が成り下がりたくない
だけだ
とりあはみがきも
自分でやらせた
無理
彼の方向性がわからない
女子は利口だ
小さい時から自分の得意不得意がわかり
人付き合いも上手い
不得意はまわりに任せて
得意な所をやり込み自分の立ち位置が
わかっている
結局
育児放棄に該当したくないから
終身刑だな
それ以外選択肢ないもん
せめて怨念だけ残せばいい
このままやられっぱなしじゃ
しゃくだもん
結論出た
怨念残すも残さずも
私の自由だもん
結論出たわ
最高
自由を見つけた
勝ち負けではなく
そなの表面上だからどうでもいい
抜け道を見つけた
怨念は残す
私の自由だもん
やはり糠に釘なだけだな
糠に釘が打てなくて
恨むのは違うな
そゆことよ
いろいろ回り道る
その程度の脳だから仕方ない
それが自分だから仕方ない
糠に釘をまともに打たない
迎えまだか
頭が真白から
なんとかなり
よかた
なんとかなるもんだ
きっとなんとかならないことも
あるんだろう
なんとかなることもあるんだろう
いろいろある
疲れるが死ぬわけにいかないもんで
自分なりになんとかやっていくしか
ないだろう
きょはストレスあり
落ち着こう
でも夜に寒く
こないだ夏日で
無理だな
さっきつくづく思ったのが
この気温差厳しい
こんな気温差日本は大変だよ
生理的に無理だと思った
私は無理だわ
なんだろう
何かに対してではなく
気分が絶望的
なんちゅか深い悩みは無いが
気分が絶望的だな
結局甥も特にひどいわけではなく
仕事やめたいわけではない
なんちゅか気分が絶望的
休みたくても休めないから
絶望的なのかもしれないが
よかた
掴めてきた
GWおわてから
日々の少しの余裕が積み重なり
自分の本音が浮き彫りになってきた
自分の本音をあぶり出している日々
いい感じだわ
やっと最近本来の自分を掴めつつある
おけおけ
今はAndroid化から脱皮しつつある
Android化の余波だな
そゆことよ
いいね
絶望的な気分
休みたくても休めないが休みたいから
絶望感
そゆことよ
疲れの蓄積が今出ている
素晴らしい
私と闇犬さんがそれを許し受け止める
いいのよ
休みたい
寝ていたい
今は自分の本音に需要ある
かえたら
ランドセル
じゅくいかす
せんたくほす
夕飯
showerさせる
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
しあげみがき
だな
名古屋城の霊魂に聞いて下さいませ
私は錦繍山太陽宮殿の
霊魂なのでわかりません
悪しからず
もう一個の習い事やめるとゆていたから
やめさせた
夏から先にやめた習い事に
復帰する
一旦私も甥も休む
今まで体力あるからよく頑張ったと
思う
4月からさっきまで揺れに揺れた
方向性が見えた
本人の感覚も昨日から話をして
大体わかった
疲れたが本人の感覚がわかり
方向性が決まり
取捨選択出来てよかた
もう揺らがない
わからなくわからなく
私なりに死にそうだった
姪の迎えに行く
寝るようゆて
帰りにメガドンキ買い物いく
駅なう
こっちは昔から自分で妥当な選択をし
やり込む
今の部活もグラウンドで倒れて迎えに
行かなきゃいけないほどやり込む
部活漬けで疲れていても単位取り返しに
学校行く
体調不良以外休みがなくもやる
高校も勉強ついていけなくなった時に
ショック状態でも這うように
学校行っていた
メガドンキホテおわた
やはり男女脳が違うから
仕方ない
気長にだな
自己に暗示をかける
朝起きたら
長い目
仕事おわたら
長い目
唱える
showerはみがき顔careおわた
マイスリーした
一日がおわた
とりあ
用事telephoneする
あとスケジュール帳記入だな
ランドセルやた
あと
塾送り出し
メモ書き
さらあらい
夕飯仕込み
せんたくたたむしまう
さらあらい
はいざら
せんたく
姪を迎えに行く
だな
動くか
師任堂とトッケビ借りてくる
師任堂見続けてる理由が
現代と朝鮮王朝時代を交互にやるから
だな
時代劇だけだと無理
そしだいぶ脱退している
知らなかった
ヒョヨンだった
ヒョオンだと思ていた
一番ダンス上手い
足がやはり本当にキレイだね
やはり若い女の子はかわいい
スタイルよく露出多い方がいい
若くて細いならすぐ腹を見せた方がいい
腹を見せて自慢げにした方がいい
トワイスももちろんかわいいが
やはりかわいい若い女の子はかわいい
どんどん露出しあか抜けた方がいいわ
素晴らしいと思う
せんたくたたんだ
塾で授業しかやらずに帰ってきた
うちで学校宿題やっている
もう一回やってこいとゆても
うちでやるとゆている
死んじゃいたい
2度と見たくないのに
気分が悪い
頭いたくなり頭痛薬のみ
炊飯し小松菜ベーコンエリンギきざみ
炒めシャケやいた
枝豆冷凍を水につけてから出した
うちで勉強しながら
ようちゅうべしていたから
塾に行きなさい塾で集中してやりなさいと
ゆて怒ったらちゃんとやったが
コンコンと言い聞かせた
頭がいたくなった
膿を出そうと思える事がうれしい
やっとここまでたどり着いた
しばらく闇る
いろいろある
人生
だけども老衰までぼちぼちやる
しかない
死ぬ勇気ないからぼちぼち
やていくしかないだろう
そなだな結論
今ふとおもったが
間違えていた
勉強強要いけない
勉強強要していた
勉強強要いけないなら
乗せてやらせるだた
勉強強要したら精神的虐待なる
姪には精神的虐待したことなく
ほめていたら自然に今がある
間違えていた
やる気の無い人間にやらせたいなら
本人の気分を乗せ続けるしかない
乗せる形じゃないと精神的虐待なる
ほめてのせる
姪からtelephoneあり
50駅なた
きょは授業だけで部活無かったのかな
甥はなんとか乗せて塾の宿題真面目に
やている
一生懸命やている
駅なう
嫌がる事でもやらせなきゃいけない
=やり方により虐待なる
となると
気分乗せてやらせないと
精神的虐待なる
本人そうしないとかわいそう
姪はそうやて自然にやていた
とゆうか本気でほめていただけだた
甥にも同じように出来ないではなく
やらないといけなかった
その過程で注意する事はきちんと
注意していいわけだな
疲れた
はみがきミンザイして眠りたい
塾の宿題おわたら
showerしあげみがきしてやる
きょはせんたくし
仕事しレンタル返し借りまたせんたくし
そうじきといれそうじせんたく2回ほし
さらあらいランドセル漢字仕込み
姪を駅まで送り
用事telephoneし習い事送り買い物し
習い事見学し塾に送った
あと
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
姪を迎えにいく
だな
きょも用事telephoneあり
明日シフト
来週研修二日あり
月曜用事ランチ
来週眼科も行かないとだし
来週末夜食事
最後の週
用事美容外科美容鍼
その合間にプラセンタうちにいき
用事ばかりで5月おわり
残業セーブしても用事あり
正直むかつく
残業セーブしても
金を損するだけだたわ
だったら稼いだ方がましだ
塾からメールあり
課金し授業日数増やすよう
ゆわれて増やす
今の所嫌がらず行くし毎日自習しに行かしてる
から毎日お世話になっているから
課金することにした
4月からますます勉強難しくなり
ついていけなくなたらまずいから
課金する
この際残業代金=塾代で
残業しようかな
残業週に三回やたら
残業代金=塾代金なる
目標額だけ残業しようかな
甥が目まぐるしく塾だの
習い事だの変わり疲れる
先に向け環境整えないといけないし
環境ちゃんと整えてやり
先に備え後悔しないようにしたいから
今頑張って動くしかない
わかっているからやている
個別塾週2回
8月か9月から先にやめた習い事復帰でいい
あそうだ
いいのか
きょはキャベツねぎを油ひかず炒め
豚塩コショウ油ひかず炒め
茹で卵やりつけめんした
さらあらいはいざらごみだし
した
あと
shower
せんたく
しあげみがき
姪のお迎え
だな
やはり腹を出してないからな
腹を見せている方がいけてる
やはり腹を見せてショーパンで足を見せ
踊りまくり器量良くかわいらしい
かわいくてたまらない
腹を見せミニスカートかショーパン
で自慢げにしていた方がかわいらしい
いいね
素晴らしい
足じょもうし眉毛脱色した
showerはみがきし
顔のcareした
姪を迎えに行き
せんたくにかいした
マイスリーした
とりあ最近思ったのがしわより
たるみ防ぎたいのと
美白しキレイな顔でいたい
腹を出してレースのパンツはいて
足を見せていいね
このくらいした方がいいわ
あか抜ける
お昼ナムル冷凍してたのチンして
豚焼きコチジャンサムジャンゴマ油
少しご飯に混ぜビビンバした
粉のコーンスープした
姪を迎えに行き買い物し
甥を塾送り出しせんたくし
せんたくたたみしまい
せんたく干した
夕飯なんにするか
とにかく足がキレイでスタイル良く
足がキレイでかわいらしい
いいね
本当にかわいらしい
オペラ劇場のファミリー席いいね
素敵だね
あなとこで見れたら
ゆったりできそう
映画館でもあんな感じの席あったわ
二人席だとカップル席なのかな
何人席だかわからないが
いいね
芸術鑑賞だね
そしもいいな
私は好きだな
ママムもいいがそしもいい
とりあ
甥にキャベツと玉ねぎ油ひかず炒め
しょう油ラーメン乗せ
レタストマトでサラダ出した
私はろくまいぎりパン2枚
レタストマトサラダした
あと
しあげみがきだな
明日甥の友達のとこと
遊びに連れていくこと
昨日telephoneで決まった
姪は明日部活の試合ある
スヒョンちゃんかわいいんだけども
やめてしまた
ヒョヨンちゃんはやめてない
友達とtelephoneしていた
師任堂見ていない
そしがかわいい
さらあらいはいざらはみがきし
マイスリーした
疲れた
きょは仕事そな忙しくもなかたし
家事も忙しくなくばちくそ疲れなくよかた
最近心臓ばくばくしなくなた
残業しなくなった成果が出てきたのかな
少しだけゆっくりの時間余裕の
積み重ねの成果かもしれない
からの
結論決めつけず結論出さない方がいい
いいんだよまたあれもこれも
しなきゃいけなくなったら
心臓ばくばくしてもいい
それで自分セーブし自己管理に役立てる
心臓ばくばくをシグナルに使えばいい
いざとなたらAndroid化で稼げばいいし
心臓ばくばくしたらシグナルに
従えばいい
なんでもitemとして使えばいいな
結論もったいないから
いろいろ負をitemに交換だな
闇は膿だしに使える
なんだかんだあり人間生活は
めんどくさいがもったいないから
いろいろ手持ちのitemに変えた方がましだ
もったいない
ちり紙交換みたいな感じだな
疲れたからかわからないが
耳がグワングワンしていた
耳なりの範囲内だろうか
ぐぐる
耳なりもストレスと聞いたことある
耳なり範囲内だかわからないが
めまいも耳なりもストレスらしい
心臓ばくばくもストレスかかると
なるし
ストレスからの自律神経の乱れじゃ
ないかな
頭痛も過労だけじゃなく
ストレスかかると頭が痛くなる
時あり
なんだかわからなくなた
とにかく耳がストレスだか
疲れでグワングワンするが
ストレスと疲れだろう
いろいろシグナル出るから
自己管理に役立てる
耳なりも自己管理のitemに使う
負荷がかかるとシグナル出るのは
生存本能だろう
今半分くらい自分が人間化してきたな
と感じる
疲れた
ミンザイして眠りたい
生理が来たからよかた
28ぴったりくらいで素晴らしい
この年で28ぴったりくらいで
来るとか今後も女性ホルモン活発化
活動をしていこうと思う
本当に素晴らしい
耳がグワングワンゆうから
休む
宇宙から休めとシグナルが出ている
ねむったが
寒気して起き上がれなかった
生理がはんぱなく
足もだるい
今回大漁出血している
アメリカンドッグレンチン解凍し揚げて
食べさせ学校宿題持たせ塾に行かした
ランドセルやた
勉強難しくなり五教科
塾でやらせてもらている
ここでついていけなくなったら
大変だから個別塾いかしてよかた
なにがなんでも中堅の高校には
入れてあげるつもりだ
今の所真面目にやている
毎日ほめている
やはり上次第とかゆうのは
本当で上が出来ると下もなんとかなる
真似するからだろう
助かる
最悪高校卒業させ
進路決まったら死んでもいい
そこまではなにがなんでも
死んだらいけない
責任果たすまで死んだらいけない
頭痛する
疲れたが来月バチバチ残業し
残業代金=塾代金稼ぐことにした
バチバチ残業入れたら
塾代金以上稼ぐが
夏やすみ残業しないから
今のうちに稼いでおけばいい
またAndroid化する
耳なりとか心臓ばくばくとか
シグナル出るからわかりやすいから
調節しつつ働く
宇宙からのシグナルを利用して
自己管理しながら稼ぐ
シグナルが出るようになり
休むべき時がわかりやすくなた
この先どんどん年を取るから
シグナル出た方が自己管理しやすく
生きやすい
闇期も心の膿を出す時期だと
わかりやすく
年と共に心身弱った方が案外やりやすい
はやりやすい
そゆ側面あるな
頭痛薬して動く
前の塾引き落としかかり
現金で返してもらうから
取りに夜行く
あと
夜買い物行く
そろそろ動く
薬飲む
そうじきトイレそうじ
はいざらごみだし
ハンバーグを合いびき玉ねぎ
卵牛乳パン粉塩コショウでやり焼いて
ルタスちぎり水切りきにぶちこみ水入れ
出し回した
米炊き姪を迎えに行き買い物した
あと
ランドセル入れる
金取りに行く
さらあらい
せんたく
shower
しあげみがき
だな
無理だわ今週
来週する
余った金でフェイシャル毛穴洗浄して
もらいたいが眼科先だな
来週も忙しいから
美容鍼6月頭だな
メンテしなきゃいけないところばかりだ
ポンコツだな
前の塾に行き
さらあらい台所そうじし
ごみまとめ
showerはみがき自分でやらした
もうたまの介入でいいだろう
氷作った
あと
寝かせ
せんたくほし
shower
はみがき
顔のcare
だな
甥が塾で毎日勉強してきてくれて
あそうだ
ランドセルに宿題入れないとだた
あと
せんたくほす
shower
はみがき
顔のcare
だな
今の個別塾が明日のテスト勉強を
お願いする手紙を書いたら
やていただけて大変ありがたい
毎日勉強しに行かせてくれ
プリント印刷してやらせて下さり
大変ありがたい
家で勉強しなくなり叱る事も
無くなりお互いのためによかた
塾をかえて本当によかた
本当にありがたい
夏休みになたら菓子折りを持っていき
お礼に行く
甥とも穏やかになれたし
甥は個別塾でほめられている
なんか本人成長した
個別塾に行き年上の方も自習してるから
人生人それぞれ努力とゆうのを
学んだんじゃないかと思い聞いたら
そうだとゆていた
なんとなく大人っぽくなた気がする
勉強押し付ける形になっていない
精神的虐待になていない
毎日優しい気持ちで接する事が出来て
精神的虐待になていない
本人意思を無視してるような
気がしないでもないが
本人意思だけなら
運動ならなんでもやりたがり
勉強一切やらないだろう
だもんで仕方ない
そこわかっていないわけではないと
ゆうか
気にしているし気にしとくべきだな
スポーツ盛んな土地で育てるべきだった
んだろうとわかている
本当は好き放題させとけば
のびのび持ってる能力のびで
その分野で自信持つんだろう
そこを潰す育て方してるんだろう
わかってはいるが
なかなか勇気が無く無難な道を
歩かせている
難しい
難しい
本当に難しい
自信が無い
自分正しいなんて少しも思っていない
自信無いのに責任持って
私のやり方で失敗しても
責任なんだろう
重すぎる
かわいいが故重い
かわいければかわいいほど重い
気がついてしまった
今更気がついたのかな
あすぺだから遅いのかな
全てわからない
難しい
何がベストかわからない
ベストな導き方で失敗なく導きたい
もんだ
showerはみがきし
顔のcareした
マイスリーして
せんたくほしたが
ふらふらする頭が
中学受験させるのは
親の自己満だとゆていたな昔
それだな
自己満な導き方はダメだとゆうことだな
あと
痛い目にあうと人の痛みがわかるように
なるとゆていた
そうするとのびのび育てる
導くとかはしない方がいいのかも
しれない
ようするに本人の好きにやらせろと
ゆう意味だったんしゃないかな
仕事おわり
昨日残りハンバーグ食べて
姪を送った
明日研修お忘れ無く
え
時間早められるかな
とにかく子育てが
難しい
何がベストなんだかわからない
わからないがなんとかやていくしかない
子育てとゆうか
世話してるだけだな
育てるとか無理
なんかいろいろ無理
眠い
久久体重計したら
一キロしか痩せてなかった
ゆうて気を付けてるくらいだからだな
痩せないなかなか
まいる
でもあまいものをやめられない
無理
でも体重せめて戻したい
まいっか
コツコツやるしかなく
仕方ないが絶対代謝が落ちてる
代謝良くなるなんかないか
体質改善からだな
お菓子やめるは無理だな
エステtelephoneして
代謝についてぐぐてたらねてしまい
甥が帰ってきて遊びに行った
生チョコ4個食べてしまたが
だいぶお菓子たべなくなった
前はもっと食べていた
毎日外用のスニーカーの中の砂を
外で出してはたいてやている
6時過ぎに帰ってきて
トイレ行かして冷凍ピザレンチンして
トースターして食べさせ
学校宿題持たせ学校宿題と塾の宿題やて
きなさいとゆた
漢字仕込みを日曜分までやた
岐阜高島屋
月次営業情報 入店客数(前年比)
2016年 8月度 − 1.1%
2016年 9月度 − 8.4%
2016年10月度 − 0.8%
2016年11月度 − 6.8%
2016年12月度 − 4.6%
2017年 1月度 − 6.1%
2017年 2月度 − 6.0%
2017年 3月度 − 5.0%
2017年 4月度 − 0.7%
2017年 5月度 − 7.1%
2017年 6月度 − 4.8%
2017年 7月度 − 8.7%
2017年 8月度 − 6.2%
2017年 9月度 − 5.5%
2017年10月度 −12.2%
2017年11月度 − 0.8%
2017年12月度 − 2.7%
2018年 1月度 − 2.9%
2018年 2月度 − 3.6%
2018年 3月度 − 3.4%
2018年 4月度 − 5.4%
2018年 5月度 − 3.0%
2018年 6月度 + 0.1%
2018年 7月度 − 9.5%
2018年 8月度 − 9.3%
2018年 9月度 − 9.7%
2018年10月度 − 2.2%
2018年11月度 − 8.7%
2018年12月度 − 5.5%
2019年 1月度 − 1.3%
2019年 2月度 − 3.5%
2019年 3月度 − 4.0%
2019年 4月度 − 6.8%
2019年 5月度 − 8.9%
2019年 6月度 − 7.7%
2019年 7月度 − 6.6% ←NEW !! 2019年8月15日発表 http://www.takashimaya.co.jp/corp/ir/eigyou/