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テストステロンについて詳しいけど [無断転載禁止]©2ch.net YouTube動画>22本


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ヒント:2chスレのurlに http://xxxx.2chb.net/xxxx のようにbを入れるだけでここでスレ保存、閲覧できます。

1 :無記無記名:2016/12/04(日) 14:23:43.54 ID:+Ddaosap
質問ある?

2 :無記無記名:2016/12/04(日) 14:27:00.21 ID:+Ddaosap
取り敢えず書いてくわ。
わかってる通り男性ホルモンの一種にして筋肉を組成するための必須アイテム

3 :無記無記名:2016/12/04(日) 14:27:49.74 ID:+Ddaosap
テストステロンのメリット
自信がつく 筋肉が増える 潜在的に異性からモテる

4 :無記無記名:2016/12/04(日) 14:28:29.36 ID:+Ddaosap
運動もしてないのに筋肉が多いのはテストステロンが多い証拠でもある

5 :無記無記名:2016/12/04(日) 14:29:10.63 ID:+Ddaosap
そんなテストステロンを増やす方法を今回は紹介し筋トレに生かして貰えたらなと考えております。

6 :無記無記名:2016/12/04(日) 14:30:55.12 ID:+Ddaosap
テストステロンの作り方について説明せねばなりません。
まず脳に下垂体というのが有りましてこいつがホルモンを増やしたり減らしたりする指示を行います。

7 :無記無記名:2016/12/04(日) 14:32:29.39 ID:epM84kw7
またアフィのスレ立てか

8 :無記無記名:2016/12/04(日) 14:32:59.36 ID:+Ddaosap
脳というのは面白いもので必要な物のみ作られます。一言で言えば、使わなきゃ廃れる この最たるものが筋トレですな

9 :無記無記名:2016/12/04(日) 14:33:54.58 ID:+Ddaosap
>>7
そんなこと言う口はこれか?

10 :無記無記名:2016/12/04(日) 14:35:34.86 ID:+Ddaosap
ではどうするか これには二つ方法があります。
一つは興奮 二つ目は不安定 この二つを味わう時必然的に脳はテストステロンを増やせと命令するのです

11 :無記無記名:2016/12/04(日) 14:36:49.98 ID:+Ddaosap
個人的にオススメなのは エロや喧嘩 の動画を見るといいですね。

12 :無記無記名:2016/12/04(日) 14:38:48.90 ID:+Ddaosap
しかし ここで注意点が一つ 必ずにして絶許なんですが、自分のジョニーに触らない事です。
オナキンを推奨してはいませんが、増やす時、つまりキメていく時はやめましょう。テストステロンが減ります。

13 :無記無記名:2016/12/04(日) 14:40:46.92 ID:+Ddaosap
それに栄養バランスも重要ですね。
ご存知 亜鉛 ビタミンd を筆頭に シトルリン果ては トンカットアリ等も効果があります。

14 :無記無記名:2016/12/04(日) 14:41:55.14 ID:+Ddaosap
それに顔は必ずしもイケメンになるとは限らないですが顔は横長になり ある種 ハンサムになって行きます。

15 :無記無記名:2016/12/04(日) 14:44:07.45 ID:+Ddaosap
有名どころだと ブラピ等が挙げられます。
ところで ハゲや油ギッシュになると考えられてる男性ホルモンですが… ジヒドロステロンという 悪玉男性ホルモンの影響であり、テストステロンは善玉男性ホルモンとなっております。

16 :無記無記名:2016/12/04(日) 14:45:29.47 ID:+Ddaosap
しかし、テストステロンが増えればジヒドロステロンも増えるのも事実ではそれを無くす方法は存在するのでしょうか?

17 :無記無記名:2016/12/04(日) 14:47:53.25 ID:+Ddaosap
結論から申し上げます。存在します。要は食生活と生活習慣です。食生活に関して 亜鉛とノコギリヤシ が 生活習慣に関して早寝早起きがジヒドロステロンになるのを防ぎます。

18 :無記無記名:2016/12/04(日) 14:49:12.15 ID:XYbytSrQ
オナ筋してから6〜8日後にテストステロン値が上昇するというデータがあるようだが、
日常的に筋トレする人にも当てはまるのかね?

19 :無記無記名:2016/12/04(日) 14:49:15.98 ID:+Ddaosap
これぐらいで説明を終わらせて頂きます。後は個別の質問に答えます

20 :無記無記名:2016/12/04(日) 14:51:44.22 ID:+Ddaosap
>>18
いい質問だね。筋トレ方法により変わるが、日常的に筋トレしてる人は総じてテストステロンが高いのでその上で7日目まで我慢すればテストステロンの値は凄い事になるだろうね。

21 :無記無記名:2016/12/04(日) 14:54:04.07 ID:sdgR6o3q
いかにもネットで調べた知識ですね

22 :無記無記名:2016/12/04(日) 14:54:43.90 ID:+Ddaosap
>>21
そんなこと言う口はこれか?

23 :無記無記名:2016/12/04(日) 14:58:12.01 ID:+Ddaosap
視床下部「エロい映像、女と会話 勝利 不安定」→GNRH「金玉マッサージ 」→LH「黄体ホルモン」→ライディッヒ細胞→
コレステロール「卵 肉類」→テストステロン

少し専門的ですが上の様になってます

24 :無記無記名:2016/12/04(日) 15:01:49.83 ID:+Ddaosap
人少ないな トレ板 廃れてるな

25 :無記無記名:2016/12/04(日) 15:23:42.23 ID:BlkvX25i
質問です
自分はバイセクシャルなんですが同性間性交と異性間性交でしたらテストステロンの生成に差異は生じますでしょう?
同性間性交ではウケ(チンコ入れられる方)です。

26 :無記無記名:2016/12/04(日) 15:48:01.50 ID:+Ddaosap
>>25
成る程。それでしたら支配する側が増えますね
因みにされる側がエストロゲンが増えるそうです。

27 :無記無記名:2016/12/04(日) 15:49:20.26 ID:hVA3pPVu
どっかのサイトに筋トレじゃなくて瞑想でもテストステロンが上がるって書いてあったけどホント?

28 :無記無記名:2016/12/04(日) 15:53:11.03 ID:+Ddaosap
>>27
支瞑想をする事により コルチゾール(テストステロンを減らすホルモン)が減り増えるでしょうね

29 :無記無記名:2016/12/04(日) 17:27:11.51 ID:QWa4SmOw
>>25
男でも女でも同じ。興奮したらテストステロンが分泌される、ちょっとね。
テストステロンはうんこで力んでも出るんだから
そういう記事書けば、アホな男は釣られて、みんな女に興奮するようになるだけって話

30 :無記無記名:2016/12/04(日) 17:27:40.34 ID:A2zuaexJ
ドーピング無しでどれくらいまでテストステロン増やせるの?

31 :無記無記名:2016/12/04(日) 17:41:52.05 ID:NlPVe2yf
テストステロンのサプリが届いたのですが、効果を最大限に発揮する摂取方法はなんでしょうか?
食事や併用するサプリ、摂取タイミングなど
テストステロン値はおそらく平均より下です
トレーニングはウエイト週2、ランニング週4やってます

32 :無記無記名:2016/12/04(日) 18:30:30.76 ID:0b9nbJnO
読みました
続けてください

33 :無記無記名:2016/12/04(日) 19:12:57.06 ID:0O5Q9YTY
・ZMAは有効ですか

・また、不安定な状況というのはたとえばフリーランスの職業だったりする人はそれだけテストが多い割合高いということでしょうか

・自分は4年ほど前に内科で検査したところフリーテストステロンが20超え(単位忘れた)で平均より高いのですが
この数値はあてにしていいですか

34 :31:2016/12/04(日) 22:37:14.05 ID:NlPVe2yf
もう一つ、テストステロン増やしたいなら、ソイプロテインや豆乳は飲まない方がいいですか?

35 :無記無記名:2016/12/04(日) 22:49:53.82 ID:LyffHkIl
俺も気になってた
エストロゲン抑えようと思って
ブロッコリーとか亜鉛とか取ってるけど大豆イソフラボンはエストロゲンと似た作用が働くって言うから豆腐も油揚げも納豆も食えねぇのかなって
とりあえずソイプロテインはやめてホエイだけにしてるけど…
筋トレとオナ禁してるのに大豆でテストステロン下がったらやだからなぁ

36 :無記無記名:2016/12/04(日) 23:41:37.16 ID:PeqcuGCJ
ファーミアマッスル飲んでるんですが、効果ありますか?あっちの方が少し元気になった感じしてるんですが。

37 :無記無記名:2016/12/04(日) 23:46:46.47 ID:+Ddaosap
>>31
筋トレについては10回が限界で一分休みがオススメです。摂取のタイミングは夜寝る前ですね

38 :無記無記名:2016/12/04(日) 23:48:50.76 ID:+Ddaosap
>>33
バランスを整える点にはいいですね。

そうですね成果主義の職種の人は高い傾向にあります。

39 :無記無記名:2016/12/04(日) 23:49:35.78 ID:+Ddaosap
>>33
当てにして問題無いです

40 :無記無記名:2016/12/04(日) 23:51:26.96 ID:PeqcuGCJ
テストステロン高いと女は本能的に気付くものですか?

41 :無記無記名:2016/12/04(日) 23:53:49.81 ID:+Ddaosap
>>34
そうですね。ただしソイプロテインの中のエストロゲンはそんなには多く無いかと。
実際ソイプロテインで筋肥大が起きてる時点で考慮する程のものでは無いですね。因みにグレープフルーツジュースはやめて起きましょう

42 :無記無記名:2016/12/04(日) 23:55:45.73 ID:+Ddaosap
>>40
顔に現れます

43 :無記無記名:2016/12/04(日) 23:56:36.40 ID:+Ddaosap
>>36
>>23の黄体ホルモンが増えますのでテストステロンは増加します

44 :無記無記名:2016/12/04(日) 23:59:08.58 ID:+Ddaosap
>>40
所謂フェロモンの元にもテストステロンはなっていますので本能では惹かれますね

45 :無記無記名:2016/12/05(月) 00:04:52.07 ID:S97kJj9S
ついでに食べてはダメなもの言っときますか
1位 プエラリアミリフィカ
2位 グレープフルーツ
3位 ザクロ

46 :無記無記名:2016/12/05(月) 00:07:21.43 ID:S97kJj9S
夜景を見ると世界を支配した気になりテストステロンが増えます

47 :無記無記名:2016/12/05(月) 00:07:45.47 ID:S97kJj9S
試合に勝つ又は想像するとテストステロンが増えます

48 :無記無記名:2016/12/05(月) 00:08:08.72 ID:S97kJj9S
男同士の上に立つとテストステロンが増えます

49 :無記無記名:2016/12/05(月) 00:08:48.01 ID:c1l+xmUN
>>45
一位の食べ物どこに売ってますか?

50 :無記無記名:2016/12/05(月) 00:08:56.49 ID:S97kJj9S
キンタママッサージをするといいでしょう

51 :無記無記名:2016/12/05(月) 00:10:11.56 ID:S97kJj9S
>>49
dhcの物なのでドラッグストアに売ってます

52 :無記無記名:2016/12/05(月) 00:10:56.09 ID:S97kJj9S
女性も増やす人間関係で優位に立てます

53 :無記無記名:2016/12/05(月) 00:15:03.59 ID:rUeriNi0
眉毛の上の隆起のせいでオデコとの間がツートンカラーみたいになってる人はテストスタラン高いですか?

54 :無記無記名:2016/12/05(月) 00:17:15.18 ID:S97kJj9S
>>53
なんか楽しそうな名称になってますがそうです

55 :無記無記名:2016/12/05(月) 00:28:00.09 ID:rUeriNi0
ありがとうございます
自分がそういうオデコなので自身持って頑張ります

56 :33:2016/12/05(月) 01:10:44.03 ID:LHHHKJuk
>>38-39
レスありがとうございます。参考になりました。

57 :無記無記名:2016/12/05(月) 02:44:13.45 ID:RREq5XGn
テストス足らん、ワロタ

58 :無記無記名:2016/12/05(月) 02:48:28.29 ID:aXDCrvyc
睡眠時間が不規則で24時間おきっぱなしの日も週に何度かあります。そういう人間がテストステロンを高めるにはどうしたらよいでしょうか?

59 :無記無記名:2016/12/05(月) 02:52:07.48 ID:o5dcbQXS
テス増やすとチンポ大きくなりますか?

60 :無記無記名:2016/12/05(月) 03:24:44.21 ID:aXDCrvyc
10レップできる重さを守るほうが重要?
それともインターバル1分守ることが重要?

61 :無記無記名:2016/12/05(月) 06:21:29.94 ID:S97kJj9S
>>58
昼寝や朝日を浴びらといいです

62 :無記無記名:2016/12/05(月) 06:22:10.02 ID:S97kJj9S
>>59
関係無いですね デカくしたいならシトルリンを飲みましょう

63 :無記無記名:2016/12/05(月) 06:22:36.74 ID:S97kJj9S
>>60
10レップですね

64 :無記無記名:2016/12/05(月) 06:29:05.11 ID:YHih8IxQ
自演質問と誤った回答だらけの
見事なアフィカスレ

65 :無記無記名:2016/12/05(月) 06:30:44.65 ID:S97kJj9S
>>64

時間帯全然違うやろが

66 :無記無記名:2016/12/05(月) 17:42:56.33 ID:rt1y7CRP
>>18
自演すんなカス

67 :無記無記名:2016/12/05(月) 18:02:10.94 ID:HeZ9PQy+
こんな単発スレでここまで質問来るのがおかしいし、何よりも敬語で質問してるのが多いのは違和感しかない

68 :無記無記名:2016/12/05(月) 19:19:50.57 ID:vQV3N0AU
テストステロンブースターの優先度はどれくらいですか?

69 :無記無記名:2016/12/05(月) 22:23:27.33 ID:eCHcK6ti
テストステロンを増やすとか言ってますけどもうちょっと具体的に教えてください
つまり、どの時間にどの程度増えるとどのくらい効果があるのか
テストステロンは筋トレ中に普段の何百倍も分泌されると聞いたことがあります
つまり普段のテストステロンを少々増やしたところで特に意味は無いのでは?

実際のところどうなのでしょう。詳しく教えてください

70 :無記無記名:2016/12/06(火) 00:24:50.97 ID:UUYq8lNT
卵はテストステロンにいいですか
また、マヨネーズもいいと聞くのですが本当でしょうか
そうだとするとゆで卵とブロッコリーのサラダにマヨネーズをかけると
最高のテストステロンミールになりそうですね

71 :無記無記名:2016/12/06(火) 01:18:23.39 ID:JfL+6o0d
>>67
こういうキチガイはどうか気にしないで下さい
いろんなスレにいる荒らしですので

72 :無記無記名:2016/12/06(火) 03:04:36.53 ID:FCiUc4iw
まず射精でテストステロンが減ると言ってる時点でこの>>1は法螺吹き

73 :無記無記名:2016/12/06(火) 03:52:21.99 ID:XNpO7GMG
ネットで集めた知識をそのまままとめたって詳しいことにはならんよ

74 :無記無記名:2016/12/06(火) 12:12:46.81 ID:WJjXo+r+
>>71
反論することができなくなったら人格攻撃しだす君のほうが典型的荒らしだと思うけど

あとスレ立てて初日にたくさん書き込んであとは放置とかいかにもアフィスレなんだよな

75 :無記無記名:2016/12/06(火) 12:34:30.62 ID:bnK4YzIe
>>72
そうなの?
ソーすくれ

76 :無記無記名:2016/12/06(火) 15:04:54.10 ID:AjwZswGe
テストステロンは精液を作る機能はないから
射精で減る事も増える事もない

77 :無記無記名:2016/12/06(火) 15:29:46.84 ID:8r8dqnSA
>>76
よく知らんけどテストステロンを高める亜鉛が射精によって失われるから下がるんじゃないの?

78 :無記無記名:2016/12/06(火) 16:13:47.41 ID:v4iOBwmZ
睾丸でテストステロンが作られるんじゃなかったっけ。
アドレナリンとテストステロンの関係性について教えていただきたい

79 :無記無記名:2016/12/06(火) 16:25:32.16 ID:RfUE3+zu
>>74
2chまとめサイトを標榜しておいて、
その引用元のスレを自分で自演して作成するのって虚しくないんだろうか
普通に自分の意見としてアフィブログ運営すればいいのにな

そもそも無断転載禁止って書いてあるんだよなこの板

80 :無記無記名:2016/12/06(火) 16:27:18.10 ID:RfUE3+zu
>>1
このスレ転載したらぶっ殺すって宣言したら?
君のテストステロンも増えると思うよ

81 :無記無記名:2016/12/06(火) 16:53:53.33 ID:AjwZswGe
>>77
精子とテストステロン間違えてるね

>>78
そうだね精巣と副腎だね。
アドレナリンは体性神経の伝達物質だね。
テストステロンはステロイドホルモンだね。

82 :無記無記名:2016/12/06(火) 17:04:40.62 ID:7kRMNd83
>>81
どういうこと?
精子にもテストステロンにもどっちも亜鉛は必要でしょ

83 :無記無記名:2016/12/06(火) 18:19:49.13 ID:AjwZswGe
亜鉛でテストステロンは増えません
勘違いです

84 :無記無記名:2016/12/06(火) 18:38:02.90 ID:FCiUc4iw
>>75
それぐらい自分で探せ

85 :無記無記名:2016/12/06(火) 21:09:14.30 ID:RfUE3+zu
まとめサイトに転載された途端に勢いがおちたな

86 :無記無記名:2016/12/06(火) 21:36:08.19 ID:FCiUc4iw
まとめ死ね

87 :無記無記名:2016/12/06(火) 21:36:27.95 ID:FCiUc4iw
というかアフィカスマジで死ね

88 :無記無記名:2016/12/06(火) 21:59:13.62 ID:6VL2pKnR
1です。なんで殺伐としてんの?

89 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:00:05.18 ID:6VL2pKnR
>>68
テストステロンブースターの種類にもよりますが個人的には無駄なものが多いかと

90 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:00:35.28 ID:6VL2pKnR
>>85
昼間は見れないんだよ〜

91 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:02:37.90 ID:6VL2pKnR
>>83
あまり嘘を付くなよ

日本人は亜鉛不足によりテストステロンが増えにくい環境なので亜鉛を増やすことによってテストステロンは増えます。

92 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:08:03.79 ID:6VL2pKnR
亜鉛にはghリリザーというホルモン分泌を増やす作用がありますし、それと共に精液の増加やedなど男性に対し効果がありますのでオススメです。

93 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:12:32.68 ID:Ilcpu8zP
俺が通うジムにベンチプレス180kg挙げる55歳のバルク凄いオジサンいるけど、
30年ソイプロテインしか飲んでないって。一時、ラグビーやってる息子さんにホエイ勧められて
飲んだら便秘したからソイ一択らしい。

94 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:17:43.31 ID:6VL2pKnR
>>93
大豆の中には確かに擬似エストロゲン(女性ホルモン) がありますが そんなに影響は無い様です

95 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:19:30.73 ID:Xo935UZn
何年もプロペシアを飲み続けていた時はスネ毛も腕毛もウブ毛に変わりなくなった時期があった。
性欲も薄弱になりセックス欲もなくなる。
朝起ちもなくなった。
あの時はテストステロンも無くなったのかな?

筋トレやりだして髪の毛のフィナス系の薬は辞め筋トレサプリのダイアナボルなど摂取したら
スネ毛が腕毛も復活してまた朝起ちもするようになった。
髪の毛は・・少し抜け毛が多くなったな。

96 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:21:00.38 ID:6VL2pKnR
まとめまとめ言ってる奴 居なくなってくれ

筋肉速報だか何だかに至急消してって書いて来たからもういいだろ。ですます口調は上から目線にならない様に。1日目の質問が多いのは日曜日って事と説明を書いたりして勢いがあったから。

97 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:21:48.04 ID:RfUE3+zu
>>89
どれも亜鉛サプリにハーブやらいろいろくっつけただけなんだよな
お守り程度の効果はありそうだけど
外人のお姉さんがデッドリフトしてる動画でもトレ前に観る方がテストステロンはブーストしそう

98 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:23:21.04 ID:RfUE3+zu
>>96
そうか、悪かった
あまりにまとめサイトによる自演スレ立てが多くて神経質になってたわ
すまん

99 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:24:20.57 ID:RfUE3+zu
>>95
フィナステリド、ミノキシジルと筋トレの関係はきになるところだわ
俺は両方飲んでるけど、不毛なトレはしたくない

100 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:27:10.90 ID:6VL2pKnR
>>95
なるほど、この件に関しては少し詳しく言及させて頂きます。

実は男性ホルモンには二種類あります。

一言で言えば 男の味方と男の敵ですね。

男の味方 テストステロン

男の敵 ジヒドロステロン 別名 ハゲホルモン

101 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:28:15.00 ID:6VL2pKnR
>>98
そうなんですね。すいません 配慮が至らなくて

102 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:28:52.99 ID:RfUE3+zu
>>94
イソフラボンが含まれるのは油脂分だから
脱脂の過程で除去されるのでソイプロテインはもーまんたい、みたいなことどこかで読んだけど、
なんだったか忘れたわ

大豆油一気飲みするとたぶんやばい

103 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:29:02.06 ID:6VL2pKnR
>>97
その通りです。エロはテストステロンを増やします

104 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:30:35.01 ID:6VL2pKnR
>>95
続き
この二つのホルモン実は密接な関係にあります
テストステロンはある物質と合体する事によりなんとジヒドロステロンになってしまうのです。

105 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:32:49.01 ID:6VL2pKnR
そいつの名は 5αリダクターゼ。
こいつが元凶にして最悪の橋渡し役を担う訳です。

106 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:36:22.10 ID:6VL2pKnR
話はプロペシアになります。
これはなんとその5αリダクターゼ「のみ」を減らす。筈なんですが…副作用 を読んでみると 精力減退 ed…え…

107 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:38:49.13 ID:6VL2pKnR
しかしアロマターゼを含んだものを摂取するよりは何倍もマシなので あまり深く考える必要は無いです。

108 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:40:25.92 ID:6VL2pKnR
アロマターゼとは…男性ホルモン→女性ホルモンにしてしまう物質のこと

109 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:41:49.97 ID:6VL2pKnR
>>78
副腎臓で5% 睾丸で95% です。金玉マッサージなど効果ありますよ

110 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:42:20.87 ID:6VL2pKnR
>>99
結論から言いますと 気にしなくても大丈夫です

111 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:42:29.10 ID:RfUE3+zu
>>108
>>45で言われてたのがそのなんとかってのを増やしてしまうものなんでしょうか?
グレープフルーツジュース、さっぱりして好きなんだがなぁ
ザクロはなんとなく女性っぽい印象あるからわかる
俺の勘だとライチもあやしい

112 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:42:36.12 ID:iIwbe2+P
もう筋トレ歴5年ですがぜんぜん筋肉がつきません。テストステロンが微弱なんでしょうか?

113 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:43:29.55 ID:6VL2pKnR
>>112
太ってますか

114 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:44:23.72 ID:kOVogx8x
テストステロンが高い人、低い人の性格の特徴ってありますか

高い人は孤独で、一匹狼が多い印象
逆に低い人は人付合いがよい印象

115 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:48:06.70 ID:HVC3+gUI
体毛とテストステロンって関係ある?
親父が運動もしてないのにムキムキなんだが。ちなみに体毛は相当薄い。
すね毛生えてないし。(俺は逆)

116 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:49:20.15 ID:6VL2pKnR
>>111
ザクロ→トマト 自分ボケてますね。
グレープフルーツはご名答です。

プエラリアミリフィカ ほぼエストロゲンそのもの大豆の1000倍エストロゲン含んでますから

117 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:51:39.37 ID:6VL2pKnR
>>115
お父さんはテストステロン高めで、貴方はジヒドロステロン多めと言った感じですね。

誰からの遺伝を強く受けたのかが重要かと。

118 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:55:48.22 ID:RfUE3+zu
>>116
まじですか!

ちょっとまってください、
逆に女性ホルモンを抑えて男性ホルモンを増加させる食べ物ももしかしてあるのでは??

119 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:57:24.15 ID:kOVogx8x
>>116
>プエラリアミリフィカ
彼女に飲ませたら美容やバストアップに貢献しますか

120 :無記無記名:2016/12/06(火) 22:57:52.64 ID:kOVogx8x
>>118
それってブロッコリーやタマネギじゃん?

121 :無記無記名:2016/12/06(火) 23:01:27.40 ID:6VL2pKnR
>>118
キャベツとザクロです!!!!

122 :無記無記名:2016/12/06(火) 23:04:41.29 ID:6VL2pKnR
後 ブロッコリー 玉ねぎ

キャベツと似てますがレタスはやめましょう

123 :無記無記名:2016/12/06(火) 23:04:56.03 ID:iIwbe2+P
はい、少し小太りの感は否めません。しかしマッチョになろうと増量した結果です。

124 :無記無記名:2016/12/06(火) 23:05:17.25 ID:6VL2pKnR
>>120
先に書いて頂いてたんですね

125 :無記無記名:2016/12/06(火) 23:06:14.59 ID:kOVogx8x
>>124
すみません横から
しかしキャベツとザクロは知りませんでした
ありがとうございます

126 :無記無記名:2016/12/06(火) 23:06:41.50 ID:6VL2pKnR
>>123
なるほど…食べ物メニューや筋トレに関して後
体の特徴について教えて頂いてもよろしいでしょうか?

127 :無記無記名:2016/12/06(火) 23:09:32.59 ID:6VL2pKnR
>>125
こちらこそありがとうございます

128 :無記無記名:2016/12/06(火) 23:12:04.80 ID:RfUE3+zu
>>121
とんかつ食べてるおっさんって男らしいイメージあるけどキャベツ効果なのかもな
わかった、キャベツおかわり自由の時は今後おかわりするわ

ザクロとか人の家の庭になってるくらいしか見ないけどジュースでもいいのでしょうか

129 :無記無記名:2016/12/06(火) 23:13:09.48 ID:RfUE3+zu
ザクロで載せちゃったまとめサイトざまぁ!

130 :無記無記名:2016/12/06(火) 23:13:24.77 ID:6VL2pKnR
ついでにテストステロン自体を摂取したいが危険は避けたい方にオススメなのはトンカットアリです。

131 :無記無記名:2016/12/06(火) 23:17:17.52 ID:6VL2pKnR
>>128
問題無いです。たまに果実風味となってる場合がありますので ラベルチェックをして置いた方が無難かと。

132 :無記無記名:2016/12/06(火) 23:20:24.64 ID:6VL2pKnR
>>119
エストロゲンは間違いなく増えるので女性らしい身体つきになります。ただ 胸に行くかどうかは人によりけりですね。

133 :無記無記名:2016/12/06(火) 23:21:59.41 ID:6VL2pKnR
>>123
とりあえず トンカットアリと亜鉛を飲んで一二週間様子を見てください。 dhc やドラックストアにも売ってますので

134 :無記無記名:2016/12/06(火) 23:29:09.34 ID:6VL2pKnR
>>114
返信遅れてすいません。高いか否かを図る特徴ですね。この板に絡めると僧帽筋がある人はテストステロンが高いです。他の例は薬指と人差し指の長さ。 リーダー格の人 付き合いがいい人 孤独な人 共通するのは絶対王者ですねww
職業は 俳優と株トレーダーが最高です。

135 :無記無記名:2016/12/06(火) 23:31:07.07 ID:6VL2pKnR
人差し指と薬指指についてもう少し詳しく説明すると、人差し指の長さ÷薬指の長さ=0.95以下は元から高テストステロン。

136 :無記無記名:2016/12/06(火) 23:37:04.46 ID:6VL2pKnR
余談です。あまり2chをやらない私ですが、
私は貴方達を尊敬してます。中性的な人が持て囃れる日本に置いて強い日本人は此処にしか残って無いと思ってます。又世界に対して物申すにも体が貧弱であれば説得力なぞ意味を成さないとも考えております。

137 :無記無記名:2016/12/06(火) 23:39:23.21 ID:6VL2pKnR
確かに心が強いのは重要ですが、その前に身体的に強くなる事に関心を持たなければ元も子も無いものと考えています。 余談でした

138 :無記無記名:2016/12/06(火) 23:42:14.55 ID:6VL2pKnR
因みに筋肉速報さんは迅速に削除して頂きました。ありがとうございます。

139 :無記無記名:2016/12/06(火) 23:52:15.98 ID:9XCWuiPe
テストステロンが日本を救うって感じですかね
俺も同意です

140 :114, 119:2016/12/07(水) 00:28:38.17 ID:WzUSPIUd
>>132
>>134
ありがとうございます

141 :無記無記名:2016/12/07(水) 00:30:28.24 ID:i+/GKDU8
>>91
ミネラル不足でTSが減ることはあっても
飲んでも増えることはありません。
日本人が亜鉛欠乏と言われた事もありません

>>92
亜鉛にテストステロンを増やす効果はありません

142 :無記無記名:2016/12/07(水) 00:33:37.08 ID:WzUSPIUd
>>141
日本人が亜鉛不足だってことはかなり言われてると思うが…

143 :無記無記名:2016/12/07(水) 00:38:58.55 ID:i+/GKDU8
>>142
日本人に欠乏症状ある人ほとんどいないですよ

144 :無記無記名:2016/12/07(水) 00:41:31.03 ID:WzUSPIUd
>>143
だから亜鉛不足といえない、と?
それは随分と極端な話ですね

145 :無記無記名:2016/12/07(水) 00:52:41.04 ID:h+4qvP/e
死ぬ程見てるから1よ頑張ってくれ
参考にさせてもらうわ

146 :無記無記名:2016/12/07(水) 00:59:53.85 ID:Yn4vgQ3z
>>143

http://www.mhlw.go.jp/file/04-Houdouhappyou-10904750-Kenkoukyoku-Gantaisakukenkouzoushinka/0000041955.pdf

厚生労働相のものです p35をご覧下さい

因みに2010年の推奨値は 12gで 2015年の推奨値は10g です下げた理由は基準値に長年達せず埒が開かないから。何度も言わせるなよ。亜鉛はghリリザー含んでおり ホルモンの活性を促す。

147 :無記無記名:2016/12/07(水) 01:00:26.48 ID:Yn4vgQ3z
>>145
励みになります!

148 :無記無記名:2016/12/07(水) 01:04:12.48 ID:9/cNf2Ps
やっぱプロペシア(フィナステリド)飲んだらジヒドロテストステロンを抑制してのハゲ防止するアレって筋肥大に影響あるんかな?

149 :無記無記名:2016/12/07(水) 01:09:25.23 ID:Yn4vgQ3z
>>148
可能性はありますね。ただそんなに気にする程の物では無いです

150 :無記無記名:2016/12/07(水) 01:12:53.99 ID:Yn4vgQ3z
http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/eiyou/dl/h26-houkoku-04.pdf

これが平均的な日本人の亜鉛摂取量

151 :無記無記名:2016/12/07(水) 01:13:24.05 ID:Yn4vgQ3z
すいません。寝ます

152 :無記無記名:2016/12/07(水) 01:15:26.94 ID:WzUSPIUd
>>151
お疲れ様でした。またお願いします。

153 :無記無記名:2016/12/07(水) 01:58:45.44 ID:w5igvmpB
>>148
5αリダクターゼを抑制する薬であってテストステロンが抑制されるわけじゃない
関係ないよ
むしろ5αリダクターゼを抑制してDHTに変換されるのを抑えるとテストステロンが増える
筋トレやればより増えるからそんなこと気にしないでバンバン筋トレしておk

154 :無記無記名:2016/12/07(水) 04:11:21.39 ID:KH8yhAai
テストステロンはハゲとは関係ないのに
テストステロンが多いとハゲるとか言われて
悪玉にされやすいな

155 :無記無記名:2016/12/07(水) 06:53:55.36 ID:guGbk6QM
クレアチン飲むならノコギリヤシもセットでとった方がいいかな?

156 :無記無記名:2016/12/07(水) 07:13:50.42 ID:rqs9jGu0
眠れないとやっぱテす低い?

157 :無記無記名:2016/12/07(水) 08:08:39.45 ID:Yn4vgQ3z
>>156
人によりますね。個人的には低く成ると思います。青空と草原の上で寝てるのを想像する。
iPhoneやテレビを寝る前に見ない。運動は夕方行なう。寝る前 にぬるま湯の水を飲む。などをすると眠り易くなります。個人的には青空と草原が一番効きますね。

158 :無記無記名:2016/12/07(水) 08:13:38.41 ID:Yn4vgQ3z
>>155
クレアチンは炭水化物と混ざってエネルギーを作り出すので 炭水化物と一緒に取りましょう。
ノコギリヤシとセットに関しては好みでいいです。

159 :無記無記名:2016/12/07(水) 08:14:06.78 ID:Yn4vgQ3z
>>154
そこが一番重要なポイントでしょうね

160 :無記無記名:2016/12/07(水) 08:20:38.56 ID:Yn4vgQ3z
>>148

同じ質問をした方がいらっしゃたのでその回答を貼ります。
>>100 >>104 >>106 >>107

161 :無記無記名:2016/12/07(水) 08:23:30.00 ID:Yn4vgQ3z
>>148

同じ質問をした方がいらっしゃたのでその回答を貼ります。

>>100 >>104 >>105 >>106 >>107 >>108

すいません>>105 >>108を入れ忘れました…

162 :無記無記名:2016/12/07(水) 11:17:59.43 ID:5ZplQ0lv
面白そうなスレだね
主はオナ禁についてはどう思う?

163 :無記無記名:2016/12/07(水) 12:25:33.04 ID:Vdj1mvXN
>>153
サンキュ!なんかずっと停滞気味だったんでスッとしたわ!

164 :無記無記名:2016/12/07(水) 13:19:05.02 ID:HO2nTZtH
>>162
7日目に一回or永遠オナキン(エロはok)ですね。健康面を含めると7日目に一回がオヌヌメです

165 :無記無記名:2016/12/07(水) 13:22:01.75 ID:w5igvmpB
いいや、9日目が適切
8日目もまだ少し高いからな

166 :無記無記名:2016/12/07(水) 13:22:38.44 ID:HO2nTZtH
>>163
そうだと良いのですが長期になると以下のような状態に… URLを貼っておきます
http://choosestore.net/?p=1507

167 :無記無記名:2016/12/07(水) 13:30:44.73 ID:9YCFB+K9
>>1
亜鉛サプリはすすめていただけるのは安くて助かりますが
過剰摂取が心配です
国内のものだと一日分が10mg前後、海外サプリだと50mgといったものまでありますが
>>1さんはどれくらいの量をサプリで摂られていますか?

168 :無記無記名:2016/12/07(水) 13:35:56.49 ID:HO2nTZtH
>>165
あまり嘘はいけませんね

http://www.zju.edu.cn/jzus/2003/0302/030219.pdf
の3pをご覧下さい。6〜8日が通常より上昇しているかつ7日目が最大ですので、7日目の夜がオススメです。又 7日目の最大の時にやれば、減少しても通常よりに戻るだけです。

169 :無記無記名:2016/12/07(水) 13:37:36.44 ID:HO2nTZtH
>>167
20〜30gが長期的に考えても安全かと。 納豆や

170 :無記無記名:2016/12/07(水) 13:39:30.99 ID:HO2nTZtH
>>167
途中で返信してしまいました。牡蠣と納豆がお好きなら20gぐらいにして置いた方がいいです

171 :無記無記名:2016/12/07(水) 13:41:25.87 ID:w5igvmpB
>>166
最後にチャップアップの宣伝してるような個人サイトは何もあてになりませんよ
それにPFSになった人間がっていうだけで副作用でてないならなんら問題ないし、第一、可能性とかかもしれないっていう不確定要素で煽って最後に宣伝するための常套句ですから
あと肝臓に負担とか言ってるけど他の薬はどうなるの?たんぱく質等食べ物でも負担かかりますよ?
それに比べたらフィナステリドの負担なんて微々たるもの
なんでもそうだけどちゃんとした研究機関の発表したもの以外は信用したらあかんよ
医者でも大した知識持ち合わせていないものですから

172 :無記無記名:2016/12/07(水) 13:44:33.58 ID:w5igvmpB
>>168
だからね、射精自体ではテストステロンは減少も増量もしないのよ
ただ禁欲7日目にマックスになって9日目から通常の値に戻る
だから8日目までは射精しなければテストステロンの恩恵を受けられるってこと

173 :無記無記名:2016/12/07(水) 13:45:11.46 ID:w5igvmpB
お前こそ適当な記事信じて偉そうに語ってんじゃねーよゴミ

174 :無記無記名:2016/12/07(水) 13:50:07.01 ID:w5igvmpB
>>167
海外の亜鉛サプリはやめとけ
含有量多すぎて日本人にはいろいろ問題がある
キレート加工されてる10mgくらいのもの、キレート加工されないならビタミンCやクエン酸が含まれる食べ物と一緒に摂取すればキレート作用で吸収率があがる
その他食物繊維やカルシウムなどと摂ると吸収率が下がる
あとお茶やコーヒーなんかのタンニンも良くない
飲むタイミングや食べ合わせを意識しながら摂るとよい

175 :無記無記名:2016/12/07(水) 13:56:16.63 ID:QiC2W8CF
海外の亜鉛サプリ?
マルチビタミンミネラルですら平気で30mg入ってますが?
では海外のマルチビタミンミネラルもとるな、と?

176 :無記無記名:2016/12/07(水) 13:57:43.15 ID:QiC2W8CF
>>172
そんなことはわかった上で答えてると思うが

その書き込みに何か新しい情報はあるのかな?

177 :無記無記名:2016/12/07(水) 14:00:38.57 ID:3CLSHDwM
21stの亜鉛50mg愛飲してるけどかなり良いよん
MVMの合計摂取量と合わせたら100mg(1day)
に近いけどあの性行為後のグッタリ感からの
回復速度が半端ない(笑)

178 :無記無記名:2016/12/07(水) 14:04:06.52 ID:MQ9rTfrB
>>174
食べ合わせなどで吸収率が下がるからこそ、質と量に勝る海外製の
サプリが推奨されると思うのだけど?

>>177
俺もなんだかんだで60mgくらいとってるけど射精後の体力・気力の低下
は非常に緩和されてるね
AV男優のしみけんも90mgはとるらしい

179 :無記無記名:2016/12/07(水) 14:12:02.26 ID:ud4qDfGS
このスレ伸びすぎw
ウエイト板の馬鹿はほんとこういうの好きだよなーw

180 :無記無記名:2016/12/07(水) 14:18:00.32 ID:PgB1k5Vr
>>172
話にならない笑。前提がまず間違ってます。射精→プロラクチンの増加→テストステロンの減少

今 暇なのでこの機会に賢者タイムについて説明しますね。

181 :無記無記名:2016/12/07(水) 14:19:57.95 ID:PgB1k5Vr
皆さんオナッた後 所謂賢者タイムになりますよね。あの原因がこのプロラクチンです。こいつが我々の連発意欲を全力で抑え込みます。

182 :無記無記名:2016/12/07(水) 14:21:17.33 ID:PgB1k5Vr
何回でも余裕と思って一度するとやる気が無くなるのはプロラクチン増加→テストステロンの減少によるものなんですな。

183 :無記無記名:2016/12/07(水) 14:23:36.00 ID:PgB1k5Vr
>>178
危険です。やめましょう。
一時的に過剰摂取はめまいや頭痛や全身の倦怠感(だるさ)や発熱や嘔吐や肝臓障害を引き起こします。

184 :無記無記名:2016/12/07(水) 14:24:25.36 ID:PgB1k5Vr
長期的には
・免疫低下・貧血・下痢・神経障害・脱毛(ハゲる)・肌の老化 など

185 :無記無記名:2016/12/07(水) 14:31:40.63 ID:PgB1k5Vr
7日目と9日目論争について一応皆さんにも伝えておきます。射精後のテストステロン減少が一定と仮定します。(ここの仮定が9日目と違う)

最大である7日目のテストステロン量を100とします。

186 :無記無記名:2016/12/07(水) 14:32:11.07 ID:PgB1k5Vr
0日目を50

187 :無記無記名:2016/12/07(水) 14:35:35.76 ID:PgB1k5Vr
我々の目標は100に近い値を保ち続けることです。射精をすると50になるので6〜8日目は一見するとオナニーしない方が良いと見えます。

188 :無記無記名:2016/12/07(水) 14:38:07.63 ID:MQ9rTfrB
>>183
危険ですか
MVM含有分の35mgくらいまでにしておきます
ありがとうございます

189 :無記無記名:2016/12/07(水) 14:40:21.26 ID:PgB1k5Vr
しかし 15日間で考えてみると

(7日目)は 一番高い7日目 2回も迎えることが出来 更に二番目に高い値の 6日目も2回

(9日目)は一番高い7日目は1回のみ 6日目のみ2回

一週間以上のオナキンは前立線肥大の要因にもなります。以上より7日目をオススメします。

190 :無記無記名:2016/12/07(水) 14:44:22.83 ID:PgB1k5Vr
>>188
いえいえ お役に立てて光栄です

191 :無記無記名:2016/12/07(水) 14:59:36.83 ID:Rp934p3P
なんか金玉マッサージしようとしても
いつの間にか竿の方を触っている・・・

192 :無記無記名:2016/12/07(水) 15:11:53.14 ID:6dQ1K1Oj
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20161101-OYTET50017/

193 :無記無記名:2016/12/07(水) 15:40:38.99 ID:KH8yhAai
>>171
まともなエビデンスを出さずに商品の宣伝してる
アフィサイトを信用するほうが危険だろうな

194 :無記無記名:2016/12/07(水) 16:16:40.81 ID:i+/GKDU8
※亜鉛を飲んでテストステロンが増える事はありません

・どの実験でも増えた結果は存在しません
・通常欠乏に陥る事はまずありません
・亜鉛の過剰摂取は有害です

>>146
ただの推奨値ですから
テストステロン分泌と何の関わりもありません

195 :無記無記名:2016/12/07(水) 16:55:23.06 ID:7ST8dyfn
>>194
前提となる>>150を読んでからコメントしましょう

196 :無記無記名:2016/12/07(水) 17:04:28.25 ID:7ST8dyfn
>>193
http://www.cbsnews.com/news/fda-adds-sexual-side-effects-warning-to-baldness-drug-propecia/

前見た論文を探せなかった
英語で書いてあると読める人が少ない
時間が無かった

以上の理由より日本語のアフィ?サイトに頼りました。言いたい事は書いてあるので

197 :無記無記名:2016/12/07(水) 17:07:52.90 ID:7ST8dyfn
2014年4月12日にアメリカのFDA(注;厚労省に相当する機関)。メルク社が販売するプロペシア1mg(注;フィナステリド1mg含有)。プロスカー5mg(注;フィナステリド5mg含有)。

198 :無記無記名:2016/12/07(水) 17:09:09.20 ID:7ST8dyfn
に対して、性機能不全、勃起不全、射精不全の危険性を製品の注意書きに追加するように、メルク社に正式要請したと発表した。またプロスカー5mgについては、精子に影響をおよぼす可能性も有ることも発表した。と書いてあります。

199 :無記無記名:2016/12/07(水) 17:17:15.15 ID:7ST8dyfn
一言で言えば、エビデンスやら反対意見を言いたいなら 自分で探せ。要は、何一つエビデンス出してないのはお前ら(反対意見の方向けです)だろ。結論から言えば、嘘は付くわ 無知は曝け出すわ 良い加減うんざりだわ

200 :無記無記名:2016/12/07(水) 17:33:08.36 ID:Yn4vgQ3z
ファイトクラブという映画の時のブラッドピットはテストステロン全盛していますね

201 :無記無記名:2016/12/07(水) 18:34:13.20 ID:8XIIjwrn
つまり23歳毎日抜きたい俺はどうすればいい

202 :無記無記名:2016/12/07(水) 19:16:22.38 ID:6C4ioqff
>>116
毎日トマト1個食べてるけどアカンの?

203 :無記無記名:2016/12/07(水) 22:03:54.25 ID:T80JyxNd
>>202
テストステロン的にはあかん 健康的にはグッド

204 :無記無記名:2016/12/07(水) 22:15:32.61 ID:HIpt8JXr
>>203
ありがと!トマト鍋好きなので辛い。フルコンやってるので我慢するかな。

205 :無記無記名:2016/12/07(水) 22:44:01.31 ID:Yn4vgQ3z
今までの事を要約していきます。
テストステロンは男性ホルモンの一種で恩恵がiすごい。男性ホルモンを増やす為にトンカットアリや亜鉛 シトルリンを飲もう

206 :無記無記名:2016/12/07(水) 22:49:30.90 ID:Yn4vgQ3z
もう一つの男性ホルモンジヒドロステロンには気をつけて。高テストステロンの人は顔や体に特徴がある。アロマターゼに気をつけて。夜景を見よう。職業にも影響する。

207 :無記無記名:2016/12/07(水) 22:50:16.37 ID:Yn4vgQ3z
リーダー格に多いから

208 :無記無記名:2016/12/07(水) 23:00:24.23 ID:Yn4vgQ3z
リーダー格に多いからか強面なイメージのあるテストステロンですが 公平さと 融通さを持ち合わせるような働きもします。

209 :無記無記名:2016/12/07(水) 23:01:52.29 ID:KXxZwbwX
なぜ夜景を見るといいのですか??

210 :無記無記名:2016/12/07(水) 23:29:52.26 ID:9b9nYp0r
満月を見るとテストステロンが大分泌してオオカミ男になれるからかな

211 :無記無記名:2016/12/07(水) 23:31:32.71 ID:gB4UqajR
ホルモンに詳しいと書いていますが、ホルモンについてどこで学びましたか?
医者や大学院で研究している人間とはとうてい思えません。

2chで得た知識で「詳しい」と語っていませんか?

212 :無記無記名:2016/12/07(水) 23:47:17.23 ID:9YCFB+K9
>>208
テストステロン高いと無愛想で粗暴なイメージあるけど
ジムで怖そうなマッチョな人が質問したりすると意外に優しかったりする。
どうなってんだ

213 :無記無記名:2016/12/07(水) 23:53:34.28 ID:i+/GKDU8
うん。あくまでもイメージだから。それが答えだね

214 :無記無記名:2016/12/08(木) 01:02:25.77 ID:x08x6i+b
>>196
論文はないと素直に言えばいいのに

215 :無記無記名:2016/12/08(木) 09:01:49.41 ID:iQehKXY+
>>212
横からすまんが
テストステロン高い人はフェアな人が多いという
だから礼儀をもって接すればそれに応じて対応してくれるのだろう
それが信頼やリーダーシップにもつながっているのだと思う
無愛想ではあるかもしれないけどね

216 :無記無記名:2016/12/08(木) 09:04:25.78 ID:iQehKXY+
あと俺の印象では、組織で上役にへつらって、人によって対応が全然違うような人は
だいたい外見もテストステロン低そうな奴だったりする
そういうのはある程度までは出世するが、それ以上に行くことはあまりないように思う

217 :無記無記名:2016/12/08(木) 09:08:53.38 ID:iQehKXY+
ごめん、フェアなことに関しては>>208で書いてありましたね
失礼しました

218 :無記無記名:2016/12/08(木) 09:36:26.86 ID:QT5SkRCC
筋トレは短時間で少セットでやったほうが良いの?多セット多種目やってしまうんだけどダメなのかな?

219 :無記無記名:2016/12/08(木) 18:30:48.14 ID:jm3AFGVM
フィナステリドとミノキシジルを飲んで5年になる俺が通るよ

フィナステリドやめるとあからさまに性欲が漲ってくるよね。テストステロンを抑制されてるんじゃないかとハラハラしながら筋トレの毎日さ

220 :無記無記名:2016/12/08(木) 19:09:49.58 ID:x08x6i+b
フィナステリドは主な作用はDHTを抑制するわけだから
DHTのメリットも抑制されるのは仕方ない
そのぶんテストステロンの分泌を促進したい

221 :無記無記名:2016/12/08(木) 20:51:27.99 ID:BtKwxxEm
>>217
代わりにありがとうございます

222 :無記無記名:2016/12/08(木) 20:51:52.69 ID:BtKwxxEm
>>218
一時間以内なら問題ないです

223 :無記無記名:2016/12/08(木) 20:52:33.61 ID:BtKwxxEm
>>219

なるほど…心配ですよね トンカットアリと一緒にどうぞ

224 :無記無記名:2016/12/08(木) 20:52:56.59 ID:BtKwxxEm
>>220
5αリダクターゼが減ります

225 :無記無記名:2016/12/08(木) 20:53:48.52 ID:BtKwxxEm
>>216
テストステロンセーブというものがありまして このお陰で我々は上下関係を維持できます。

226 :無記無記名:2016/12/08(木) 20:54:07.60 ID:BtKwxxEm
>>215
そうですね。

227 :無記無記名:2016/12/08(木) 20:54:33.67 ID:BtKwxxEm
>>209
支配する気持ちになる為に増えますね

228 :無記無記名:2016/12/08(木) 20:55:26.26 ID:BtKwxxEm
>>209 夜の都庁の上からの景色は最高ですよ

229 :無記無記名:2016/12/08(木) 20:57:15.66 ID:BtKwxxEm
ついでに背筋が伸ばし胸を張ってると増えます。

230 :無記無記名:2016/12/08(木) 20:57:36.95 ID:BtKwxxEm
パワーポーズという物も有ります。

231 :無記無記名:2016/12/08(木) 20:57:46.43 ID:iQehKXY+
夜景があまり見られる環境でない場合は画像データでもいいですか?
エロ画像と夜景画像のセットなど。

あと脳みそを使う仕事を長くやっているとテストステロン下がると言う話を
聞いたこともあるのですが本当でしょうか。

232 :無記無記名:2016/12/08(木) 20:58:16.76 ID:BtKwxxEm
声を低い人はテストステロンが多いですね

233 :無記無記名:2016/12/08(木) 20:59:43.29 ID:BtKwxxEm
>>231

頭を使うとストレスホルモンが増えテストステロンが減るので一時間に一度 ストレッチをする事をオススメします。

234 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:01:20.16 ID:BtKwxxEm
テストステロンにおける一番の敵はストレスホルモンです。別名 コルチゾール こいつのせいで全く増えない人もいます。

235 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:02:18.87 ID:BtKwxxEm
対処策は ストレスや散歩 カラオケや マッサージ 親しい人との会話や 好きな音楽

236 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:02:49.71 ID:BtKwxxEm
ストレス→ストレッチ ボケてます

237 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:02:56.26 ID:iQehKXY+
>>233
ありがとうございます。

>>232
顔の骨格がでかい人もテストステロン高めという話を聞きますが、どうでしょう?
太って大きいというのではなく。

238 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:05:06.96 ID:I+Y2N2mT
まとめてレスしろよ

239 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:06:39.65 ID:BtKwxxEm
因みに筋肉のもとであるテストステロンは人種別に決まっています。黒人>白人>黄人
ただし ポリネシアンとモンゴル人は別です。

240 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:07:59.37 ID:BtKwxxEm
>>238
長い行が有りますってなったので、やり方が分からず

241 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:08:53.12 ID:BtKwxxEm
>>237
横顔の人は間違いなく高いです。

242 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:09:13.99 ID:iQehKXY+
>>240
enterで改行すればいいですよ。

243 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:10:12.17 ID:BtKwxxEm
>>242
ありがとうございます。

244 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:10:35.90 ID:iQehKXY+
>>241
トランプ次期大統領やドゥテルテ大統領みたいな感じですか?
なんにせよ彼らは相当高そうですね。

245 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:12:16.10 ID:BtKwxxEm
>>244
良いですねー そうなんです。グループのボスは総じてテストステロンが高いです。

246 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:15:38.48 ID:BtKwxxEm


247 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:17:28.98 ID:BtKwxxEm
あああああああああああああああああああああ

248 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:17:57.29 ID:BtKwxxEm
これから一切返信しません。

249 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:19:30.70 ID:I+Y2N2mT
何があった?wwwwwwwww

250 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:19:42.87 ID:HLsMnM82
昔から学校の先生や大学の教授、会社の上司まで、他の奴らが怒られてても俺には友好的な対応が多かった

ミスしても面と向かって怒鳴られたり理不尽にキレられたりということもなかった

こういうのはただ俺が真面目キャラだったせいかな?
テストステロンの上下関係で無意識に言動が変わるってある?

251 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:20:42.36 ID:ZS5TyORt
してください

252 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:21:37.91 ID:iQehKXY+
急にどうしました?返信望みます。

253 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:22:59.41 ID:BtKwxxEm
>>250
もうレスしねぇよwww ぶっちゃけ分かんねぇんだわwww じゃあなもう 此処には書かないでくれよwww

254 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:23:42.77 ID:BtKwxxEm
もうこのスレは終わりwwwじゃあなwww

255 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:24:13.62 ID:iQehKXY+
うわあ

256 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:24:45.63 ID:BtKwxxEm
>>255
書くなよ 早く 消さないと

257 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:26:18.31 ID:HLsMnM82
なんだただの釣りだったのか、残念

258 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:26:55.28 ID:BtKwxxEm
>>255
今までイッテキタコトは本当です

259 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:28:29.99 ID:BtKwxxEm
>>257
嘘じゃないです。ただ訳有って

260 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:28:42.95 ID:BtKwxxEm
では

261 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:30:37.05 ID:I+Y2N2mT
40童貞のおっさんか

262 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:31:34.67 ID:BtKwxxEm
>>261
レスすんなって言ってだろ!馬鹿野郎

263 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:32:11.32 ID:HLsMnM82
なんでレスしたらあかんのや?

264 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:32:30.50 ID:BtKwxxEm
ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ

265 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:33:46.57 ID:I+Y2N2mT
否定しないってことはやっぱりあいつなのか

266 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:35:17.14 ID:I+Y2N2mT
発狂したときの文体やレスをまとめられないとこがそっくりだもんな
そっくりというか同一人物だからな

267 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:36:19.01 ID:BtKwxxEm
>>250
そうですね テストステロン値によって要因もあるかと思います

268 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:37:02.82 ID:YfmFAu2u
豹変してワロタw

269 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:37:57.78 ID:BtKwxxEm
>>266
先ず40の童貞って誰?

270 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:49:48.76 ID:BtKwxxEm
1.男性ホルモンは2種類
2.敵はストレスにあり
3.グレープフルーツはやめておこう
4.筋トレ亜鉛 シトルリン トンカットアリが有効
5.リーダーを目指そう
6.夜景を見よう
7.朝方の生活と十分な睡眠時間をとろう
8.ノコギリヤシで悪男性ホルモンを防ごう
9.パワーポーズを取ろう
10.勝利を経験しよう。
11.顔や指や僧帽筋に現れる
12.夜景を見よう

271 :無記無記名:2016/12/08(木) 21:55:16.29 ID:BtKwxxEm
顔についてfWHR というものがあります。

研究によって

・3分程度の打ち合わせで、女性は支配的な幅広の顔をもった男性に好意をもつ
・好意をもったデカ顔の男性に後日また会いたいと思う

という顔の幅の広い男性に取って嬉しい調査結果がでています。
この論文は「Judging a Man by the Width of His Face: The Role of Facial Ratios and Dominance in Mate Choice at Speed-Dating Events」というタイトルで

Psychological Science, March 2014; vol. 25, 3: pp. 806-811.が元の論文ですので、

ご興味のある方は詳細をご覧くださいね。

FWHR-ratio-face_jpg__560×304_

http://forum.bodybuilding.comより

ブラピはデカ顔っていうか、幅の広い顔に分類されますね。

272 :無記無記名:2016/12/08(木) 22:04:39.44 ID:dE4zFa7s
http://jn.nutrition.org/content/133/2/516.full#SEC2

緑茶のみでは悪い男性ホルモンを増やしますが
納豆と食べる事によって 5αリダクターゼを減らす事が上記の資料より分かります。

273 :無記無記名:2016/12/08(木) 22:06:05.25 ID:dE4zFa7s
緑茶→紅茶 ミスりました。申し訳ない…

274 :無記無記名:2016/12/08(木) 22:09:29.12 ID:dE4zFa7s
食べ物で言えば
牛肉、牡蠣、うなぎ、卵黄、大豆、納豆、豆腐、ネギ類(にんにく、玉ねぎ、長ネギ)、チーズなど。

275 :無記無記名:2016/12/08(木) 22:13:22.34 ID:dE4zFa7s
https://www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_shapes_who_you_are?language=ja

tedのパワーポーズについて説明してる動画です

276 :無記無記名:2016/12/08(木) 22:21:52.92 ID:dE4zFa7s
動物のテストステロンについて少し触れておきましょう。動物界はより率直です。例えば猿山のボス猿は総じてテストステロンが高いかつ筋肉量が多い。ライオンはたてがみの色が黒い奴が最強。

277 :無記無記名:2016/12/08(木) 22:22:41.81 ID:dE4zFa7s
例外で ハイエナはメスの方がテストステロンが高いです。ハイエナは女社会で有名ですね、

278 :無記無記名:2016/12/08(木) 22:24:20.15 ID:dE4zFa7s
眼を見張るような 綺麗な景色という物はストレスを減らします。なので二次元でも良いので良い景色を見ましょう。エロ画像も興奮できればもんだいないです。

279 :無記無記名:2016/12/08(木) 22:25:44.83 ID:dE4zFa7s
戦時において 男のテストステロンは異常な程は上がりません。理由はストレスが増えるので

280 :無記無記名:2016/12/08(木) 22:27:03.80 ID:dE4zFa7s
レオナルドディカプリオ ブラッドピット ヒースレジャーなどが俳優として高いです

281 :無記無記名:2016/12/08(木) 22:28:10.72 ID:dE4zFa7s
不安定差の上でストレスを感じない方は最高のテストステロンの資質を持ってる可能性があります。

282 :無記無記名:2016/12/08(木) 22:29:01.10 ID:dE4zFa7s
裸になった状態でこの世界を生きていく そういう思想もテストステロンに影響します。

283 :無記無記名:2016/12/08(木) 22:31:27.58 ID:dE4zFa7s
職業は俳優 トレーダー≧アメフト 会社の社長≧サッカー 野球選手 >>>>>聖職者

284 :無記無記名:2016/12/08(木) 22:31:52.85 ID:dE4zFa7s
功利主義というのがテストステロンに影響するという事ですね。

285 :無記無記名:2016/12/08(木) 22:32:17.69 ID:dE4zFa7s
目標を少し高くするのも手ですね。

286 :無記無記名:2016/12/08(木) 22:32:54.21 ID:dE4zFa7s
色白かどうかは相関はありませんので気にしなくて良いです。

287 :無記無記名:2016/12/08(木) 22:35:15.49 ID:dE4zFa7s
では

288 :無記無記名:2016/12/09(金) 01:45:59.48 ID:xui1CBdM
オナ禁+ハードトレは体感だとかなりテストステロン上がった感じがするな

頻繁に射精してると身体はダメダメだわ
枯渇した精子精液の製造を最優先するから、筋肉は後回しになるんだろう

筋肉強化サイクルということで
オナ禁1ヶ月+脚背中トレも週に2回
にしたらみるみる黒人みたいな筋肉になってきた

289 :無記無記名:2016/12/09(金) 01:49:39.88 ID:L3Ds7uHT
オナ禁はかなりスペック上がるよな
回復力やサヌア聴力など全体的に
リセットすると自己嫌悪に陥るのが厄介だが

290 :無記無記名:2016/12/09(金) 02:11:39.66 ID:fbfRHKe/
>>174が言うとおり海外の亜鉛サプリだけはやめとけ。
俺空腹時に2錠飲んだら胃に穴が開くかと思った。
んでその後免疫力が低下したか知らんが病気にかかってしまった。

亜鉛サプリはやばい。他にもやばいのあるから米国サプリを盲信するのは気をつけたほうがいい。

291 :無記無記名:2016/12/09(金) 02:16:45.54 ID:L3Ds7uHT
空腹時に亜鉛サプリ単独で高容量飲む奴がアホだと思う

292 :無記無記名:2016/12/09(金) 02:17:13.33 ID:L3Ds7uHT
要するにヤバイのは米国サプリじゃなくて君の脳みそってことになるけど

293 :無記無記名:2016/12/09(金) 07:58:22.20 ID:COG3Epg+
>>288
一週間以上は上がらないので一週間に一回がおすすめ

294 :無記無記名:2016/12/09(金) 09:07:38.54 ID:8wdaly5O
フィギュアの羽生は顔的にテストステロン無さそうだし、というかエストロゲン出てそうだけど
大舞台でも全然怖気付かないよな

295 :無記無記名:2016/12/09(金) 09:37:18.01 ID:nYw0A/+c
>>293
上がらないってのは普通の状態での話
1週間超えててもテストステロン増やす行動するとその時だけかなり分泌される

296 :無記無記名:2016/12/09(金) 11:47:13.50 ID:e8TtCXh1
オナ禁できない。毎日やるとあんまり気持ちよくないのはわかってるが目先の少しの快楽を求めてしてしまう。

297 :無記無記名:2016/12/09(金) 19:26:00.76 ID:fbfRHKe/
>>296
オナした後のことを想像したら?
テストステロン値減少→筋肥大起こりにくい→トレ効果半減

まあ半減するのかどうかも知らんし筋肥大起こりにくいのかも分からんがな。

そういやジェルタイプのテストステロンを初めて使った時の射精感はやばかったな。
そこまで普段の3倍くらい出たし快感も段違いだった。まあ実感できたのは初日だけだったが。

298 :無記無記名:2016/12/09(金) 19:26:16.59 ID:kZNUXE8g
>>294

自分と戦ってるんでしょう

299 :297:2016/12/09(金) 19:29:58.30 ID:fbfRHKe/
スマソ 訂正

>そこまで普段の3倍くらい出たし快感も段違いだった。まあ実感できたのは初日だけだったが。

書き出しのそこまでは不要。

300 :無記無記名:2016/12/09(金) 22:19:04.84 ID:GMfwPwKg
冷水シャワーってどうなんでしょう?
テストステロン上昇に貢献するという声も聞くのだけど

301 :無記無記名:2016/12/09(金) 22:41:22.44 ID:o/ppoZYt
>>294むしろ人前は女の方があがらず強い。

302 :無記無記名:2016/12/10(土) 09:51:31.75 ID:lDfKLQud
睡眠とかが大事なのは分かるが
あ、もうX時だからテストステロンのために寝なきゃ!
とかやってる奴のテストステロンが高いとはどうしても思えない

303 :無記無記名:2016/12/10(土) 12:14:08.92 ID:pFY4ZSbE
ふむ、確かに

304 :無記無記名:2016/12/10(土) 13:41:47.30 ID:hh6trPgk
早寝早起きにテストステロンが高い相関はありそうだな。
因みにオナ禁すると朝早く目覚める生活に変わるよ。

305 :無記無記名:2016/12/10(土) 15:33:05.68 ID:n7mdVikn
1です。

306 :無記無記名:2016/12/10(土) 15:33:21.49 ID:n7mdVikn
>>301
良くご存知で

307 :無記無記名:2016/12/10(土) 15:34:54.39 ID:n7mdVikn
>>296
欲求と戦い勝つ つもりで一週間我慢できれば俺の勝ちという風にするのがオススメです。

308 :無記無記名:2016/12/10(土) 15:35:48.72 ID:n7mdVikn
>>297
そうですね。 強靭な心も鍛えられますし 先見的思考も鍛えられますね。

309 :無記無記名:2016/12/10(土) 15:36:33.90 ID:n7mdVikn
>>295
前立腺炎肥大に関わりますので 長期はオススメしません。

310 :無記無記名:2016/12/10(土) 15:37:08.98 ID:n7mdVikn
>>302
その通りですね。変に気にするとストレスが増えてテストステロンが下がります。

311 :無記無記名:2016/12/10(土) 15:37:27.11 ID:n7mdVikn
>>300
上がります。まちがいなく

312 :無記無記名:2016/12/10(土) 15:37:46.84 ID:n7mdVikn
>>304
その通りですね。あります。

313 :無記無記名:2016/12/10(土) 15:54:02.24 ID:qomPnZ5O
サプリは一切取らないでジヒドロテストロン抑える方法ある?亜鉛を食事で取り入れようと思うけど牡蠣は食えないしレバーぐらいしか選択肢がない。あとココアか

314 :無記無記名:2016/12/10(土) 16:02:34.78 ID:gHbdmTVT
あのさー、レスするのは良いけど1レスにまとめてくれない?
レス数増やして勢いつけたいのはわかるけどさー

315 :無記無記名:2016/12/10(土) 16:04:27.02 ID:V+PDpTdv
>>313
>ジヒドロテストロン抑える方法ある?

黄な粉、大豆に含まれるイソフラボンの摂取

316 :無記無記名:2016/12/10(土) 16:07:10.92 ID:F0Wb4o59
ノコギリヤシどれぐらい効果あるのかな
副作用ないみたいだけど

317 :無記無記名:2016/12/10(土) 16:15:21.01 ID:qomPnZ5O
>>315
きな粉と大豆か...
大豆は納豆で摂取するとしてきな粉ってどうすればいいんだ?おはぎしか分からない

318 :無記無記名:2016/12/10(土) 16:34:51.19 ID:V+PDpTdv
>>317
プロテインシェーカーに大サジ4杯ほどと水を入れてシェイクして飲む。
水の代わりに牛乳や豆乳でもいいかな
ココアなど味付けしても旨い

319 :無記無記名:2016/12/10(土) 16:50:16.98 ID:qomPnZ5O
>>318
なるほど
いま味なしプロテイン飲んでるんだけどそれにきな粉とココア入れていいかな?溶けなそうだけど

320 :無記無記名:2016/12/10(土) 16:57:22.62 ID:V+PDpTdv
>>319
それでもいいよ。
自分も時々それで飲んでる。

321 :無記無記名:2016/12/10(土) 17:17:36.64 ID:qomPnZ5O
>>320
ちゃんと溶ける?

322 :無記無記名:2016/12/10(土) 18:30:20.41 ID:gHbdmTVT
ハゲ?

323 :無記無記名:2016/12/10(土) 22:25:45.72 ID:NXHRz1Gm
1に質問者


ああああああああああああああああああああああああああああああああああああってなった奴はなりすまし?

324 :無記無記名:2016/12/11(日) 07:12:30.81 ID:/daebYvR
スレ主ではないですが、オナ禁についてかなり長期間研究していた者です
長期オナ禁は逆効果だと思います(私自身20代なのですが、10代〜20代にかけては特に無意味だと思われます。年輩の方の場合は効果あるかもしれません)
そういう論文もあったかと思いますし私自身長年の試行錯誤でそう確信するに至りました
性欲にも個人差があるので一概には決められませんが、週1〜2回が最もテストステロンの向上に役立つと思います
週4回(2日に1回)までなら健康に支障をきたすことはないです。ただ、ニキビができてすぐに肌を綺麗にしたい場合などは数日間休んだ方がいいかもしれませんね

325 :無記無記名:2016/12/11(日) 08:44:23.38 ID:jH/7pNXi
オナ禁で増えるのは一瞬で、しかも微量
運動で放出する分の方がはるかに多い
我慢する意味が全くない

326 :無記無記名:2016/12/11(日) 09:00:35.25 ID:9+T+DM0M
夜にオナニーすると翌朝だるいからしない

327 :無記無記名:2016/12/11(日) 10:56:37.38 ID:GKqQGE49
1です。>>208以降 私では無いです。かなりの知識量を持ってる偽物です。

328 :無記無記名:2016/12/11(日) 10:58:11.90 ID:GKqQGE49
>>324

論文にも読んでるだけでは無く経験則からも判断するとは、尊敬します。

329 :無記無記名:2016/12/11(日) 10:58:40.43 ID:GKqQGE49
>>323
成りすましですね。

330 :無記無記名:2016/12/11(日) 10:59:07.41 ID:GKqQGE49
>>326
シトルリンと亜鉛で回復します

331 :無記無記名:2016/12/11(日) 10:59:59.76 ID:GKqQGE49
>>325

300→550 これを微量と呼びますか…

332 :無記無記名:2016/12/11(日) 11:00:52.88 ID:GKqQGE49
>>316
良いですよ。ノコギリヤシはハゲを防ぎます

333 :無記無記名:2016/12/11(日) 12:04:48.95 ID:5cVM2vBG
マジかよすでに今日二回抜いたわ
平日頑張る

334 :無記無記名:2016/12/11(日) 12:13:46.54 ID:vcCyH62V
>>333
一日2回だと大分減ってしまうので 2日で2回の方が良いと思います。

335 :無記無記名:2016/12/11(日) 12:20:43.76 ID:Y+szw2/q
オナニーしすぎるとスタミナや集中力なくなる
定期的な射精はあくまでも廃用性萎縮を防ぎ精巣の機能維持向上が目的で

射精そのもののダメージはあるしな

336 :無記無記名:2016/12/11(日) 13:09:52.30 ID:4sAgLKDq
事故で瀕死の状態になると勃起するって聞いたことあるな。
死ぬ前に子孫を残す本能でエネルギーが全部集まるみたいな。

337 :無記無記名:2016/12/11(日) 13:10:14.80 ID:w7zIN8kN
オナ禁は5-7日目が最もテストステロンが上がるエビデンスがあったね(8日目以降は1日目と変わらない。目覚めが良い)
1週間に1回射精するのを数週間繰り返してみたら明らかに勃起力が落ちた↓
試合前だけオナ禁してソレ以外は中1日で1回〜複数回射精してたら
今度は行動力がガタ落ちした(目覚めも良くない)
射精に関しては3日置き位にしておいて←テストステロン向上にはならないのだろうけど(=欲求不満気味にして意欲向上、目覚めが良い)、射精によりテストステロン低下が無いからトレーニングも行動力も高いレベルで維持できる
試合前だけテストステロンをピークにする為に6日オナ禁するのが現状のベスト

338 :無記無記名:2016/12/11(日) 13:23:22.10 ID:Y+szw2/q
玉ねぎとキャベツを酢に漬けたのを食べたら
何故か知らんが異常に硬度が上がった

血液サラサラ効果か

339 :無記無記名:2016/12/11(日) 13:24:52.72 ID:TOUr8uJr
>>336
交感神経が反応するだけだろ

340 :無記無記名:2016/12/11(日) 13:29:45.95 ID:ya67tvK8
>>338
玉ねぎもキャベツもテストステロン増やすからな
玉ねぎも生なら血液サラサラ効果はあるな

341 :無記無記名:2016/12/11(日) 13:31:28.76 ID:w7zIN8kN
>>340
キャベツはアブラナ科だからエストロゲン出ちゃうんじゃないの?

342 :無記無記名:2016/12/11(日) 14:48:36.92 ID:jH/7pNXi
>>331
その程度で体は変わりません
合成ステロイド投与で血中濃度が200〜1000倍になって
やっと月に1kg増える訳ですから
我慢してコルチゾールが出て逆効果なんてこともありえます

オナ禁で増える筋肉なんてありません

343 :無記無記名:2016/12/11(日) 14:53:57.92 ID:jH/7pNXi
>>341
ブロッコリーなどのアブラナ科の植物はボディビルダーに人気です。
I3cを豊富に含んで、エストロゲンへの芳香化を阻害すると言われています
実際食べたところで筋肉がついたというエビデンスは存在しませんし
サプリメントで採ったところで、体質や体格が変わる事も無いでしょう
日本の農産物は世界最悪の農薬漬けなので、肝臓の負担になり逆効果になりかねません。
因みに無農薬ブロッコリーに挑戦すると、虫が大量に湧くので、栽培が難しい農産物です。

344 :無記無記名:2016/12/11(日) 16:03:43.82 ID:WIlDM4Br
>>332
ノコギリヤシはテストステロンまで抑制してしまうため筋肥大したいなら飲むべきでない

345 :無記無記名:2016/12/11(日) 16:26:43.19 ID:Y+szw2/q
トップのビルダーて結構野菜も食べてる印象なんだが
肉食に片寄るのはよくないかと

大体、オニオン、ブロッコリー、アスパラ、インゲン等だね

346 :無記無記名:2016/12/11(日) 16:29:12.55 ID:Y+szw2/q
ホルモンて微量でも影響が大きいし
バカには出来ないよ

大豆や豆乳ばかり食べたら胸が出るなんて有名だしな
食べ物で結構な差になる

347 :無記無記名:2016/12/11(日) 16:30:32.65 ID:WIlDM4Br
野菜は面倒くさいから
最近は青汁とスピルリナで済ましてる。

348 :無記無記名:2016/12/11(日) 16:42:58.80 ID:+BfXi4cA
>>50にキンタマをマッサージしろと書いてあったので、ジム、自宅、外出先と常に睾丸を揉み続けたところ、1週間でかなり筋肉が増えました。
1さんはかなりの知識を持った方だと思います。
恐らく専門の施設でテストステロンについて研究をされている方ではないでしょうか?
オナ禁も筋肉アップにかなり効果が期待できると思います。

349 :無記無記名:2016/12/11(日) 16:56:19.52 ID:Y+szw2/q
睾丸に血流を送るのが大事なんだろうね
栄養も代謝も血流が肝だしね

スクワットやダッシュが効果的なのもそのため

350 :無記無記名:2016/12/11(日) 17:11:35.72 ID:89DXOPmo
野菜なんてウンコだすためにくうだけだろ
つまり難消化性デキストリンでいい

351 :無記無記名:2016/12/11(日) 19:08:30.11 ID:bzd2jwTE
トレーニー向けに玉揉みマシンを開発したら
バカ売れする可能性が存在している…?

352 :無記無記名:2016/12/11(日) 19:29:49.89 ID:jH/7pNXi
>>348
揉み続けたら鬱血して機能低下を起こすよ
適温に管理して、直接刺激を与えない方がいい
適度な縄跳びやブランコなどは睾丸の血液循環にいいと思う

353 :無記無記名:2016/12/11(日) 19:30:28.58 ID:TZFLyeGc
ピップエレキバンでも貼ってみるかな、キンタマに

あと冷えピタをキンタマに貼り付けるというのはよく聞く方法だよな

質問ですが、自分の出した精液を飲むのは効果的ですか?
あるいは彼女に飲ませる効果は?

354 :無記無記名:2016/12/11(日) 19:35:06.01 ID:TZFLyeGc
あと空腹の方が行動力や活力が高まる気がするんですがテストステロンと関係あるのでしょうか?

355 :無記無記名:2016/12/11(日) 19:47:59.91 ID:S8eOwLoc
>>344

酵素である5-aリダクターゼ自体を抑制すれば、
薄毛のもととなるジヒドロテストステロンを生成させにくくすることができます。
この役割を担うのが、ノコギリヤシなのです。

とあるので、テストステロンを抑制するのではないのでは?

356 :無記無記名:2016/12/11(日) 20:10:26.59 ID:7A3g9JTL
因みに睾丸は風通しよくしろよ。
高温多湿が良くない。
因みに女にさわってもらうのが一番血流よくなるよ。
体のマッサージも好きな人にやってもらうのが効果がいい。

357 :無記無記名:2016/12/11(日) 20:15:26.07 ID:8xxEdMrI
母さんでもいい?

358 :無記無記名:2016/12/11(日) 20:31:02.88 ID:jH/7pNXi
>>353
> ピップエレキバンでも貼ってみるかな、キンタマに

ピップエレキバンは結構に何の効果も無いということは科学的に検証済みです

>あと冷えピタをキンタマに貼り付けるというのはよく聞く方法だよな

冷えピタは、メントールで錯覚させるだけで、冷やす効果はありません。
むしろ貼ることで、熱がこもります

> 質問ですが、自分の出した精液を飲むのは効果的ですか?

何の意味もありません。唾液に含まれるテストステロンと濃度は変わりません。

> あるいは彼女に飲ませる効果は?

風俗経験者の精液にはHPVやヘルペスが含まれてる可能性が高いです
彼女をHPVで咽喉ガンにしたければどうぞ

359 :無記無記名:2016/12/11(日) 20:56:24.59 ID:TZFLyeGc
風俗経験者じゃないので参考になりませんね

360 :無記無記名:2016/12/11(日) 20:59:29.32 ID:x2UaCt23
他人の女とセックスするのと自分の母親とセックスするのではどちらがテストステロンが分泌されますか?

361 :無記無記名:2016/12/11(日) 21:02:22.55 ID:ya67tvK8
ネタでも気持ち悪いからやめろ
つまんねーし

362 :無記無記名:2016/12/11(日) 21:12:01.57 ID:L4LA/ZmI
>>358
ピップエレキバンが科学的に効果が出ないというのは科学が追いついてないだけだろ。

実際問題ピップエレキバンやらファイテンやらで痛みが軽減されたり体が楽になったという人は多数いる。

俺もその一人だし。決してプラシーボ効果などではない。

363 :362:2016/12/11(日) 21:16:14.85 ID:L4LA/ZmI
巷ではピップエレキバンやらファイテンが廃れたのかと思ってamazonにレビューを見に行ったら
ほぼ高評価だった。星5と星1の割合が10:1くらい。

「何の効果も無いということは科学的に検証済みです」ってどの口が言ってるのだか。

364 :無記無記名:2016/12/11(日) 21:17:03.95 ID:WFwvWmtp
>>343
日本の農産物が農薬漬けというのは、統計のマジックによる有名なデマですよ

365 :無記無記名:2016/12/11(日) 21:26:09.98 ID:jH/7pNXi
>>362
効いてるのは、ただの思い込みでしょうな
おまじないと同じ。ただそんな気がするだけ
まず赤血球のごく微量の鉄分が、
磁気で引き寄せられるという原理がナンセンス
実際何の変化も観察されなかった

366 :無記無記名:2016/12/11(日) 21:26:56.94 ID:jH/7pNXi
>>364
統計で出てるってことは、デマじゃ無いんですよ(笑)

367 :無記無記名:2016/12/11(日) 21:49:11.02 ID:WFwvWmtp
>>366
頭悪いね、君。筋トレもいいけれども頭をもっと鍛えた方がいいよ

ほら、ちょっと検索しただけでもたくさん出てきたよ。google検索で出てきたものの上から適当に貼るから、読んでご覧

http://www.jcpa.or.jp/qa/a6_06.html

http://www.matsu-farm.com/tokei

あと、農薬使用量は、健康と直接の因果関係は無いよ。どのような農薬を使用しているか、また、残留農薬はどれくらいなのかの方が大事なんだよ

368 :無記無記名:2016/12/11(日) 22:38:34.61 ID:7A3g9JTL
近親そうかんは遺伝子レベルで抑制されてる。世界中の一部の村では近親者との結婚が当たり前で障害者が生まれてる。

369 :無記無記名:2016/12/11(日) 23:18:22.95 ID:/daebYvR
ファイテンは微妙だけどピップエレキバンは間違いなく効いてる
あれが効いてないって言うのなら俺は科学を信じない
自分とピップエレキバンを信じる

370 :無記無記名:2016/12/12(月) 00:06:42.55 ID:qnJl2WYQ
従兄弟と付き合うやつとかいるんだけど信じられないわ

371 :無記無記名:2016/12/12(月) 11:48:21.74 ID:7Z8pYCtY
>>370
菅直人とかな。信じられんわ。

372 :無記無記名:2016/12/12(月) 12:23:53.36 ID:7rsZXNlt
>>294
昨日の??GPファイナルショートは右手で観衆を挑発するように表情もテストステロン全開って感じだったよ
本番や練習と日常では違う人なんじゃないかな

373 :無記無記名:2016/12/12(月) 12:45:18.15 ID:ToDrmt+q
調べたら朝のがテストステロン高いって書いてあったが朝に筋トレした方が筋肉はつきやすいのでしょうか?

374 :無記無記名:2016/12/12(月) 14:15:42.61 ID:EMFI1OfN
来年50なんですが、オナニーは毎日3回位しています。異常ですよね(笑
同じような方いらっしゃいますか?

375 :無記無記名:2016/12/12(月) 14:49:30.05 ID:y689vz74
70で1日三回のボディビルじじいが知り合いにいるよ

376 :無記無記名:2016/12/12(月) 15:54:29.26 ID:zFecA5ca
45歳ですが毎日です。宅トレですがトレ前にするようになってから筋肉の付きが良くなりました。

377 :無記無記名:2016/12/12(月) 18:31:03.93 ID:7zCVuTLC
農薬の濃度だけじゃなく、日本の農薬の基準は甘い。
海外で発ガン性や毒性が確認され、禁止されてた危険な農薬ですら、
日本国内では認可されてる。だから日本産の野菜を輸入禁止にしてる国は多い
日本近海の魚の農薬汚染も酷いが、滅多に議会の俎上に上ることはない
なぜなら日本政府はJAのいいなりだから。JAの組合員は人口の1/10。
選挙で勝ちたいからJAに楯つく議員はいない。報道もされないけど。これが現実

俺は事実を述べたまで。
どうぞ農薬塗れの農産物食って下さい

378 :無記無記名:2016/12/12(月) 18:32:28.48 ID:7zCVuTLC
>>369
ピップエレキバンで効果があるなら
小石にセロテープでも効果あるだろ
磁石には何の意味もないんだから

379 :無記無記名:2016/12/13(火) 01:42:51.29 ID:6dF1LM21
ソース付きで反論されて、たっぷり時間とったすえに負け惜しみみたいなソース無しのレス
さすが黒い人は違うねえ

380 :無記無記名:2016/12/13(火) 02:37:30.75 ID:dq1ripra
ステ打ってオナ禁したら勃つの弱くなったけど、ステ打って普通に抜いてたら以前より勃起力上がった

381 :無記無記名:2016/12/13(火) 03:06:33.87 ID:u/0kxt5q
Michael Jackson - Heartbreaker - Choreography by Misha Gabriel & Maho Udo - Shot by @timmilgram

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Kehlani - CRZY | Antoine Troupe Choreography | DanceOn Class

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Les Twins and Boubou in NYC | Kehlani - CRZY

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WORK - Rihanna Dance Video | @MattSteffanina Choreography ft Fik-Shun

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Les Twins TRNDSTTR (Lucian Remix) lyrics

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Les Twins x Skitzo x Waydi x Boom Squad x Team France | YAK Films x HANN "HANN Wrap"

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Nonstop, Dytto, Poppin John | FRONTROW | World of Dance Los Angeles 2015 | #WODLA15

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Fik-Shun | FRONTROW | World of Dance Las Vegas 2014 #WODVEGAS

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Chris Porter ft Pitbull - The Water Dance | Choreography by @_TriciaMiranda - Filmed by @TimMilgram

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Desserty

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Dytto

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豪華すぎるダンサーたちの練習

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一番上の動画、最初のグループ、前列、真ん中Maddie Ziegler

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一番上の動画、最初のグループ、前列、左Samantha Long

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一番上の動画、最初のグループ、後列、左Autumn Miller

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一番上の動画、2番目のグループ、真ん中Kaycee Rice

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382 :無記無記名:2016/12/13(火) 07:38:08.01 ID:TLPahGmJ
最近精神的に辛い、何をやるのも億劫
テストステロン分泌増やして、元気になりたい

どのサプリが長く続けるのに良くてコスパもいい?

383 :無記無記名:2016/12/13(火) 17:12:17.59 ID:S6025NpE
IRONMANに生姜でテストステロンが
上がるとかいう記事があったが
まともなエビデンスが探してもないけど誰か知らない?

384 :無記無記名:2016/12/13(火) 19:40:37.37 ID:GwnKuu22
やっぱりデッドリフトだろ

385 :無記無記名:2016/12/13(火) 22:22:53.15 ID:GYmfb7EN
ハチミツはテストステロンを上げる食品の一つにあがっているけど
ならローヤルゼリーはと調べたら筋肥大にかなりいいみたいだな。
ハチミツは働き蜂や幼虫の栄養源にローヤルセリーは女王蜂の栄養源だけに効きそうだな。

386 :無記無記名:2016/12/13(火) 22:34:22.57 ID:TcZWvKi4
こいつ稲垣じゃない?

387 :無記無記名:2016/12/14(水) 21:41:52.11 ID:hBLmXuX2
オナニーと男性ホルモンの新研究結果 筋トレに有用 [無断転載禁止]©2ch.net
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1478694185/

これどうなん?

388 :無記無記名:2016/12/14(水) 22:25:58.45 ID:94A01lch
やぁ 皆さんこんばんは

389 :無記無記名:2016/12/14(水) 22:26:42.98 ID:94A01lch
1です。 これから質問に答えて来ます。

390 :無記無記名:2016/12/14(水) 22:28:22.45 ID:94A01lch
>>335
適度なバランスが大事ですね。

391 :無記無記名:2016/12/14(水) 22:30:06.39 ID:94A01lch
>>337
合ってますよ 大丈夫です

392 :無記無記名:2016/12/14(水) 22:31:15.79 ID:94A01lch
>>338
玉ねぎには抗酸化作用つまり 金玉を外から守ったりテストステロンが排出されるのを防ぐ効果があります。

393 :無記無記名:2016/12/14(水) 22:32:17.64 ID:94A01lch
>>342
月に1キロって笑

394 :無記無記名:2016/12/14(水) 22:33:50.55 ID:94A01lch
>>344
ノコギリヤシは5αリダクターゼのみ減らします

395 :無記無記名:2016/12/14(水) 22:34:33.74 ID:94A01lch
>>345
その通りです。アスパラギン酸などは特にいいですね。

396 :無記無記名:2016/12/14(水) 22:35:29.99 ID:94A01lch
>>346
有り難いです。

397 :無記無記名:2016/12/14(水) 22:36:15.72 ID:94A01lch
>>384
スクワットの方がいいです。理由は 太ももを鍛える事により 股間の流れをよくします。

398 :無記無記名:2016/12/14(水) 22:40:00.81 ID:94A01lch
>>382
トンカットアリ ビタミンd と危険な体験をどうぞよろしく

399 :無記無記名:2016/12/14(水) 22:40:47.45 ID:94A01lch
>>373
血圧が上がりやすいので 夕方がオススメです

400 :無記無記名:2016/12/14(水) 22:41:41.31 ID:94A01lch
>>386
誰ですか?

401 :無記無記名:2016/12/14(水) 22:44:15.09 ID:94A01lch
>>385
その通りですね。ローヤルゼリー を猿に投与した所リーダー格になった結果が有ります。

402 :無記無記名:2016/12/14(水) 22:44:47.61 ID:94A01lch
>>380
適度に抜く方が身体には良いですよ、

403 :無記無記名:2016/12/14(水) 22:45:41.79 ID:94A01lch
>>379
主語が有りませんね

404 :無記無記名:2016/12/14(水) 22:46:50.48 ID:94A01lch
>>379
間違えましたすいません。

405 :無記無記名:2016/12/14(水) 22:47:43.16 ID:94A01lch
>>368
純血主義

406 :無記無記名:2016/12/14(水) 22:48:32.61 ID:94A01lch
>>383
生姜により血行が良くなる→結果としてテストステロン増加ですね

407 :無記無記名:2016/12/14(水) 22:50:29.23 ID:94A01lch
因みに テストステロンの値は人種別でしっかり決まっています。黒人≧白人>黄色。これは筋肉量と比例します。

408 :無記無記名:2016/12/14(水) 22:53:22.21 ID:94A01lch
白人男性と黄人男性の筋肉量の差は5kg
黄人男性と黄人女性の筋肉量の差は7kg

但し、一般人の間の話ですね。

409 :無記無記名:2016/12/14(水) 22:55:50.67 ID:94A01lch
ここで 一番大事な話をします。我々が何故 テストステロンが際限無く上がらないのかについてです。

410 :無記無記名:2016/12/14(水) 23:05:10.15 ID:94A01lch
テストステロンの唯一にして最強のデメリット多血症です。テストステロンが増えすぎると赤血球が増え多血症になります。なので身体にはバランスが大事なので増え過ぎない様に出来てるんですね。

411 :無記無記名:2016/12/14(水) 23:06:28.51 ID:94A01lch
また現代社会は非常にテストステロンが増えにくい環境です。理由はたった一つのホルモンによって引き起こされます。

412 :無記無記名:2016/12/14(水) 23:07:10.32 ID:94A01lch
その名はコルチゾール。こいつが全力でテストステロンを抑えます

413 :無記無記名:2016/12/14(水) 23:08:19.98 ID:94A01lch
え、?コルチゾールなんか聞いた事ないって?ならば別名を、、ストレスホルモンです

414 :無記無記名:2016/12/14(水) 23:09:16.55 ID:94A01lch
ストレスをかけない生活を送るのが我々の理想です

415 :無記無記名:2016/12/14(水) 23:15:27.92 ID:94A01lch
>>387
読みました。合ってます

416 :無記無記名:2016/12/15(木) 00:09:20.71 ID:vv0EUG2k
>>398
トンカットアリってうつに効くの?

417 :無記無記名:2016/12/15(木) 00:26:49.13 ID:7ObDDi4l
テストステロン増やすってことだろ
結果的に鬱気味も良くなるかもな

418 :無記無記名:2016/12/15(木) 07:14:17.78 ID:TFLUZ7XT
テストステロン増やす→行動力が増して新しい事を始める、新しい趣味ができる→セロトニン分泌してうつが軽減するって感じかな

419 :無記無記名:2016/12/15(木) 11:11:14.36 ID:/rTNu6Hx
オナニーはテストステロン下がるけど、SEXだとテストステロン下がらないの???

420 :無記無記名:2016/12/15(木) 11:18:00.00 ID:vNQ9DzhT
ヤリ捨てみたいなセックスなら下がる
愛のあるセックスをしなさい

421 :無記無記名:2016/12/15(木) 11:20:54.54 ID:GLapPN8N
自分は男性更年期で色々試してるけど、トンカットアリは正直、効かない。
マカもシジミ効いてる気がしない。
亜鉛サプリとテストステロンブースターが少し効いてる気がする
あと筋トレ。
HCG注射も少し効くかな、って程度。

422 :無記無記名:2016/12/15(木) 12:14:42.01 ID:wolRPOpT
>>421
トンカットアリは一番 良いのを買わないとだめです。東南アジア原産の上中国なので加工してる為、何を配合してるのか分かった物じゃないので。

423 :無記無記名:2016/12/15(木) 12:15:17.39 ID:wolRPOpT
>>419
支配欲とテストステロンは関係しますので

424 :無記無記名:2016/12/15(木) 12:16:06.10 ID:wolRPOpT
>>418
そうですね 一つのホルモンが増加すれば 自動的に他のも増えますので

425 :無記無記名:2016/12/15(木) 12:46:07.11 ID:/3mrnZ3+
トンカットアリの一番いいやつってどれでしょう?
アイハーブで検索してもソースナチュラルズくらいしか名の知れたブランドがヒットしないのですが。
一月あたり4000円弱かかるやつです。

426 :無記無記名:2016/12/15(木) 13:11:43.50 ID:GLapPN8N
DHCはどうなんだい? >422

427 :無記無記名:2016/12/15(木) 13:32:52.71 ID:Ya6QvdGJ
SWANSON安いよな

428 :無記無記名:2016/12/15(木) 15:25:05.42 ID:V7Umz+T7
>>425
http://item.rakuten.co.jp/koujien/ap030-m/1

429 :無記無記名:2016/12/15(木) 15:25:41.95 ID:V7Umz+T7
>>425
http://item.rakuten.co.jp/koujien/ap030-m/1

430 :無記無記名:2016/12/15(木) 15:26:30.35 ID:V7Umz+T7
I.D.変わりました1で

431 :無記無記名:2016/12/15(木) 15:26:51.60 ID:V7Umz+T7
>>426
カプセルがやばいですね

432 :無記無記名:2016/12/15(木) 15:49:41.27 ID:GLapPN8N
なんで? まとめて頼むわ

433 :無記無記名:2016/12/15(木) 16:11:05.74 ID:9y+fSY55
>>428
ありがとうございます

434 :無記無記名:2016/12/15(木) 18:41:38.81 ID:X92dB9SY
トンカットアリは体感として高揚感は少し出たぐらい
気分転換に飲むようなもので
筋トレに効果は期待できない

435 :無記無記名:2016/12/15(木) 20:51:19.06 ID:8vsGnaHV
>>432
dhcのカプセルは胃の中でも中々溶けずに残ってしまう場合も有りますし 炎症を起こす場合も有りますので

436 :無記無記名:2016/12/15(木) 20:52:00.74 ID:8vsGnaHV
>>434
テストステロンは上がりますので個人差は有りますが確実に効果は有ります

437 :無記無記名:2016/12/15(木) 21:30:58.99 ID:8vsGnaHV
テストステロン及びエストロゲンの効果は本の少しの差で変わります。また精索静脈瘤の方は手術をするとテストステロンが上がります

438 :無記無記名:2016/12/15(木) 22:11:40.21 ID:GfNp6ws/
トンカットアリは最初は効くが長期服用すると効果が半減しやめるとインポや中折れの原因なった。
体が慣れてしまうとホルモンの分泌を服用前に戻してしまい辞めるとさらに副作用がでる。
やめて副作用の回復が必要になる。
大したことないのにステと一緒だな。

439 :無記無記名:2016/12/15(木) 22:43:41.41 ID:CzRrIzjF
顔のむくみとテストステロン
関係ある?

440 :無記無記名:2016/12/16(金) 01:18:17.34 ID:gsWAIYu5
自分18なんですが
どんだけテストステロン増やしてもオナニーするとジヒドロテストステロンになっちゃうってことですかね?
この年なのに若干デコ広がったように感じてて怖いです

441 :無記無記名:2016/12/16(金) 01:22:21.84 ID:qFMbBknX
遺伝です

442 :無記無記名:2016/12/16(金) 01:38:38.39 ID:dagmAOnB
トンカットアリの服用で
テストステロン濃度に変化が起きた事実はありません

金をドブに捨てるだけです

443 :無記無記名:2016/12/16(金) 05:40:36.16 ID:sdZmGQKD
テストステロンのジェルとかクリームってどうなよ?

444 :無記無記名:2016/12/16(金) 09:36:35.05 ID:V5NB3qII
>>442
エビデンスも無いのに良くもこんな嘘を吹けますね

445 :無記無記名:2016/12/16(金) 09:36:55.83 ID:V5NB3qII
http://www.koyojapan.jp/pdf/TOPIX_245.pdf
トンカットアリの臨床試験に関するものです

446 :無記無記名:2016/12/16(金) 09:38:38.33 ID:V5NB3qII
>>440
理想はしこる直前にノコギリヤシを服用して、しこった後に 亜鉛とシトルリン

447 :無記無記名:2016/12/16(金) 09:39:44.20 ID:V5NB3qII
やはりトレ板の方は礼儀がなってますね。尊敬します。

448 :無記無記名:2016/12/16(金) 10:16:41.09 ID:sdZmGQKD
マカに関する臨床試験とかのレポートとか資料ってありますか?

449 :無記無記名:2016/12/16(金) 10:24:15.58 ID:GOTsKCcj
>435 DHCに聞いてみていい?

450 :無記無記名:2016/12/16(金) 11:30:31.53 ID:gsWAIYu5
>>446
ありがとうございます
やってみます!!

451 :無記無記名:2016/12/16(金) 12:26:50.62 ID:sXhJgr/u
ノコギリヤシ、副作用もデメリットもなさそうだし良さそうだな

452 :無記無記名:2016/12/16(金) 13:57:22.26 ID:v/JRkMkc
いろいろ調べてると漢方薬も有効なものがあるようですが、トンカットアリと比べてどうでしょうか

テストステロンに効果があるものとして、
十全大補湯、補中益気湯、八味地黄丸などがヒットします

453 :無記無記名:2016/12/16(金) 15:00:23.99 ID:/m8E2gDJ
>>452
かなり良いと思います。桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)

454 :無記無記名:2016/12/16(金) 15:01:26.83 ID:/m8E2gDJ
>>452途中で切れました。 桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)などは精索静脈瘤にも効きます。

455 :無記無記名:2016/12/16(金) 15:01:58.14 ID:/m8E2gDJ
>>449
許可がないと出来ないのですか?

456 :無記無記名:2016/12/16(金) 15:04:13.96 ID:/m8E2gDJ
>>443
直接は反動がデカイですね。

457 :無記無記名:2016/12/16(金) 15:04:41.48 ID:/m8E2gDJ
>>448
http://macajapan.com/?page=page14
このサイトに詳しく載ってます

458 :無記無記名:2016/12/16(金) 15:13:40.09 ID:jxj7+K1H
>>453-454
ありがとうございます
さすがに詳しいですね
トンカットアリとこれら漢方薬の併用もアリでしょうか?

459 :無記無記名:2016/12/16(金) 15:19:24.06 ID:/m8E2gDJ
>>458
力になれず、すいません。漢方薬は組み合わせによっては身体に毒なので 店の方に聞いて下さい。

460 :無記無記名:2016/12/16(金) 15:27:23.99 ID:jxj7+K1H
>>459
いえ、とんでもない
曖昧なことを言われるよりよほどいいです
ありがとうございました

461 :無記無記名:2016/12/16(金) 20:04:45.21 ID:RIdxrdZt


462 :無記無記名:2016/12/16(金) 20:07:17.13 ID:RIdxrdZt
すいません こちらの都合で今日で質問の返事を終えます。

463 :無記無記名:2016/12/16(金) 20:43:16.61 ID:GOTsKCcj
万一、公務員さんから質問受けた場合は答えてあげてね。

464 :無記無記名:2016/12/16(金) 21:19:39.51 ID:sdZmGQKD
日本国民の男性みんなが、亜鉛マカ、トンカットアリ飲めば
精神力、判断力、体力増して、社会が一気に明るくなるな

465 :無記無記名:2016/12/16(金) 21:20:12.59 ID:sdZmGQKD
>>457
ありがとう

466 :無記無記名:2016/12/16(金) 21:34:59.42 ID:ct3akQpp
>>463
捕まりたくない…

467 :無記無記名:2016/12/16(金) 21:36:02.52 ID:ct3akQpp
>>464
強くはなりますね。

468 :無記無記名:2016/12/16(金) 21:36:13.26 ID:ct3akQpp
>>465
いえいえ

469 :無記無記名:2016/12/16(金) 23:05:05.58 ID:V5NB3qII
では皆さんありがとうございました。

470 :無記無記名:2016/12/16(金) 23:41:33.04 ID:5tfn5OXx
本日の放送は打ち切りとさせて頂きます

471 :無記無記名:2016/12/17(土) 00:49:01.13 ID:vLwNQ7Iz
>>457
>性ホルモンには直接影響を及ばさず

マカはテストステロンには効果なし

472 :無記無記名:2016/12/17(土) 22:19:07.88 ID:5xBJJolF
色々試したがハーブ系は合う合わないの要素が強いから
万人にすすめられない

オーガニックな米や芋を中心にするのが一番効いた
サモアとか遺伝的素質も抜群だけど
芋ばかりであのフィジカルだしな

山岸も肉食から米の比率を増やしてコンディションを向上させたみたいだしね

473 :無記無記名:2016/12/18(日) 14:36:45.88 ID:Z3tT1hZd
テストステロンんを自然に出すには
何を摂取したらいいか?


バランスのいい食事と生活習慣だよ

474 :無記無記名:2016/12/18(日) 19:30:02.95 ID:GJSdvYIA
>>157
青空と草原は裸じゃなくてもいいのか?
体感だけど、夏は家の屋根で裸でねてんだけどそんときはすげーあぐれっしぶなんだよなぁ
冬とか顔だけ日にあたってもどーなのかとか思って、あと寒いのも手伝って日に当たろうとしてない
どう思う?

475 :無記無記名:2016/12/19(月) 14:27:33.75 ID:v6KeZlj9
経皮吸収テストステロンについてどう思われますか?

476 :無記無記名:2016/12/19(月) 16:51:39.58 ID:1ecFYo1s
>>475
どう、とは?

477 :無記無記名:2016/12/19(月) 17:44:42.97 ID:v6KeZlj9
>>476
テストステロンを経皮から吸収した場合の有効性についてお伺いしたい。効果的な方法だと思われますか?

478 :無記無記名:2016/12/19(月) 17:58:06.11 ID:1ecFYo1s
>>477
1はもういなくなったよ
>>456で同じ質問にこたえてたよ

479 :無記無記名:2016/12/19(月) 23:12:50.58 ID:5ADWDADL
>>478
ありがとう

480 :無記無記名:2016/12/19(月) 23:14:44.69 ID:5ADWDADL
たまーに見に来てるので 即答は出来ませんが お答えします。1です。

481 :無記無記名:2016/12/19(月) 23:15:28.23 ID:5ADWDADL
>>474

個人的には服を着てる方が宜しいかと

482 :無記無記名:2016/12/19(月) 23:16:25.90 ID:5ADWDADL
>>473
意図的にという事なので…

483 :無記無記名:2016/12/19(月) 23:17:21.31 ID:5ADWDADL
>>475
反動が大きいので 自然分泌が良いと思います。

484 :無記無記名:2016/12/19(月) 23:18:41.83 ID:5ADWDADL
>>472
サモア人は 芋を分解してタンパク質に出来るのだそうです。残念ですが我々には…

485 :無記無記名:2016/12/19(月) 23:19:15.53 ID:5ADWDADL
>>470
ノリノリwww

486 :無記無記名:2016/12/20(火) 00:00:13.20 ID:/FMs+QIL
>>484
それ「説」ですから

487 :無記無記名:2016/12/20(火) 22:29:55.69 ID:klucDxxQ
テストステロンを出すための、有用なサプリはありますか?

488 :無記無記名:2016/12/22(木) 01:46:53.98 ID:sgx1lHKZ
昔色々とサプリを試していた時期があるが、
亜鉛だけは効いた実感があった
マカはどうだかな
あとチンポ立てる系は血流が激しくなるのかモロに効くが体には悪そうだ

489 :無記無記名:2016/12/22(木) 12:35:53.74 ID:SluV8BEs
>>488
健康的に問題無いですよ

490 :無記無記名:2016/12/22(木) 12:36:19.44 ID:SluV8BEs
>>487
トンカットアリ 亜鉛 どうぞ

491 :無記無記名:2016/12/22(木) 12:36:31.17 ID:SluV8BEs
>>486
いえ

492 :無記無記名:2016/12/22(木) 13:29:15.75 ID:iOlieg6U
前にも似た質問があったようですが、この海外製品のトンカットアリはどう思いますか?
LJ100という標準化された成分が入っているようですが
http://jp.iherb.com/Source-Naturals-Tongkat-Ali-60-Tablets/1504

493 :無記無記名:2016/12/22(木) 22:09:05.13 ID:SluV8BEs
>>492
とても良い目の付け所をしていますね。調べました バランスを考えられて作られてます。かなり良い物です。

494 :無記無記名:2016/12/23(金) 00:44:01.49 ID:9onmP6n3
>>493
ありがとうございます
買って試してみます

495 :無記無記名:2016/12/23(金) 07:37:33.61 ID:ydCWG9YN
声が麒麟川島並みに低いのですが、テストステロン多目ですかね?

496 :無記無記名:2016/12/27(火) 13:07:08.29 ID:4aBn9ovV
一番正確なのは人差し指と薬指の比率を測る事じゃないかね
人差し指の長さ÷薬指の長さ
の平均は、男性が0.98、女性は1

0.94くらいならかなり多い方

実験では、この比率が0.91になると大体重量が10kgほど重いのが扱えるらしい
ポテンシャルはもっと差が出るだろうが

497 :無記無記名:2016/12/27(火) 13:12:56.54 ID:4aBn9ovV
ただ、これは潜在的なテストステロンの量が分かるだけだから、必ずしも今のテストステロン量がわかるわけじゃない
ホルモンだからいろんなものに影響を受ける

498 :無記無記名:2016/12/27(火) 23:55:15.35 ID:oT1CsaY9
たまねぎって効果あるの?
テレビに影響されて買ってきて、辛いの我慢しながらさっき生で半分食べたんだが

499 :無記無記名:2016/12/28(水) 00:09:02.02 ID:mJrWg89A
>>497
その通りです

500 :無記無記名:2016/12/28(水) 00:09:25.98 ID:6m/ydXOu
>>498
効果あります

501 :無記無記名:2016/12/28(水) 00:11:24.34 ID:GfzlnBC/
生たまねぎとレンチン3分たまねぎってどれくらい効果かわるの?
生たまねぎ半分の効果がレンチン3分たまねぎ1個ででるならレンチンに切り替えたいんだが

辛すぎるw

502 :無記無記名:2016/12/28(水) 09:13:34.74 ID:DdkW0A14
フィナステリド服用して五年になるが試しに一ヶ月抜いてみたんだけどムラムラがヤバイ

1日2発抜いてもムラムラするぞ
また服用を始めるとムラムラが格段に減る

筋肥大に多大な影響がなければいいんだが…

503 :無記無記名:2016/12/28(水) 14:43:29.88 ID:LAlwDvlG
>>502
恐らく 元々 高テスなので 問題無いはずです。

504 :無記無記名:2016/12/28(水) 14:46:35.17 ID:LAlwDvlG
>>501
レンチンのほうがいいです

505 :無記無記名:2016/12/28(水) 15:17:34.55 ID:kX1CrjlP
トリビュラスって効果ありますか?

506 :無記無記名:2016/12/28(水) 16:13:27.43 ID:LAlwDvlG
>>505
はい!ステロイドサポニン、フラボノイド等が入ってますので

507 :無記無記名:2016/12/28(水) 18:48:01.72 ID:WDklChvJ
トリビュラスほとんど効果ないよ
変わったっていう人見た事ない
金をドブに捨てたきゃどうぞ

508 :無記無記名:2016/12/28(水) 21:37:36.22 ID:LAlwDvlG
>>507

14名の男性(45〜60歳)に1日900mgのトリビュラスを飲んでもらったところ、6週間でテストステロンが12%あがり、体脂肪も7%落ちた(2016年,1)
15名のボクサーに1日1,250mgのトリビュラスを飲んでもらったところ、成長ホルモン(IGF-1)の分泌が増え、筋肉の回復が早くなった(2015年,2)
63名の精子欠乏症の男性に1日6gのトリビュラスを60日飲んでもらったところ、テストステロンが16.3%増加した(2012年,3)

研究結果出てますので

509 :無記無記名:2016/12/28(水) 23:34:55.70 ID:DdkW0A14
>>503
マジか…高ステなのかな
最近伸び悩んでてフィナステリドのせいにしてる俺がいるんだ

是非飲んどけってサプリあったら頼むわ

510 :無記無記名:2016/12/28(水) 23:41:35.04 ID:j+yf3SgQ
>>504
加熱したら分解されるんじゃないの?

511 :無記無記名:2016/12/29(木) 04:25:00.20 ID:05N9vo0H
>>508
トリビュラスとNOサプリ、亜鉛でおKですね(^-^)

512 :無記無記名:2016/12/29(木) 05:38:40.67 ID:DHZMcGKO
>>508
ソース貼ってや

513 :無記無記名:2016/12/29(木) 07:46:33.08 ID:LBMWk/T7
>>508
ソースは?
結果ありきの企業の実験発表は
信頼度ゼロですよ

514 :無記無記名:2016/12/30(金) 17:46:40.81 ID:1zB/+7Sd
病院でテストステロン計ったら759ng/dLあった割と多い方らしい

515 :無記無記名:2016/12/30(金) 23:00:19.69 ID:w6WVvU0r
たまねぎレンチンのためにアマゾンで電子レンジぽちったわ
筋トレせずにたまねぎだけでマッチョになるんだ・・・

516 :無記無記名:2016/12/30(金) 23:10:32.30 ID:LwzJriUS
おう、、がんばれ

517 :無記無記名:2017/01/01(日) 20:55:15.95 ID:w8OL3qUX
アルギニンってテストステロンにどういうふうに作用するのでしょうか

518 :無記無記名:2017/01/02(月) 05:57:31.03 ID:4zVzl/41
たまねぎレンチンってちょっと辛いくらいの時間じゃないと意味ないよね?
長すぎると成分が破壊されるよね?

519 :無記無記名:2017/01/02(月) 18:02:20.27 ID:PwB8cxcy
テストフェンとかトンカットアリって、天然のテストステロンが混入している可能性があるから競技者は使わない方が良いらしいね。

身体から拔けるには、どのくらいの期間を必要とするのかな?

520 :無記無記名:2017/01/03(火) 03:01:15.00 ID:WcrXW0Js
>>517
アルギニン摂取→脳下垂体より成長ホルモン分泌→金玉、副腎からテスト分泌の流れだったと思う
ちなみにステ入れてる場合はアルギニン摂っても血中は外因テストで満たされてるから自己テストを上げる目的では無意味
まあ肝臓の解毒性が上がる面は良いけど

521 :無記無記名:2017/01/03(火) 16:19:47.52 ID:aCU+AwTc
成長ホルモン分泌と、性腺刺激ホルモン分泌がごっちゃになってない?

522 :無記無記名:2017/01/05(木) 23:44:48.86 ID:2ysn28UY
前筋トレしまくってモテモテだったけど失恋からうつ病なって筋トレいくらしてもモテなくなった時期あった。
その理由はコルチゾールだったんだろう。今はホスファチジルセリンってサプリ飲んで筋トレしてまたモテモテだけど。

523 :無記無記名:2017/01/07(土) 15:53:19.35 ID:kpVCnU1V
亜鉛、トンカットアリ、マカ色々飲んでるけど性欲がやばいんだが

524 :無記無記名:2017/01/07(土) 22:17:51.20 ID:Tmlr7jLQ
>>523
筋トレすると更にいいです

525 :無記無記名:2017/01/08(日) 00:48:45.46 ID:HJcsVqmo
最近、プレステ4の龍が如く6やってるけど、なんだか日常生活のやる気がみなぎってる
やっぱりああいうヤクザネタのコンテンツはテストステロン上げてくれるのかな
よくヤクザ映画見た後はみんな肩で風きって歩くとかいうよね

526 :無記無記名:2017/01/08(日) 00:54:33.69 ID:Zg4qETML
トリビュラスで20%弱って、所詮はナチュラルな変動の範囲内だな。

ドーピングしてる奴は自己テスの1.2倍じゃきかないだろう。

527 :無記無記名:2017/01/08(日) 01:50:52.47 ID:KMMhfqgH
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528 :無記無記名:2017/01/08(日) 06:57:14.08 ID:Nfnmvvg4
>>527
これ気に入っちゃってる馬鹿がいるな

529 :無記無記名:2017/01/12(木) 23:03:28.95 ID:cuTefgjR
レンチンたまねぎの作り方なんだけど、半分をラップに来るんで出力500で2分だと辛さがまったくなくなる
これが1分30秒だと辛さが普通に残る

これって2分だと成分が死んでるのかな?

530 :無記無記名:2017/02/01(水) 23:19:35.34 ID:LKA2TpEv
これ効くの?
http://www.daito-p.co.jp/product/glowmin.html

531 :無記無記名:2017/02/05(日) 22:51:04.48 ID:Srg+89PI
>>530
なにこれ
すげーー

532 :無記無記名:2017/03/04(土) 01:18:50.42 ID:cWo6f+CC
シックスパックをキンタマにはりました

533 :無記無記名:2017/03/05(日) 22:50:55.65 ID:rnuvyqMw
>>532
血行が良くなるなら効果大だなw

534 :無記無記名:2017/03/06(月) 01:30:47.40 ID:pHwJivVJ
>>532
シックスバックか貼れるなんて、なかなかいいブツをお持ちてすね。

535 :無記無記名:2017/03/07(火) 20:23:02.85 ID:cRgDZilY
>>14
顔が横長w
それあかんやつやw

536 :無記無記名:2017/03/08(水) 03:12:22.44 ID:a0dFerbQ
キンタマにシックスパックを貼ったものですが
金肥大してきました

537 :無記無記名:2017/03/08(水) 21:07:46.20 ID:fuym2QTu
>>530
玉に塗るタイプかw

538 :無記無記名:2017/03/08(水) 23:44:07.96 ID:cfTgkgEq
金(玉)肥大...
それはそれですばらしいが、竿を肥大させる方がが望ましい。
ところで、玉の方だが、肥大ではなくて、ただ腫れてるだけではないよな?

539 :無記無記名:2017/03/09(木) 00:43:26.25 ID:c19lAzad
それ肩に塗布してたら目に見えて肥大してきたよ。
レセプター感受体が多い場所だからかもしれん。

540 :無記無記名:2017/03/09(木) 01:04:35.10 ID:OLuq+o90
フェロモン効果あるのかな?w

541 :無記無記名:2017/03/16(木) 03:44:26.76 ID:5EhqnEij
age

542 :無記無記名:2017/03/18(土) 04:32:11.43 ID:HtkHmKWD
「なんで働かないといけないんですか?」と聞いた学生への、とある経営者の回答
http://eput.scottlewisonline.com/epost/1071.html

543 :無記無記名:2017/03/25(土) 03:05:52.80 ID:LzP+BG8j
テストステロン高いと癌になりやすいの?

544 :無記無記名:2017/03/28(火) 12:11:58.09 ID:oXUOY5Tp
>>543
関係ないみたいだよ。

胎児期にテストステロンが多いと自閉症的な傾向が強くなるってのはあるけど。

545 :無記無記名:2017/04/02(日) 02:40:20.93 ID:T3YWjloc
テストステロンのサプリが色々とあるけどさ、テストステロンをサプリから取り入れると自発的にテストステロンを生成できる力が弱まるって本当?

546 :無記無記名:2017/04/02(日) 05:21:42.15 ID:W8uvQlPu
>>522
特定の女に肩入れしたり彼女つくると、落ち着いてテストステロン下がったり
失った時の心理的ダメージが強いので、常に不安定で複数の女性と関わっているほうが良いと思う
高テス男はモテモテで不特定多数の女性と交わってるし、一見奥さんや彼女などいても遊んでる人が多い

547 :無記無記名:2017/04/02(日) 18:10:05.58 ID:GvqLA2Ks
>>546
昔、「職場の女全員が俺に惚れてるぜ、ははは!ハーレムだぜ!」
と思い込みながら仕事してたら非常に心身の調子が良かったのを思い出した

実際は別にモテてもないんだけどね

548 :無記無記名:2017/04/02(日) 18:42:00.52 ID:HCKp0wHr
ということはよくある男の勘違いっていいことなのかもしれないな
目が合っただけで俺に惚れてるとかちょっと良くされただけで俺のこと好きなんだなとか
そこまでで済めばいいけどw

549 :無記無記名:2017/04/02(日) 22:06:08.14 ID:xVwuK2VG
人差し指と薬指の長さの日が0.87だった
かなりテストステロン高いタイプなのかな?

550 :無記無記名:2017/04/04(火) 09:37:32.49 ID:TOIoU/nj
そうだよ

551 :無記無記名:2017/04/05(水) 00:12:13.00 ID:lxuOEGnY
チンコォォォ!!(適当にageてみて有用なレスを期待してみる)

552 :無記無記名:2017/04/10(月) 16:31:57.43 ID:FfJjNQnJ
亜鉛飲んだらジヒドロテストロンも増える?
ちなみに60歳前立腺癌

553 :無記無記名:2017/04/12(水) 12:41:06.77 ID:6oeioIj5
>>545
ステじゃないんでw
テストブースト系ってハーブが主原料だから
サプリ自体にテストステロン入ってないぞ
まあギャスパリのにはDHEA入ってるけど
ブースト系サプリなんて体感できるような効果全くないよ
あってもほんのちょっぴり増えるだけで効果があるとは言えない
金をドブに捨てるようなもの
それとDHEAでさえほとんど副作用なんてないんだからさ
ケア剤もいらんしポストサイクルも必要なし
効果が無いってことは自発的にテストステロンを生成する
能力にはほとんど影響しないって事。
ステ、プロホル以外で体感できる食い物やサプリは現時点では皆無

554 :無記無記名:2017/04/13(木) 16:27:28.31 ID:uBtalwwv
>>552
前立腺、摘出したの?
勃起神経、温存してる?

555 :無記無記名:2017/04/15(土) 01:22:17.22 ID:pgl/dwnR
トンカットアリってどうよ

556 :無記無記名:2017/04/15(土) 15:17:35.95 ID:Dp50OYBy
>>555
トンカットアリはハーブなんで効果はないね
そんな物買うなら、その分もっと食事に金をかけたほうが
よっぽどデカくなると思う

557 :無記無記名:2017/04/17(月) 00:23:00.21 ID:gC//VixK
http://hayabusa8.2ch.net/test/read.cgi/news/1492147439/

558 :無記無記名:2017/04/20(木) 01:58:32.87 ID:jJCNN4ie
未だ見たことない性の快感を味わいたい人向けセット
バイアグラ+市販の媚薬の10倍以上の威力ある。これはテストステロン分泌に
やばすぎるぐらい。このリストはマジで必見

https://goo.gl/8YMlmZ

559 :無記無記名:2017/04/20(木) 12:02:18.22 ID:ph2KpFL6
トゥリナボルが一番安全でいい

rm
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